- Konu Sahibi Handandandan
- #312.281
amin amintamam bebeğim inşallah yazalım menülerimizi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.282
hahahahahAyy minnoşumm hoşgeldin ben de kedi
Bi ayda güzel beslenir egzersiz spor yaparsan çoğunu verirsin kilonun çıtır çıtır süzülürsün düğünde
Yalnız anana uyma o çok yiyor bu araeceboce
ben çozutunca ev hepten çozutuyor zati
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.283
Seni çekiştirdik pis sıska didik bisikletli alaman garısı didikKızlar bu arada dün çok fena yazışmışsınız ne zaman vakit bulup da okuycam korkulardayım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.284
North River
balim sanada geçmiş olsun evin içindeki ceyran mahvediyor bizi bence- Konu Sahibi Handandandan
- #312.285
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.286
Sorumlulukların var artık cozutma lüksün yok canım illa cozutacam diyorsan da kenarda köşede cozut da patateskedi görmesinhahahahah
ben çozutunca ev hepten çozutuyor zati
- 31 Ekim 2013
- 21.693
- 72.977
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.287
nasıl yapardın canım
birebir netteki tarife göre mi?
- 31 Ekim 2013
- 21.693
- 72.977
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.288
tamam canım bunu da yapayım
- 31 Ekim 2013
- 21.693
- 72.977
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.289
kabak tost da ne ola ki bi bakayım tarifine netten
- 31 Ekim 2013
- 21.693
- 72.977
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.290
geçen cumadan beri başladım kılmaya canım, Allah kabul ederseyorum yapana kadar senjnkiler vazgeçmis
yok kuzu inan hiç iştah kalmadı şansına hastalandım
aman yavaş ye kalorimiz yüksek
pehhhh puan sayılsa üstüne rakip tanimam dilek var rakibim ama onun bebesi küçükFitt_anne
yine de gecememissin kv den
@pesto26 kayıp zaten karabatak oldu
beyefendi ile işler yolunda sanırım Allah bozmasın
canım geçti mi bugun nasıl varsa karalahana yaprağı sar süper etki ediyor bende çok işe yariyordu yoksa da sıcak suda yavaş yavaş sağ biraz
bizde egecen hafta piknikte hallettik o işi dışarda cok rahat oluyor
hoşgeldin canım aramıza annen çıtır oldu darısı sana
sağol kuzum
oo o kadar yemeye hiç birşey
rakibem hayırdır WC problemi mi var
sağol ablam bilmiyorum ki sıcak rüzgar geçende havuza gittik su soğuk dışarısı sıcak belki de orda üstttuk
geçmiş olsun canım yaz gribi de ayrı eziyet kışın hadi soğuktan diyoruz yazın neden
halledersin canım
bizde seni görünce daha bir enerjik oluyoruz , bir bardakta bana doldur abla :)
oo bir kaçak daha dönmüş sahalara
olur canım olay zaten bakliyat salatalık yoğurt üçlüsü
hoşbulduk canım sağol
canım namaz kılıyor musun kılmıyorsan inan öneririm sıkıntılara birebir bende pek düzenli değildim ama 4 aydır düzenli oiloyorum çok ferahtaliuor maneviyat
metabolizmanız dert görmesin
oo maşallah dilek ben seni tutuyorum
gayet iyi abla ben seni tutuyorum
d9otora gitme imkanın yokmu eklem önemli ters bir şeyde aniden olabiliyor geçmiş olsun
Eksi bile olursun canım WC yoksa
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.291
Kızlar ben bu tuvalet eğitiminde tükendim bittim bir senede bir çocuk kakasini tuvalete yapmayı ogrenemezmi 2 bucul yasinda basladik suan 3 bucuk yasinda herşeyi biliyor süper zeka bir çocuk ama tuvalet egitiminde takildik kaldik sinir krizi geçiresim var ödül demedim alkış yaptım sevindiğimi gösterdim oda yapınca sevindi sifonu kendi çekti hemen ödül verdim ama geri başa döndük çişinde hiç bir sorun yok ama kakayi tuvalete yapmak istemiyor kabızlığı var ilaç kullanıyoruz bir kaç kere söyledi sevindim arkasında kabız oldu geri korktu söylemedi az önce altına yapmış kan beynime sıçradı sinir hastası olacam 
Son düzenleyen: Moderatör:
- 31 Ekim 2013
- 21.693
- 72.977
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.292
haklısın canım ama değişik bir yemeydi benimki bütün sinirimi hıncımı yemeklerden çıkardım resmenafiyet olsun. Eğer zorlanmicaksanız arabasız arsa almak daha mantıklı bu devirde. Hayırlısı olsun inş
güldürmedi ya
afiyet olsun. Meyve fazla olmuş sanki.
güya WC ye çıkarım diye içmiştim ama işe yaramıyor sanırım bende
günaydin bayanlar
afiyet olsun. Alkol icin bisey diyemicem
bu hafta tüketmicem Insallah
günaydin
günaydin. Eskide olmak güzel
günaydin, kendini toparlaman lazım her sorun veya sıkıntıda yersek olmaz
günaydın
günaydın tebrikler
günaydın
günaydın, çok geçmiş olsun size
çok iyimiş tebrikler
çok iyi bukadar yemeye
telafi edersin inş Cuma’ya
cumaya telafi edersinGitmen gerekir artık kulak ağrısıda çekilmez.
günaydın, afiyet olsun
kac kiloydun?
gayet iyi
maşallahCok iyi Gercekten tebrikler
günaydin, Seninde eksin güzel tebrikler
gecmis olsun ama doktora gitmen gerekmez mi sporu düsünecegineAllah göstermesin kalici bisey olur
neler yediğimi yazmak istemiyorum ama şöyle söyleyeyim yediğim herşeyn dibini görmeden bırakmadan sonua kadar yedim ve keyif alarak da değil ha hunharca ağzıma tıkmaktı yaptığım
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.293
Oo süpermişGünaydın kızlar kendime geldim çok şükür
Tartımı söyleyip kahvaltiyi hazırlıyim deli gibi açım
Cuma 89.7
Pazartesi 88.6
Eksi 1.100 Gr
Bı maşallahinizi alırız artikMefkurem kaptaniçem
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.294
Benimki de 2.5 yaşında en büyük korkum kaka, tuvalete yanaşmıyor bile, kendi kabı var ona çişini yapıyor. Ben 4 yaşına kadar bezlemeye razıyım sırf şu senin yaşadığın dramı yaşamamak uğruna çok korkuyorumKızlar ben bu tuvalet eğitiminde tükendim bittim bir senede bir çocuk kakasini tuvalete yapmayı ogrenemezmi 2 bucul yasinda basladik suan 3 bucuk yasinda herşeyi biliyor süper zeka bir çocuk ama tuvalet egitiminde takildik kaldik sinir krizi geçiresim var ödül demedim alkış yaptım sevindiğimi gösterdim oda yapınca sevindi sifonu kendi çekti hemen ödül verdim ama geri başa döndük çişinde hiç bir sorun yok ama kakayi tuvalete yapmak istemiyor kabızlığı var ilaç kullanıyoruz bir kaç kere söyledi sevindim arkasında kabız oldu geri korktu söylemedi az önce altına yapmış kan beynime sıçradı sinir hastası olacam
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.295
Canım benim kız martta ilk okula başlıcak orda zorlanır diye korkuyorum 8 buçuktan 3 buçuğa kadar okul saati ve tuvalet egitimini tamamlamis olmasi lazim ve 4 yasinda başlıyor maalesef o yüzden tuvalet eğitimini tamamlamasını istiyorum bide yeni başlasak tamam diyecem bir sene oldu sabrım tükendi hiç öğrenemeyecek gibi geliyorBenimki de 2.5 yaşında en büyük korkum kaka, tuvalete yanaşmıyor bile, kendi kabı var ona çişini yapıyor. Ben 4 yaşına kadar bezlemeye razıyım sırf şu senin yaşadığın dramı yaşamamak uğruna çok korkuyorum
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.296
Kılo bıldırımım
Cuma. 73.5
Pazartesı.73.2
Fark-300
Cuma. 73.5
Pazartesı.73.2
Fark-300
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.297
tatlim pek yemek türü yok ama sanki agzin hic boş durmamis gibi olmuşIyi geceler kızlar alıntılar hazır önce menümu vereyim
Kahvaltı 10
1 haşlanmış yumurta
1 kk beyqz peynir
1 dilim çok tahıllı ekmek
Domates
Salatalık
5 zeytin
Çay
1 cay k. Vişne reçeli (ben normalde hiç yemem recel çikolata helva vs çok canım çekti ekşi ekşi)
Ara 1
1 küçük salkım üzüm (15-16 taneydi fazla mi oldu bilemedim)
Ara 2
1 avuç leblebi(çarşıdaydik taze kavrulmuş çok güzeldi)
1 bardak ayran
Ara 3
1 kase yoğurt
13 kiraz
Akşam 20
1 süt mısırı (patlıcan közleyince mangalda mısır da közledik)
Su 1.5 lt anca olmuştur içemedim hiç ağzımın tadı yok
Spor yok gibi bisey ama hareketliydim bugün de
20 dk 20 dk toplamda 40 dk orta tempolu yürüyüş
iyi mi bahsediyordu bari
Allah baska dert vermesin cnm herseyde bi hayir vardirİyi geceler hatunlar nasılsınız?
Ben eh işte, dün ve bugün kaçamaklar yapınca aslında ben yoğum tribine girip gelemedim.
Dün eşimle eski yaşadığımız yere (Cambridge) gidip dost ziyaretinde bulunduk. Birinin kafesine birinin yeni açtığı dondurma dükkanına gittik yani kaçamak için sebeplerim vardıama ayarı kaçırmadığım için sabah eksi gördüm. Bugün De saçma bi şekilde mücver patates falan yaptım. Ya bana acayip bi ağlama geliyo bu ara, gezegenler mi fırıldaklanıyo n’oluyo bilmiyorum. Çalkalanıyorum çılgınlarca
Sen gidinceye kadar biraz kilo vermeye bak :)) zaten tr de aliniyor
beni taniyanlar icinde oyleİyiyim balım ya sevgili günlük modunda bi yorum yazdım şimdi sayfayaTürkiye’ye gitmeden en azından 69küsürü görmek istiyorum ama valla zor tutuyorum kendimi ha. Yarın sabah da misafirliğe gitcem, inşallah saçma sapan bişeyler yemem. Diyetteyim demeye de utanıyorum, daha önce de diyette olduğumu söylediğim bi arkadaşa gitcem çünkü. Habire diyette olup hep aynı kiloda olmamın altı çizilsin istemiyorum
alkol hem kalorisi fazla hemde ödem yapar cnmKozlar misafirler kaldı oğlan da akşam bi saat uyuyup uyandı gece11 de kucağımda oğlan bahçede misafirler fln derken burayla ilgilenemedim çok pardondünkü menü;
Sabah
Yarım dilim kkepekli ekmek, peynir , maydonoz Kapüçino
Ara
Biraz buzlu kahve
Öğle:
1 dilim kepekli ekmek 70 gram peynir
Ara
2 taze kayısı
Akşam
Salata
2 köfte mangaldan 3-5 yeşil zeytin
Veeeeee 1 kadeh kırmızı şarap
Bi de gece 1 den sonra yattım . Ayrıca şuan tartılamıyorum çünkü oğlan babasıyla tartının oldugu odada uyuyor, zaten gece de hersey karıştı. Girip uyandırmak istemiyorum. Hatta kıyafet bile alamayacağım iş için
Tmm bugunluk affedelim seni :) yarin tartil
cuma yine 1 gelecek heraldeGünaydın minnoşlar güzel mutlu umutlu bol kahkahalı bir hafta olsun
Cumaya göre -200 allah bereket versin, amin
Eki Görüntüle 2295677
yasim bitanem lutfen degistirbilecegin seyler icin elinden geleni yapgünaydın kızçeler
rezil bir haftasonu geçirdim, sanıyorum ki bunalımlı halimi yemeklerden çıkardım dolapta ne bulduysam yedim, yok yok yemedim resmen tıktım ağzıma, şu an midem alt üst tartıyı söylemek bile istemiyorum
offfff offffff
bi de şişim ki sormayın
bana ödem atmama yarayacak bişeler söyleyiverin ne olur ama maydonoz suyu limonlu su gibi seçenekler harici bişeler olsun onların hiçbiri ben de bi işe yaramıyor
Ama degistiremediklerine takilip kalma boşuna eziyet ediyosun kendine
Haftasonu gecti gitti artik yeni bi gun basladi
Biraz sifir karbon yaparsan cabuk gider
Ayran aşı falan sormuşsun
Kimine yariyor kimine yaramiyor
Bence hic gerek yok, zaten iş yerinde yapamazsin 2 saate bir icmek gerekiyor
Dedigim gibi menune dikkat et yeter
guzel baslangic tatlimGünaydın herkese
-300 gr
Belki cumaya 1 i geçer
@nanekekik de sislik oluyor diye hatirliyorum
cok guzel tatlim
hay nasallah metoyaCuma:47.4
Pazartesi:47.5
İyi korktuğum gibi olmadı kızlar
sevilay dur daha bismillah cnm ne artisi
cuna sabit oldugun icin guzel bi eksi olursun diye bekliyordum cnm
vayyyy harika gitmis cnmBildirimimi yapayım, kaptanım görsün nasıl çalışkan öğrenci olduğumu
95.5
İki gün dikkat etmek bile fayda etmiş, çok sevindim
bak vucudun bile artik kilodan kurtulmak istiyor :))) bi masallahda sanaCuma 58
Bugun 58.1
O kadar yemeye iyi bile
+0.7 olmusun cnm
Cok gecmis olsun yuruyuse gidip zorlama zaten bacagini
Gecmezse bi dr a git mutlaka
Öyle ümit edelim tatlimCuma : 61.8
Bugün : 61.9
Fark : +100
WC cıkamadım belkide ondandır
Menulerin kötü sayilmazdi eksi bekliyordum ben
insallah cnm emzikli dilegin 500 kalori avantaji var
2 rakip artilardami yarisiyosunuz tatlim bahar sizi ezicek bu gidisle :)Cuma 72.5
Bugün 72.8
dün vedalastik neyseki
heee ben de inandimgayet iyi abla ben seni tutuyorum
seninki çevir kazı yanmasin olmuş 
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.298
Hepinize cok gecmis olsun cnm inscabuk atlatirsiniz
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.299
Ayy ne diyorsuuun
Seni çekiştirdik pis sıska didik bisikletli alaman garısı didik
İşi gücü bırakıp hemen okuyorum bi saniye
Bana sıska mı dediniz bunu iltifat alırım ben ama
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #312.300
Tatlim nette pedogaglarin bununla ilgili tavsiyelerine bi bak istersenKızlar ben bu tuvalet eğitiminde tükendim bittim bir senede bir çocuk kakasini tuvalete yapmayı ogrenemezmi 2 bucul yasinda basladik suan 3 bucuk yasinda herşeyi biliyor süper zeka bir çocuk ama tuvalet egitiminde takildik kaldik sinir krizi geçiresim var ödül demedim alkış yaptım sevindiğimi gösterdim oda yapınca sevindi sifonu kendi çekti hemen ödül verdim ama geri başa döndük çişinde hiç bir sorun yok ama kakayi tuvalete yapmak istemiyor kabızlığı var ilaç kullanıyoruz bir kaç kere söyledi sevindim arkasında kabız oldu geri korktu söylemedi az önce altına yapmış kan beynime sıçradı sinir hastası olacam
Cocuklar wv ye alisirken kabiz olmalari normal
