Bu vakalar böyle devam ederse zorOkullar açılmazsa ben imdat diye bağırıcambaya sıkıldım sürekli öğrenci vekitle iletişimde olmaktan. Önceden 4 te dersim biterdi okul biterdi. Yok arkadaş şimdi bitmiyor
çünkü bana birşey olmaz diyenlerle dolu bir ülkede yaşıyoruz
O kremler ısırınca acısını azaltıyor mu
Ekmek ve asure tarti oncesi cok olmus canim
Afiyet olsun guzel menu canim
Afiyet olsun canim ekmek ve makarna birlikte olmamis3 Eylül Menüm
12.30: 6 yk kuru sebzeli makarna (makarnası az sebzesi bol)
2 yk domatesli kıymalı sos
1 dilim ekmek (tabağı sunnetlemek için kullandım)
17.00: 1 kase mısır gevreği (içinde 1 ceviz,1 yk yulaf,1 kırmızı erik,1tk bal, yarım çay bardağı süt ve gevrek var)
2 lt su
Afiyet olsun guzel menu canim
Benim eşim sağlıkçı hergün bir arkadaşı korona oluyor. Çember daraldıkça daralıyor inşallah bulaşmaz yoksa ailecek oluruzGecen sene bayramda 62 den 66 ya çıkınca başlamıştım, 66 dan 55 e kadar düştüm ama şu son zamanlarda boğazım durmuyor 57 varımdır tartılamıyırum
bozuk değildir canım sürekli ard arda tartılınca öyle olabiliyor, üzerine başka bişey koy tekrar çık farkı görürsün
Allah kolaylık versinbenim ilk kızımda çok cektim 5.5 aylıktı ilk dişi çıktığında ve kemiriyordu resmen
durumu olmayana Allah yardım etsin inş
valla benim halim duman, eşimde tartıyı en dip köşeye koydu alamıyorum Bugun zorla aldıracamkiloyla yüzleşeyim
İbşallah yoktur canım, aslında test yapsa çok iyi olur.. burda belirti göstermeyenlerde çıkıyor maalesef genellikle. Daha gecen bi tanıdığın çalıştığı yerde bi iş arkadaşında çıkmış, tedbir amaçlı herkese yapıldı ve tanıdıkta corona çıktı ama hiçbir belirti yoktu.
Teşekkür ederim canım
inşallah yine olacaksın yeterki isteAh ah 2 yıl önce ben de 55 kiloydum
Maalesef burasıda öyleBu vakalar böyle devam ederse zor
Niye hafif spor? Ödem mi yapıyor ertesi güneMerhaba arkadaşlar santiyeleri kontrol edip eve geldim balik ve salatayi yaptim yedim
Aksam ezanina kadar dinlenme ☺
Gece de hafif bir spor yapıp günü kapatirim insallah yarin cuma
Merkel in dediği olacak gibi yüzde 70% herkes yaşıcak bunu demişti daha em başındanBenim eşim sağlıkçı hergün bir arkadaşı korona oluyor. Çember daraldıkça daralıyor inşallah bulaşmaz yoksa ailecek oluruz
Ay inşallah. Biraz hızlı olsa çok mutlu olcam. Bazen cidden sıkılıyoruminşallah yine olacaksın yeterki iste
bilhassa kısa tişört giymeyi çok özlediminşallah bisey cikmaz canimCanım sıkıldı☹ eşimin iş arkadaşı test yaptirmis pozitif cikmis
Geçen hafta cuma izne ayrılmış 2gun önce test yaptirmis bugün çıkmış sonucu
Eşimde test yaptirsammi deyip duruyor
İnşaallah bünyem zayıf değildir 2 çocuğum var ve biri daha 5 aylık bile değil. Eşim de zayıf bünyesi var o kadar dikkat ediyor herşeyi yıkamaktan 2 kere telefonu bozuldu. Bu aşı bulunsa da evde kalmaya yine razıyım en azından ölü haberleri duymamış olurum
İnşaallah istediğin kiloya kısa sürede ulaşırsın canımAy inşallah. Biraz hızlı olsa çok mutlu olcam. Bazen cidden sıkılıyorum
Allah korusun canım, korkmamak lazım düşünme yoksa bağışıklık zayıflıyor Allah büyüktür. İlk başta bende deli gibiydim cocukları dışarı cıkarmıyordum markete gittiğimde eldivenle gidiyordum. Baktım böyle dwliriyorum tedbir alıp rutine mecburen döndük
insallah azimle hepimiz basaracaz canim benim kilo vermem baya zorlasti bakalim yarin ne cikacakAh ah 2 yıl önce ben de 55 kiloydum
bende yapıyor canım birkaç denemem oldu 45 dk üstüne cıkınca üst üste 3 gün falan yapsam böyle ciddi ödem ve laktik asitten dolayı kas ağrısı oluyor.Niye hafif spor? Ödem mi yapıyor ertesi güne
ne zaman gelicek bu sonbahar artıııkkk
Anladım canım. Sen sadece cumadan Cuma’ya mi tartılıyorsun. Ben her sabah 1 kez bakıyorum
Gelmesin içime kasvet doluyor sonbahar ve kıştaankara okadar sıcak kiii bugun elim kolum hiç kalkmadıı
canım burda santiyeye cıktım bugün bildiğin alev esiyor dışarda. hataydayım ben deankara okadar sıcak kiii bugun elim kolum hiç kalkmadıı
canım şu an hergün tartılmıyorum ama sporu deneyimlemek için bi süre her gün tartılmıştım şimdi pazartesi cuma tartılıyorumAnladım canım. Sen sadece cumadan Cuma’ya mi tartılıyorsun. Ben her sabah 1 kez bakıyorum
