- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.441
Afiyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.442
Afiyet olsun yeme onlarıSABAH 12.00
1 haşlanmış yumurta
Maydonoz
1 dilim beyaz ekmek (tb bitmiş)
ÖĞLEN YOK
ARA 16.30
1 bardak sütlü kahve
AKŞAM 19.30
yarim tabak mantarlı tavuk sote
1 kase şehriye çorbası
Su 2.5 litre
Eşim geldi eve bir sürü paket cips almış, çikolata almış, kola almış yaş pasta almış. Poşetleri verdi al bunları sana aldım dediçokkkkk cıssss
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.443
Afiyet olsun
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.444
bugun sali sen pisimi yiyon tugceSabah 9. 1 tane pişi
Domates salatalık
2 dilim Ezine
Zeytin
Öğle. 3. Sezar salata
AAkşam 6. Et sote
3 yk pilav
Cacık 1 kase
Aksamda pilav olmasa daha iyiymis
Sporda yapamadin lutfen daha dikkat et cnm
cok guzel olmus ponimm
menunu dün niye yazmadin cnm
beyaz ekmek disinda guzel cnm aksam yemegin yaninda salatada olabilirdiSABAH 12.00
1 haşlanmış yumurta
Maydonoz
1 dilim beyaz ekmek (tb bitmiş)
ÖĞLEN YOK
ARA 16.30
1 bardak sütlü kahve
AKŞAM 19.30
yarim tabak mantarlı tavuk sote
1 kase şehriye çorbası
Su 2.5 litre
Eşim geldi eve bir sürü paket cips almış, çikolata almış, kola almış yaş pasta almış. Poşetleri verdi al bunları sana aldım dedi
Kiloyu bırak esinin aldiklari hep sagliksiz
Bana zehirmi yedirmek istiyon de
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.445
Salı Menüm
13.00
Sogan, biber, yarim domates, 2 kş kiyma 2 yumurta, maydonozla kavurma
1 kk peynir
18.15
2 avuc içi kadar yagsiz tavada tavuk göğsü
Salata
1 kase yogurt
1 izgara kofte
Suyu olcemiyorum ama en az 2 lt oluyordur
İş yerinde pek icemiyorum eve gelince anca
13.00
Sogan, biber, yarim domates, 2 kş kiyma 2 yumurta, maydonozla kavurma
1 kk peynir
18.15
2 avuc içi kadar yagsiz tavada tavuk göğsü
Salata
1 kase yogurt
1 izgara kofte
Suyu olcemiyorum ama en az 2 lt oluyordur
İş yerinde pek icemiyorum eve gelince anca
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.446
Ben listeden çıkmasa mıydım yahu arkadaş midem şişene kadar bişeyler yiyip içiyorum gerçi içmek olayı daha fazla sodadır çaydır kahvedir içmekten çatlıcam yakında valla 
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.447
Yeme kısmı abarti degilse icmek de sorun yok tatlim :)Ben listeden çıkmasa mıydım yahu arkadaş midem şişene kadar bişeyler yiyip içiyorum gerçi içmek olayı daha fazla sodadır çaydır kahvedir içmekten çatlıcam yakında valla
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.448
hayirli olsun:)
sanada hayirli olsun gule gule kullanin:)anaaa bende mezuniyetten sanırım canım
biz fazla yaptik dondurucuya koymak icin.4 pisirim felan oldu
daha da incelceksin insallah:) bi 60 llari gorursun insallah:)
kulagimi tirmaladi resmen..kimse sesinin kotu oldugunu soylememismi.bide kilip felan cekmis
Sanata sanatçıya saygım sonsuz da ALlah aşkına bu nedir ya
insallah canim.allah hakkinda hayirlisini versin.gonlundekini hayirli kilsin.Valla sanmıyorum canım ben kendi imzamı görüyorum ama
Teşekkür ederiz abla ben kendi imzamı görüyorum ama sende görüyor musun ?
Aynen Yasemin ya
Şuan İstanbul'dan bi arkadaşı geldi abla onunla iş mevzularını konuşmuşlar işte eğer ki dedikleri gibi giderse Ağustos da iyi bir şey olmasını bekliyoruz eğer ki olursa da Eylül yada Ekim gibi nişan yapalım diye konuştuk bugün ya bekleme sebebi yani çekincesi kalkıp da benim ailem ne iş yapıyorsun dediğinde arkasını dolduracak bişey olmasını istemesi bugün biraz konuştuk bu konuları bize dua edin olursan Eylül-Ekim gibi nişan önümüzdeki yaza da düğün inşallah
allah kurtarmis abla...allah iyi insanlarla karsilastiesin..Surekli imzalari görünce benim kafam karisiyor, göz yoruyor
O yuzden kapali bende
Allah hayirlisi neyse onu nasip etsin cnm
İlla olsun diye dua etme
Hayirlisiysa olsun hayirsizsa bi engel ciksin olmasin
Benim oğlan nisanliydi salon gelinlik hersey hazirdi 3 ay vardi düğüne
Ama akla hayale gelmeyen cok kötü bisey bisey yasadik gercek yuzlerini gördük öyle ayrildilar
Ne kadar kötü seyler yasamis olsakda Allaha bunun icin cok sukrettim
Bizi öyle bi ailenin icine girmekten kurtardi
masallah abla:))Bugun cok guzel eksi gördüm tuu tuu masallah
Bu 3 günde biraz giderse cuma cok guzel olacak ins.
aman diyi yimiyeydin.tuzagina dusmeSABAH 12.00
1 haşlanmış yumurta
Maydonoz
1 dilim beyaz ekmek (tb bitmiş)
ÖĞLEN YOK
ARA 16.30
1 bardak sütlü kahve
AKŞAM 19.30
yarim tabak mantarlı tavuk sote
1 kase şehriye çorbası
Su 2.5 litre
Eşim geldi eve bir sürü paket cips almış, çikolata almış, kola almış yaş pasta almış. Poşetleri verdi al bunları sana aldım dedi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.449
tugcetugcem
tugceee bebisim sarki dinlemekten baska bisey yapiyon mu Kiz madem tatildesin azcik takimi motive etsen ya :))
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.450
Amin cnm aynen öyle oldu
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.451
Ya yiyorum hiç yemiyor değilim mesela az önce babam istedi sigara böreği yaptım abla 2 tanede ben yedim ama içmek kısmı bende abartılı olduğu için midemde kuru bi şişlik oluyor ve bu benim sonradan rahatsız ediyor
kulagimi tirmaladi resmen..kimse sesinin kotu oldugunu soylememismi.bide kilip felan cekmis
saol canım teşekkür ederim. ya klipte ses güzel sen bide bunu kuaförüm sensin de dinle de asıl o zaman dinledikçe kulağın gördğkçe retinan kanıyor
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.452
Huuu ne yapiyonuz kizlar
Mutfaklar kapandimi menüler nerde
Ilk güne göre istahim baya kapandi masallah
O kadar abur cubur cnm istemiyor
Hedefe kitlendim tam yolll ileriiii
Mutfaklar kapandimi menüler nerde
Ilk güne göre istahim baya kapandi masallah
O kadar abur cubur cnm istemiyor
Hedefe kitlendim tam yolll ileriiii
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.453
abla ben kaçırdım sen tekrar listeye mi dahil oldun yoksa free free kilo mu vereyim diyosunHuuu ne yapiyonuz kizlar
Mutfaklar kapandimi menüler nerde
Ilk güne göre istahim baya kapandi masallah
O kadar abur cubur cnm istemiyor
Hedefe kitlendim tam yolll ileriiii
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.454
Tabiki arada kacamaklarin olabilir cnm senin dengeleyecigini düşünüyorumYa yiyorum hiç yemiyor değilim mesela az önce babam istedi sigara böreği yaptım abla 2 tanede ben yedim ama içmek kısmı bende abartılı olduğu için midemde kuru bi şişlik oluyor ve bu benim sonradan rahatsız ediyor
saol canım teşekkür ederim. ya klipte ses güzel sen bide bunu kuaförüm sensin de dinle de asıl o zaman dinledikçe kulağın gördğkçe retinan kanıyor
Icme konusunda bisey diyemicem
Evde oldugumda bende surekli biseyler icerim, yememek icin :))
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.455
Ben 5 ay once kilo vermem yavasladi diye listeden izine cikmistim cnm
Ama listede olmayinca kendimi kontrol altinda tutamiyorum cok fazla geri aldim
Izin kilomun üstünde oldugum icinde listeye giremem
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.456
North River
Fitt_anne
askrhpozitif
Rakiplerim ne yapiyonuz
boylede sessiz sesiz hic cekismeli zevkli olmuyorki
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.457
ekim2009
kuzum ne kadar oldu daha eve donmedinmi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.458
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.459
pesto26
bi kacak da burdaaa ceeee yakaladim
Kuzum geliyonda niye bi ses etmiyon
Nasilsin neler yaptin
- Konu Sahibi Handandandan
- #307.460
hmm anladım abla kaç kiloya düşmen lazım ki listeye dönebilmen için
