• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

7 MAYIS EKÜRİ LİSTESİ​
@Breeze96 %1.055 asliogretmen asliogretmen %0.292
G Goklerce %0.952 Jasminium84 Jasminium84 %1.005
kumsal68 kumsal68 %2.102
TemelinSafinazi TemelinSafinazi %0.709 gulsum462 gulsum462 %0.531
yazarhanim35 yazarhanim35 -%0.576 masal3487 masal3487 %0.528
Ucmelekannesi Ucmelekannesi -%0.589 Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252
Ayla- Ayla- %2.167 M Melek963 %3.237
I Ilyusa %0.908 E ela_2019 %1.862
M Manolya15 %0.426 cgdmk cgdmk %0.926


AÇIKLAMALAR
1️⃣Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
2️⃣Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
3️⃣Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
4️⃣Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
5️⃣Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
6️⃣4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
7️⃣Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
8️⃣Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.

​

EKÜRİ DERECELERİ​

​

Ayla- Ayla- & M Melek963 %5.494:sampiyon::sampiyon:​

2- I Ilyusa & E ela_2019 %2.770:KK9:​

3- kumsal68 kumsal68 [/USER] %2.102👏👏​

​

 
UcanSupurge .!.:
7 MAYIS EKÜRİ LİSTESİ​
@Breeze96 %1.055 asliogretmen asliogretmen %0.292
G Goklerce %0.952 Jasminium84 Jasminium84 %1.005
kumsal68 kumsal68 %2.102
TemelinSafinazi TemelinSafinazi %0.709 gulsum462 gulsum462 %0.531
yazarhanim35 yazarhanim35 -%0.576 masal3487 masal3487 %0.528
Ucmelekannesi Ucmelekannesi -%0.589 Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252
Ayla- Ayla- %2.167 M Melek963 %3.237
I Ilyusa %0.908 E ela_2019 %1.862
M Manolya15 %0.426 cgdmk cgdmk %0.926


AÇIKLAMALAR
1️⃣Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
2️⃣Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
3️⃣Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
4️⃣Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
5️⃣Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
6️⃣4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
7️⃣Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
8️⃣Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.

​

EKÜRİ DERECELERİ​

​

Ayla- Ayla- & M Melek963 %5.494:sampiyon::sampiyon:​

2- I Ilyusa & E ela_2019 %2.770:KK9:​

3- kumsal68 kumsal68 [/USER] %2.102👏👏​

​

Genişletmek için tıkla...
kumsal68 kumsal68 ekürim yok diye üzülme tek başına derecedesin hey maşallah :nazar: tebrik ediyorum kızlar geçen haftanın eküri dereceleri değişmedi :KK9:
 
Kızlar az önce eski bir resmimi buldum telefonumda 98 kiloykenki resmimi.Aynı giysileri giydim öncesi sonrası yaptım çocuklara gösterdim.kucuk oğluma hangisi güzel dedim önceki dedi göbüşü slime gibiydi oynuyordum. :KK70: kucagi yumuşacıktı dedi sen tahta gibisin sertsin dedi.:KK57:. Büyük oğluma gosterdim Yıllardır annemiz şuydu o da güzel pamuk gibiydi dedi:olamaz:.Eşim karımın dörtte biri gitmiş zarardayim diye espri yaptı:skandal:
Canınızı sıkmayın geri aldırırız dedi bide:sus::KK61:
Ben ne hevesle gösterdim resimleri onlar ne dedi yav.:KK14:
 
Breeze96 .!.:
Kızlar az önce eski bir resmimi buldum telefonumda 98 kiloykenki resmimi.Aynı giysileri giydim öncesi sonrası yaptım çocuklara gösterdim.kucuk oğluma hangisi güzel dedim önceki dedi göbüşü slime gibiydi oynuyordum. :KK70: kucagi yumuşacıktı dedi sen tahta gibisin sertsin dedi.:KK57:. Büyük oğluma gosterdim Yıllardır annemiz şuydu o da güzel pamuk gibiydi dedi:olamaz:.Eşim karımın dörtte biri gitmiş zarardayim diye espri yaptı:skandal:
Canınızı sıkmayın geri aldırırız dedi bide:sus::KK61:
Ben ne hevesle gösterdim resimleri onlar ne dedi yav.:KK14:
Genişletmek için tıkla...
bizimkiler de öyleydi eğlenceye vuruyorlardı hiç vazgeçme en azından şu 70in altına inelim bi hayırlısıyla
 
Breeze96 .!.:
Kızlar az önce eski bir resmimi buldum telefonumda 98 kiloykenki resmimi.Aynı giysileri giydim öncesi sonrası yaptım çocuklara gösterdim.kucuk oğluma hangisi güzel dedim önceki dedi göbüşü slime gibiydi oynuyordum. :KK70: kucagi yumuşacıktı dedi sen tahta gibisin sertsin dedi.:KK57:. Büyük oğluma gosterdim Yıllardır annemiz şuydu o da güzel pamuk gibiydi dedi:olamaz:.Eşim karımın dörtte biri gitmiş zarardayim diye espri yaptı:skandal:
Canınızı sıkmayın geri aldırırız dedi bide:sus::KK61:
Ben ne hevesle gösterdim resimleri onlar ne dedi yav.:KK14:
Genişletmek için tıkla...
Boşver takma hiç 🤭😄 hedefe ulaştığında asıl yorumlar gelecek bence
 
UcanSupurge .!.:
bizimkiler de öyleydi eğlenceye vuruyorlardı hiç vazgeçme en azından şu 70in altına inelim bi hayırlısıyla
Genişletmek için tıkla...
İnşallah canım.6 larda nasıl olurum acaba.
Ben sırtımdan bir damacana indirdim. Çeken bendim.kim sürekli bir damacanayla yürüyebilir.insallah bir damacanaya yakın daha indiriceğim üzerimden.Sen ve takım arkadaşlarım olduğu sürece başarırım inşallah.Birde zopa korkusu😘
 
07 MAYIS EKÜRİ LİSTESİ​
@Breeze96 %1.055 kumsal68 kumsal68 %2.102
G Goklerce %0.952 Jasminium84 Jasminium84 %1.005
@Breeze96 %1.055 asliogretmen asliogretmen %0.292
TemelinSafinazi TemelinSafinazi %0.709 gulsum462 gulsum462 %0.531
yazarhanim35 yazarhanim35 %-0.576 masal3487 masal3487 %0.528
Ucmelekannesi Ucmelekannesi %-0.589 Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252
Ayla- Ayla- % 2.167 M Melek963 %3.237
I Ilyusa %0.908 E ela_2019 %1.862
M Manolya15 %0.426 cgdmk cgdmk %-0.018


AÇIKLAMALAR
1️⃣Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
2️⃣Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
3️⃣Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
4️⃣Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
5️⃣Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
6️⃣4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
7️⃣Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
8️⃣Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.

​

EKÜRİ DERECELERİ​

​

Ayla- Ayla- & M Melek963 %5.404:sampiyon::sampiyon:​

2- @Breeze96 & kumsal68 kumsal68 %3.157:KK9:​

​

 

30 NİSAN - 7 MAYIS TAKIM İÇİ REKABET LİSTESİ​

Rakip1 & Yüzdesi​

Rakip2 & Yüzdesi​

Rakip3 & Yüzdesi​

Kazanan​

kumsal68 kumsal68 %2.102​
VS​
M Manolya15 %0.426​
VS​
 Ucmelekannesi Ucmelekannesi -%0.589 kumsal68 kumsal68 :sampiyon:
Jasminium84 Jasminium84 %1.005​
VS​
cgdmk cgdmk %0.926​
 Jasminium84 Jasminium84 :sampiyon:
G Goklerce %0.952​
VS​
gulsum462 gulsum462 %0.531​
 G Goklerce :sampiyon:
yazarhanim35 yazarhanim35 -%0.576​
VS​
asliogretmen asliogretmen %0.292​
 asliogretmen asliogretmen :sampiyon:
VS​
M Melek963 %3.237​
 M Melek963 :sampiyon:
masal3487 masal3487 %0.528​
VS​
@Breeze96 %1.055​
@Breeze96 :sampiyon:
Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252​
VS​
Ayla- Ayla- %2.167​
 Ayla- Ayla- :sampiyon:
E ela_2019 %1.862​
VS​
I Ilyusa %0.908​
 E ela_2019 :sampiyon:
 
Beyaz leylak .!.:
07 MAYIS EKÜRİ LİSTESİ​
@Breeze96 %1.055 kumsal68 kumsal68 %2.102
G Goklerce %0.952 Jasminium84 Jasminium84 %1.005
@Breeze96 %1.055 asliogretmen asliogretmen %0.292
TemelinSafinazi TemelinSafinazi %0.709 gulsum462 gulsum462 %0.531
yazarhanim35 yazarhanim35 %-0.576 masal3487 masal3487 %0.528
Ucmelekannesi Ucmelekannesi %-0.589 Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252
Ayla- Ayla- % 2.167 M Melek963 %3.237
I Ilyusa %0.908 E ela_2019 %1.862
M Manolya15 %0.426 cgdmk cgdmk %-0.018


AÇIKLAMALAR
1️⃣Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
2️⃣Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
3️⃣Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
4️⃣Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
5️⃣Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
6️⃣4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
7️⃣Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
8️⃣Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.

​

EKÜRİ DERECELERİ​

​

Ayla- Ayla- & M Melek963 %5.404:sampiyon::sampiyon:​

2- @Breeze96 & kumsal68 kumsal68 %3.157:KK9:​

​

Genişletmek için tıkla...

UcanSupurge .!.:

30 NİSAN - 7 MAYIS TAKIM İÇİ REKABET LİSTESİ​

Rakip1 & Yüzdesi​

Rakip2 & Yüzdesi​

Rakip3 & Yüzdesi​

Kazanan​

kumsal68 kumsal68 %2.102​
VS​
M Manolya15 %0.426​
VS​
 Ucmelekannesi Ucmelekannesi -%0.589 kumsal68 kumsal68 :sampiyon:
Jasminium84 Jasminium84 %1.005​
VS​
cgdmk cgdmk %0.926​
 Jasminium84 Jasminium84 :sampiyon:
G Goklerce %0.952​
VS​
gulsum462 gulsum462 %0.531​
 G Goklerce :sampiyon:
yazarhanim35 yazarhanim35 -%0.576​
VS​
asliogretmen asliogretmen %0.292​
 asliogretmen asliogretmen :sampiyon:
VS​
M Melek963 %3.237​
@Melek963:sampiyon:
masal3487 masal3487 %0.528​
VS​
@Breeze96 %1.055​
@Breeze96 :sampiyon:
Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252​
VS​
Ayla- Ayla- %2.167​
 Ayla- Ayla- :sampiyon:
E ela_2019 %1.862​
VS​
I Ilyusa %0.908​
 E ela_2019 :sampiyon:
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler kızlar 🤗❤️
 
Fit mutlu anne .!.:
7 Mayıs Cuma (bu menü aşırı kalori içerir :KK17:)
Sahur
Avuç içi kadar yufka
1 lokma pideye 1 dolu çay kaşığı çikolata
5 zeytin
1 parça peynir
2 kaşık yoğurt
1.5 yağda yumurta
2 ceviz
Domates, salatalık
1 lt su

İftar
Küçük boy ince hamurlu pizza(4 dilim)🙈
Patates kızartması🙈
Soğan halkası
1 bardak fanta 🙈
1 hurma

Su 2 lt geçer
Spor şimdilik yarım saat tempolu yürüyüş koşu karışik var oğlanı uyutunca yine yaparım
Genişletmek için tıkla...
En azından durustce paylaşmışsin memununu,haftasonu dikkat edersen eksiye düşersin.
 
Beyaz leylak .!.:
07 MAYIS EKÜRİ LİSTESİ​
@Breeze96 %1.055 kumsal68 kumsal68 %2.102
G Goklerce %0.952 Jasminium84 Jasminium84 %1.005
@Breeze96 %1.055 asliogretmen asliogretmen %0.292
TemelinSafinazi TemelinSafinazi %0.709 gulsum462 gulsum462 %0.531
yazarhanim35 yazarhanim35 %-0.576 masal3487 masal3487 %0.528
Ucmelekannesi Ucmelekannesi %-0.589 Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252
Ayla- Ayla- % 2.167 M Melek963 %3.237
I Ilyusa %0.908 E ela_2019 %1.862
M Manolya15 %0.426 cgdmk cgdmk %-0.018


AÇIKLAMALAR
1️⃣Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
2️⃣Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
3️⃣Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
4️⃣Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
5️⃣Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
6️⃣4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
7️⃣Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
8️⃣Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.

​

EKÜRİ DERECELERİ​

​

Ayla- Ayla- & M Melek963 %5.404:sampiyon::sampiyon:​

2- @Breeze96 & kumsal68 kumsal68 %3.157:KK9:​

​

Genişletmek için tıkla...
CANNNIIIIMMMMM eküri listesini yaptın mı daha demin yaptım teşekkür ederim mezun oldun seni uğraştırmayayım diye yaptım aslı geldi artık breeze i o yüzden almadım
 
UcanSupurge .!.:
CANNNIIIIMMMMM eküri listesini yaptın mı daha demin yaptım teşekkür ederim mezun oldun seni uğraştırmayayım diye yaptım aslı geldi artık breeze i o yüzden almadım
Genişletmek için tıkla...
Kıyamam yükün çok diye yapayım dedim 😘 bence @Breeze96 bu işi çok güzel yapar görevimi ona devredebilirim gönül rahatlığıyla 😂tabi kabul ederse
 
Breeze96 .!.:
İnşallah canım.6 larda nasıl olurum acaba.
Ben sırtımdan bir damacana indirdim. Çeken bendim.kim sürekli bir damacanayla yürüyebilir.insallah bir damacanaya yakın daha indiriceğim üzerimden.Sen ve takım arkadaşlarım olduğu sürece başarırım inşallah.Birde zopa korkusu😘
Genişletmek için tıkla...
ben de bu benzetmeyi kullanmıştım ya düşünsene sırtında bi damacana ile dolaştığını sürekli e tabi hastalık olur halsizlik olur
Beyaz leylak .!.:
U UcanSupurge geçen hafta kumsal68 kumsal68 ile @Breeze96 yı geçici süreliğine eküri yapmıştık fakat asliogretmen asliogretmen döndü o yüzden ne yapacağımı bilemedim ikisinide listeye yazdım😂
Genişletmek için tıkla...
kumsal her türlü derecede :nazar:
 
UcanSupurge .!.:

30 NİSAN - 7 MAYIS TAKIM İÇİ REKABET LİSTESİ​

Rakip1 & Yüzdesi​

Rakip2 & Yüzdesi​

Rakip3 & Yüzdesi​

Kazanan​

kumsal68 kumsal68 %2.102​
VS​
M Manolya15 %0.426​
VS​
 Ucmelekannesi Ucmelekannesi -%0.589 kumsal68 kumsal68 :sampiyon:
Jasminium84 Jasminium84 %1.005​
VS​
cgdmk cgdmk %0.926​
 Jasminium84 Jasminium84 :sampiyon:
G Goklerce %0.952​
VS​
gulsum462 gulsum462 %0.531​
 G Goklerce :sampiyon:
yazarhanim35 yazarhanim35 -%0.576​
VS​
asliogretmen asliogretmen %0.292​
 asliogretmen asliogretmen :sampiyon:
VS​
M Melek963 %3.237​
 M Melek963 :sampiyon:
masal3487 masal3487 %0.528​
VS​
@Breeze96 %1.055​
@Breeze96 :sampiyon:
Fit mutlu anne Fit mutlu anne %1.252​
VS​
Ayla- Ayla- %2.167​
 Ayla- Ayla- :sampiyon:
E ela_2019 %1.862​
VS​
I Ilyusa %0.908​
 E ela_2019 :sampiyon:
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler rakibim 😍 bu hafta sen kazandın. Hep uç uca ilerliyoruz 🙈
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
2K
ParlayanCaglar
P
bebekhemsiresi
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
666
bebekhemsiresi
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
12K
derinderin83
D
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
9K
nurnaciyee
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
7 8 9
Yorumlar
167
Görüntüleme
18K
mer0vz
mer0vz
Back
X