Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ela_2019 · 11 Aralık 2020

1

Beyaz leylak .!.:
Arkadaşlar çarşıdayım sanki ismimi ve 3 dilim kek gibi şeyler gördüm eve gideyim konuşuruz gözümde tütüyor kekim

Dilim de yesen ayni tat 3 dilim de yesen ayni. 1 dilimi 4 e bol olsun sana 4 dilim kek. Ağzında hemen bitirmeden yavas yavas 'ye

yazarhanim35 · 11 Aralık 2020

GEÇEN CUMA: 69,9
BUGÜN: 69,8
fark:0,100
FARK: 0,14

Pembe Lotus · 11 Aralık 2020

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Annemler gelmek üzere 9dan önce giderler
Burda olurum gidince...

Pembe Lotus · 11 Aralık 2020

Pnrrr-20 .!.:
Spor listesi Sonuclar

1. @medine66 (1.625 puan)

2. @Pnrrr-20 (935 puan)
3. E ela_2019 (670 puan)

4. Pembe Lotus (500puan)

Tebrikler kizlar

Ellerine sağlık canım

UcanSupurge .!.:
Alıntıları eklemeye korkuyorum

Geçmiş olsun canım

Handandandan · 11 Aralık 2020

E evseem diyetten vaz mı geçtin kuzu, niye bildirim yapmıyorsun

UcanSupurge · 11 Aralık 2020

sabahvesen .!.:
GEÇEN CUMA: 69,9
BUGÜN: 69,8
fark:0,100
FARK: 0,14

Yine mi 100 gram hacı olmuyor böyle

Beyazkugu87 .!.:
Geçmiş olsun canım

Sağol canım

UcanSupurge · 11 Aralık 2020

Niran Nevra .!.:
E evseem diyetten vaz mı geçtin kuzu, niye bildirim yapmıyorsun

8e kadar vakti var unutmamış olsa bari fotoğraf atılması gerek malum

Handandandan · 11 Aralık 2020

M Manolya15 izne ayrılacak mısın canım, yoksa diyete devam mı

Makaron23 · 11 Aralık 2020

Handandandan canım daha önce listeye girmek istemiştim ama 3. 4 kilo için listeye giremezsin demişti Zehra

Manolya15 · 11 Aralık 2020

Niran Nevra .!.:
M Manolya15 izne ayrılacak mısın canım, yoksa diyete devam mı

Benim izin hakkımı kazanma günüm ne zaman canım , cok uzaksa free ye geceyım ben

Manolya15 · 11 Aralık 2020

Beyaz leylak .!.:
M Manolya15 pamuk prenses ne işin var gebe sayfasında

Koptummmmmm

Kinoalihatun · 11 Aralık 2020

Merhaba arkadaşlar. Adım melek.39 yaşındayım.Araniza kabul ettiğiniz için teşekkür ederim

Fit mutlu anne · 11 Aralık 2020

Tontiskom .!.:
11 Aralık Cuma

Kahvaltı ( Saat 10.00)

2 haşlanmış yumurta, 12 adet zeytin, 1 dilim peynir, 2 dilim ekmek

Öğle (13.30)

50 gram peynirle ve 1 kaşık zeytinyağı ile yapılmış salata

1 dilim ekmek

Ara Öğün (15.30)

1 adet muz ve 1 adet mandalina

Akşam 17.15

1 porsiyon Sebzeli Tavuk ve bir avuç çekirdek

Su: 1.5 litre

Spor : 50 dakika tempolu yürüyüş 150 puan
[IMG alt="Pnrrr-20"]https://www.kadinlarkulubu.com/forum/data/avatars/s/818/818364.jpg?1544036204[/IMG] Pnrrr-20

Sabah hem iki tane haşlanmış yumurta hem 2 dilim ekmek çok geldi onun dışında güzel menü cnm Afiyet olsun

Handandandan · 11 Aralık 2020

pamukseker11 .!.:
Benim izin hakkımı kazanma günüm ne zaman canım , cok uzaksa free ye geceyım ben

15 Ocak

Handandandan · 11 Aralık 2020

Breeze96 .!.:
Merhaba arkadaşlar. Adım melek.39 yaşındayım.Araniza kabul ettiğiniz için teşekkür ederim

İlk sayfada takım kurallarimiz var okuyup kabul edersen yine oradaki "9.Takım Tanıtım Formu" nu doldur seni tanıyalım

Handandandan · 11 Aralık 2020

Furha63 .!.:
Handandandan canım daha önce listeye girmek istemiştim ama 3. 4 kilo için listeye giremezsin demişti Zehra

Doğru 3.4 kilo olmaz, hedefin kaçtı canım

evseem · 11 Aralık 2020

Kusura bakmayın annanem rahatsızlandı ilçede yaşıyoruz gün Malatya da geçince bir türlü bakamadım da giremedim

Geçen hafta 70.9 bu hafta
72.0 (kaçamaklar + adet dönemi)

Handandandan · 11 Aralık 2020

evseem .!.:
Kusura bakmayın annanem rahatsızlandı ilçede yaşıyoruz gün Malatya da geçince bir türlü bakamadım da giremedim
Geçen hafta 70.9 bu hafta
72.0 (kaçamaklar + adet dönemi)

Geçmiş olsun annene
Artın çok fazla haftaya hedefin nedir
Hedefi benden istiyorsan 69.9 u görmen lazım diyorum

Jasminium84 · 11 Aralık 2020

Ben de bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 71,40
Bu hafta: 69,90
Fark: 1,5
Yüzde: 2,1

Handandandan canımm alıyor musun beni listeye

Kinoalihatun · 11 Aralık 2020

Niran Nevra .!.:
9.TAKIM KATILIM FORMU
ADINIZ:melek
YAŞINIZ:39
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:97
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:iki 10 ve 15
EMZİRİYOR MUSUNUZ: hayır
MESLEĞİNİZ:ev hanımı
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ: hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU: hayır
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: göbek fıtığım var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlık
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ: doğumlardan sonra kaldı.
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:❤

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

Yazar Hanım

Nirvana

Nirvana

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

🦉

🦉

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Aktif Üye

Eklentiler

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular