- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #438.281
Dün tartilmistim,inşallah bugün de 200-300 Gr gitmiştir,dün -1 dimOrucum. Rakibem akşama doğru tartilacagim sen tartıldın mı![]()
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Dün tartilmistim,inşallah bugün de 200-300 Gr gitmiştir,dün -1 dimOrucum. Rakibem akşama doğru tartilacagim sen tartıldın mı![]()
Maşallah iyi gitmiş Tebrik ederim canımDün tartilmistim,inşallah bugün de 200-300 Gr gitmiştir,dün -1 di
Kaydettim canım
Çok güzel canım tebrik ederimGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
teşekkür ederim canım benim spor puanlarımı toplayıp geliyorumKaydettim canım
Çok güzel canım tebrik ederim![]()
Tebrikler canım,yüzde biri yakalamissinGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
Ekmek çok battı gözüme canım29 Nisan
Sahur
3 dilim ekmek
Domates
Salatalık
5 zeytin
Hoşaf suyu
İftar
Bir kase tarhana çorbası
Bol salata
Bir kase çilek
Bir küçük muz
22.00. Limonlu sade soda
2 litre su
2 saat yürüyüş
Güzel canım29 Nisan Perşembe Menüm
Sahur
1 yumurta
1 dilim peynir
Maydanoz domates
1 tk tahin pekmez
İftar
4 kaşık yoğurt+1 k keten tohumu
6 kaşık bamya
22:00 3 hurma
Su 2.5 litre
Adım sayım 3413
U UcanSupurge
Karbonlu olmuş canım ama sahur yokSahur yok
İftar bi kase şehriye corbası
4 dilim etli ekmek
Bol salata
4 acı biber tursusu
Bugünde biz Kvye gittik etli ekmek yaptırmsılar yedim mecbur ama çok büyük dilimler değildi. Bide tartıda eksileri görünce bugun yiyim dedim yine tatlı falan yemedim ama
2.5 lt su
1 saatten Fazla yürüyüş yaptım bugun
Bu hafta geçersin belki spor yapsam ah bir nah geçersinÇok güzel canm afiyet olsun
Güzel menu canım afiyet olsun, insallah şişkinlik iner sabaha
Canm rakibim tartı öncesi harika bir menübu sayede belki seni gecerim
Sahur daki ekmek fazla ama iftarı hafif kapatmissin
Çok güzel canm afiyet olsun
Canım perşembe için çok uygun değil gibi, yarın ki tartışıyoruz etkilemek inşallah
Evet ya hadi numaraları yavaş yavaş buldum diyelim
Tebrik ederim canımGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
Tebrikler canım,yüzde biri yakalamissin![]()
Tebrik ederim canım![]()
motivasyonumu tekrar kazandım... şükürler olsunTebrikler canımGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
çok teşekkür ederim canımTebrikler canım![]()
Kolay gelsin canımGünaydınlarr
Eksiye geçebilmek adına bugünde temizlik yapıyorum e malum kv de de gelecek
Odamın birinin camını sildim şimdi mobilyaları sileceğim Allah'ım nolur güzel ekşi gelsin(ye ye dua at)
Kizlar hepiniz güzel eksiler görelim ins ugrarim arada bildirimlere bakmak icin
Tebrikler cnm güzel eksi insAllahGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
He heeyyy hep böyle tartı öncesi panik yapıyorsun ama şükür bak iki haftadır gitmeyen regl olunca gitmiş işteGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
Tebrikler canım güne güzel başlamışsinGEÇEN CUMA: 76,2
BUGÜN: 75,4
FARK: 0,8
YÜZDE: % 1,0498
günaydın canlarım sabah o kadar gergin uyandım ki çok şükür gitmiş. İnşallah haftaya 75den de kurtulurum.
Yok canım tartilmadim biraz işin var öğlen sonu gibi inşallah tartılirim
Günaydın canım şimdi uyandım tartıldımRakibem tartildin mi?
Evettt bekliyorumGünaydın canım şimdi uyandım tartıldım