- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.221
teşekkürler
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.222
hosgeldin canim, insallah hedefledigin kiloya kisa zamanda ulasirsin
Temizlik yaptim canim
enerji depolamam lazimda bakalim nasil
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.223
hoşbuldum canımhosgeldin canim, insallah hedefledigin kiloya kisa zamanda ulasirsin
Temizlik yaptim canim
inşallah- Konu Sahibi Handandandan
- #380.224
Hosgeld
Hoşgeldiniz ben de Betül inşallah dilediğiniz kiloya en kısa sürede düşersiniz
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.225
hoşbuldum betülcümHosgeld
Hoşgeldiniz ben de Betül inşallah dilediğiniz kiloya en kısa sürede düşersiniz
inşallah
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.226
Hoşgeldinizmemnun oldum zehracım
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.227
hoşbuldumHoşgeldiniz
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.228
Hoşgeldin Elif,
Azimli ve disiplinli olduğunda rahatlıkla hedefine ulaşacaksın İnşallah.
Ben Niran, 3 çocuğum var, öğretmenim.
Takımda bende 15 kilo kadar verdim, takıma gelene kadar kilo vereceğime ihtimal bile vermezdim.
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.229
hoşbuldum tekrardan canım. bende daha önce 3 sene kadr önce toplam 16 kg verdim ancak sonra iş yerinde sıkıntılar stresi yemekten çıkartma derken geri aldım. umarım tekrar o azmi yakalayıp vereceğim
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.230
sabah
haşlanmış yumurta
simit
3 ufak parça peynir
çay
ara
şekersiz türk kahvesi
öğlen
köfte ekmek
patates kızartması
ayran
ara
kahve.
tamamen diyete adepte olduğum zaman yemeğimi yanımda taşıyacağım şuan için alternatifler maalesef ekmek arası dürüm vs. ara öğünlerimi de düzenleyeceğim bayram döneminde.
haşlanmış yumurta
simit
3 ufak parça peynir
çay
ara
şekersiz türk kahvesi
öğlen
köfte ekmek
patates kızartması
ayran
ara
kahve.
tamamen diyete adepte olduğum zaman yemeğimi yanımda taşıyacağım şuan için alternatifler maalesef ekmek arası dürüm vs. ara öğünlerimi de düzenleyeceğim bayram döneminde.
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.231
2 litre suyumda bitti devamına evde devam edeceğim içmeye :)
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.232
Afiyet olsun canım
Patates kızartması ve simit olmasa çok güzel diyecektim.
Menüleri menü sayfamızda paylaşıyoruz, menü sayfamıza yukarıdaki etiketten gidebilirsin
- 8 Mart 2020
- 6.197
- 29.744
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.233
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.234
burası sadece sohbet ve bildirim için mi canım
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.235
hoşbuldum canımHoşgeldiniz aramıza
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.236
Evet canım, burada sohbet ve kilo bildirimlerini yapıyoruz sadece.
Menüleri daha kolay takip etmek ve geriye dönük olarak kolayca ulaşmak için diğer sayfada paylaşıyoruz.
Menü sayfasının ilk mesajını okursan orada detaylı açıklama var
- 8 Mart 2020
- 6.197
- 29.744
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.237
Merhaba kızlar
Bugün 2tane ince halılarımı balkonda yikadim çok yoruldum evin işi hiç bitmiyor ya
Bugün 2tane ince halılarımı balkonda yikadim çok yoruldum evin işi hiç bitmiyor ya
- 30 Ocak 2013
- 29.619
- 42.952
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.238
bakıyorum hemen canım. sayfayı bulup paylaştım zaten
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.239
- Konu Sahibi Handandandan
- #380.240
