- Konu Sahibi Handandandan
- #407.061
bende annemgile geldim
cay icecez
cay icecez
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 13 Mayıs 2014
- 3.813
- 9.053
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.062
Canım giremedim ya kusura bakmayın çok yoğun geçiyor bu aralar günlerim. Geçen sene temelden bi eve girmiştim o bitmek üzere içinde değişiklikler yaptırıyoruz kaç gündür oraya gidip duruyorum ustalar felan. Eşimde araba almak istedi iki gündüzde galeri dolaşıyoruz. Çocukla ikisine gitmek gelmek çok zor. Yarın bakıcı yardımcı ayarlıcam çünkü dışarda çok işlerim oluyor. Eve kamera taktırıcam bir süre saha yoğun geçecek sanırım bu saatlerde anca girebiliyorum yaa
- 13 Mayıs 2014
- 3.813
- 9.053
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.063
Benim ortak hiç girmiyor ki cumadan cumaya görüşüyoruz kendisiyle nerelerde acep 
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.064
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.065
Kolay gelsin canım
Menülerine dikkat et , takımdan uzak kalınca salınıyor genelde
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.066
Boya göre hesap edersek takımın en fit hatunu kendisi şu anda canımBenim ortak hiç girmiyor ki cumadan cumaya görüşüyoruz kendisiyle nerelerde acep
İşleri yoğun diye biliyorum canım ya
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.067
Ben hiç kaçamak yapmadımGörmeden yazmışım neyse kiyoğundum bugün.
Ortimmm hadi geçen haftanin sondan birincisi olmuş olabiliriz, bu haftanin baştan birincisi olalım. Ben yarin itibari ile asılıyorum
Bugün biraz kaçırmış olabilirim
Yarın kahvaltıya mevye eklemeyi düşünüyorum sadece.
Bu haftanın 1.si biziz tabiki
Menünü bekliyorum
Yarından itibaren sıfır kaçamak lütfen.
Ele dile düşürme bizi
- 13 Mayıs 2014
- 3.813
- 9.053
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.068
Yok salmıyorum canım sadece fazla giremiyorum. Yav en fit baba kaldı o zaman biz baştan kaybettik azcık etli butlu birini verseydiniz de tek başıma yarışmamış olurdumBoya göre hesap edersek takımın en fit hatunu kendisi şu anda canım
İşleri yoğun diye biliyorum canım ya
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.069
Öyle deme :))Yok salmıyorum canım sadece fazla giremiyorum. Yav en fit baba kaldı o zaman biz baştan kaybettik azcık etli butlu birini verseydiniz de tek başıma yarışmamış olurdum
Birkaç haftadır fazla gitmiyor ama bu hafat bir atak yapacak diye düşünüyorum.
Verince bireysell dereceden aşağı vermiyor
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.070
Protein ağırlıklı beslenemeye karar verdiğim için miktarı az tutmayacağım kızlar, direnç noktama geldiğim de azaltacak birşeyler kalsın
- 13 Mayıs 2014
- 3.813
- 9.053
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.071
Ay inşallah yaaaa benimde reglim bi bitseydi inşallah belki daha da çok giderÖyle deme :))
Birkaç haftadır fazla gitmiyor ama bu hafat bir atak yapacak diye düşünüyorum.
Verince bireysell dereceden aşağı vermiyor
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.072
Suyu ihmal etme, dışarda olunca az tüketiliyor genelde
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.073
Ozaman sarısını yeme bitanesınınkaptanım :))
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.074
Niye kız :))
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.075
Beni bu gece yine uyku tutmuyor 
Oysa ki dünden de uykusuzum
Oysa ki dünden de uykusuzum
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.076
Sirt ağrısı da mı korona belirtisiEsimde sırt agrisinin gectigini soyluyor yinede maskeyle dolaniyor bu ara bakalm tekrarlarsa gidicek tekrarlamazsa iyiyiz cok sukur
benim koca da iki gündür sirtim ağrıyor deyip duruyor.Ekmek olmadigi için üç yumurta beni rahatsız etmedi,bence gayet güzel ve sağlıklı bir menü olmuş afiyet olsun.14 Kasım Cumartesi
10:00 >>> 3 adet haşlama yumurta
1 yk lor peyniri
Maydonoz, biber
Domates, salatalık
16:00 >>> El kadar Kaya levreği
2 kase salata
Yarım közlenmiş patates
3 tane közlenmiş soğan
Su >>> 2 lt
Spor >>> yok
Eşimin gönlü olursa yürüyüşe çıkarız
Harika spor yaomissin,menun de gayet güzel afiyet olsun.
Geçmiş olsun canım.Banyomu yaptım vücut agrım ve bogaz agrim var öksürükte eşlik ediyor
Ihlamur kaynattim içeceğim birazdan
Protein bakımından zengin bir gün olmuş,harika afiyet olsun canım.
Menunde bir tek helva rahatsız etti o da çok azmis zaten,sporunu da yapmışsın,süper.
İyi görünüyor menun afiyet olsun canım.
Aksam yoğurt,salata ekleseydin çok daha kusursuz olacaktı menun,afiyet olsun,bu arada bayılırım pırasa yemeğine
Ohh ne güzel,iyi oturmalar size
Hayirli olsun eviniz,bizde araba bakıyoruz ama ateş pahası,en külüstür arabalara bile dunyanin parasını istiyorlar,biz erteledik araba olayını,inşallah size en güzelini almak nasip olur
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.077
Ne oldu canım,niye uyku tutmuyor? Benim de bir günüm bir günümü tutmuyor,normalde erken uyumak isterim,benim kız miz mizlanir birakmaz,bu gece kız uyudu benim uykum yokBeni bu gece yine uyku tutmuyor
Oysa ki dünden de uykusuzum
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.078
Protoin beyazında kaptanım, fazla sarı zarar
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.079
Cokk yorgunum. Alıntıları yarin cevapliycam. Kendime bir diyet listesi yapacagim tarin sonra düzenli menü paylaşımı yapayim. Bugün saat kaçtı neyi ne kadar yedim hiç saymadim. Yediklerimi de unuttummmm
- 13 Mayıs 2014
- 3.813
- 9.053
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #407.080
Amin canım daha iyisi olmayanın olsun inşallah. Aslında araba düşünmüyorduk ama kayınpeder biraz destek olunca bizde bakmaya başladık. Dediğin gibi deli pahalı herşey. İnşallah çok iyi temiz bi araba denk gelir alırsınız canım.Sirt ağrısı da mı korona belirtisi
Ekmek olmadigi için üç yumurta beni rahatsız etmedi,bence gayet güzel ve sağlıklı bir menü olmuş afiyet olsun.
Harika spor yaomissin,menun de gayet güzel afiyet olsun.
Geçmiş olsun canım.
Protein bakımından zengin bir gün olmuş,harika afiyet olsun canım.
Menunde bir tek helva rahatsız etti o da çok azmis zaten,sporunu da yapmışsın,süper.
İyi görünüyor menun afiyet olsun canım.
Aksam yoğurt,salata ekleseydin çok daha kusursuz olacaktı menun,afiyet olsun,bu arada bayılırım pırasa yemeğine
Ohh ne güzel,iyi oturmalar size
Hayirli olsun eviniz,bizde araba bakıyoruz ama ateş pahası,en külüstür arabalara bile dunyanin parasını istiyorlar,biz erteledik araba olayını,inşallah size en güzelini almak nasip olur
