- 11 Aralık 2019
- 2.236
- 8.915
- 158
- 49
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.461
Afiyet olsun canım.
Yediklerin çok değil ama sabah hem tost hem yumurta . Biri olsa yetrliydi bence
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Yediklerin çok değil ama sabah hem tost hem yumurta . Biri olsa yetrliydi bence
- 3 Eylül 2015
- 3.373
- 11.235
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.462
Hayırlı geceler hanımlar.
Parka çıktık biraz kızım sürekli dışarı çıkmak istiyor. Esim bakiyorken ben 15 dk hızlı tempoda yürüdüm. Her gün nerdeyse parka çıkıyoruz fırsat buldukça yürümeye çalışacağım.
Parka çıktık biraz kızım sürekli dışarı çıkmak istiyor. Esim bakiyorken ben 15 dk hızlı tempoda yürüdüm. Her gün nerdeyse parka çıkıyoruz fırsat buldukça yürümeye çalışacağım.
Allah im kolaylıklar versin cnm. Çok zor sütten kesmek. 2 oğlumda çok aşırı zorlandım. Kızımda kademeli gün içinde meme verme süresini uzattım. Günde bir iki kez vermeye kadar düşürdüm. Sonra gün içinde hiç vermedim. Gece 2 defa falan uyaniyordu sonradan alıştı. Sana tavsiyem cnm birden kesmek çok zor.Iyi aksamlar kızlar bugun aksam bi agladik ya ne zormus meme biraktirma piskolojik olark istiyor verememk uzulmesi falanbazen diyorm 2 - 3ay dhami emzirseydm belki daha hazir olurdu belkide yine boyle olurdu bilemiyorm
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.463
Hakkında hayırlısı canım. Dava süreci de yoracak seni ama hakkını sonuna kadar ara canim.
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.464
Ay ben izlemiyorum bu yıl,geçen sene fena canım çekiyorduyaa sormaa bu masterchef beni benden alıyor yaa akşamları yeme işini kesecektim güya
Çok geçmiş olsun canim
Canım onlar şehir efsanesi,geçen gün de iki kadın geldi bu aşıyı olan kadınlar hamile kalıyormuş doğru mu dedi
dedim sen aşılamayı çok ynlis anlamışsın ,Olabilir canım sanırım ben senin puanını bu haftaya ekledimCanım, çok geçmiş olsun.
Canımmm teşekkür ederim, emeğine sağlık
ama sanki benim puanım daha yüksek olmalı
Evet canım bu puanı bu haftaya eklemişim kusura bakma telefon değişikliği not alırken karıştırmış im
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.465
Sagol canımAy ben izlemiyorum bu yıl,geçen sene fena canım çekiyordu
Çok geçmiş olsun canim
Canım onlar şehir efsanesi,geçen gün de iki kadın geldi bu aşıyı olan kadınlar hamile kalıyormuş doğru mu dedi
Olabilir canım sanırım ben senin puanını bu haftaya ekledim
Evet canım bu puanı bu haftaya eklemişim kusura bakma telefon değişikliği not alırken karıştırmış im
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.466
29 Haziran menü
Kahvaltı 09.30
Bir haşlanmış yumurta
Yarım simit
Bir dilim beyaz peynir
2 zeytin
Domates salatalık
14.30
6 çiğ köfte
Bir lavaş
Bir bardak ayran
15.30
Sade türk kahvesi
Bir cezerye
19.30
Bir tane sigara böreği
4 lt su
Kahvaltı 09.30
Bir haşlanmış yumurta
Yarım simit
Bir dilim beyaz peynir
2 zeytin
Domates salatalık
14.30
6 çiğ köfte
Bir lavaş
Bir bardak ayran
15.30
Sade türk kahvesi
Bir cezerye
19.30
Bir tane sigara böreği
4 lt su
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.467
Afiyet olsun canım
Yine kalabalık bir menü yarın ve perşembeye maksimum dikkat
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.468
29.06.2021
11.00 sütlü kahve
12.30
1 domates ve yumurta ile menemen,1 YK labne, 5 zeytin, 1 slm ekşi maya ekmek
16 sade kahve
19.00. 1 kepçe mercimek çorbası (yeşil)
Avuç içi kadar istavrit tava, 4 üçgen dilim karpuz,1 dlm ekşi maya ekmek
Şu:2.5 lt
11.00 sütlü kahve
12.30
1 domates ve yumurta ile menemen,1 YK labne, 5 zeytin, 1 slm ekşi maya ekmek
16 sade kahve
19.00. 1 kepçe mercimek çorbası (yeşil)
Avuç içi kadar istavrit tava, 4 üçgen dilim karpuz,1 dlm ekşi maya ekmek
Şu:2.5 lt
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.469
Yaa denedim Ela ilk basta azaltiym dedm ama tabi smdi ki gbi kararli olmadigim oda agliyodu vermeyince kafaları yerlere vurmaya başlamıştım smdi uf olmus vs diyerk kandirdm doktora gitcem dedim, ilk uyku gecisinse cok agladi yine komsum da sabır tașı varmis acaba alıp ondan surup versemmi doktor gittim iyileri derim hem diye dusunuyorm deneyiniz varmi kızlar sabır tașını genelde o sutun tadini degistirdigi icin emmek istemiyorlarmis
2 gecemiz di ve sanki ilk uyku gecisinse cok daha zorladi ilk gune nazar an o korkuttu beni ama 2 uyku gecisimiz daha iyidi sukur ler olsun insallah atlatir iz ya sen biliyormusun sabır tașını cnm
Tabi artk donmiycem kararimdan bi sekilde birakcak cunki smdi versm dedign gbi onun piskolojisinede iyi degl yani eziyet Cocuga ama gece ne yalancı meme ne biberon sut cay aliyor haliyle zorlaniyor hem meme emerk devam uyurdu :/ cok aglayinca kiyamiyorm hic icim parcalanıyor sanki
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.470
Lazanya icin haklisin cnm kiymam vardi kofte yapcktm yetismedi oglanla parkta uzun durunca lazanya hamuru da hazr vardi kolayima geldi onu yaptm ama cok ince di yedigm hatta ac kalktım sofradan insallah artı getirmez
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.471
Günaydınlar
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.472
asliogretmen
adımim canim 90 dk hızlı tempo yürüyüş 270 p G Goklerce
@Breeze96 dünkü bacak egzersizi
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.473
Tamam canım hic dikkat edemedim doğru düzgün annemlerde zaten
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.474
Afiyet olsun
Evet evet kuzenimin göğüs ucunun etrafına filan sürüyordu onunki toz şeklindeydi çocuk bir iki emmeye çalıştığında öğürüp kalkıyordu istemiyordu
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.475
Dün sacmaladım
Koca gün Antep fıstıklı cıkolata ve ıkı lahmacun yedım, canım yemek yapmak istemedı ve cok actım .bugun toparlıcam. Şüküt ki hala 68.5 im.regl başladı bugun buarada.
Koca gün Antep fıstıklı cıkolata ve ıkı lahmacun yedım, canım yemek yapmak istemedı ve cok actım .bugun toparlıcam. Şüküt ki hala 68.5 im.regl başladı bugun buarada.
- 31 Ekim 2013
- 21.696
- 72.978
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.476
günaydın kızlar 
- 31 Ekim 2013
- 21.696
- 72.978
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.477
ben izliyorum valla ya dayanamıyorumAy ben izlemiyorum bu yıl,geçen sene fena canım çekiyordu
Çok geçmiş olsun canim
Canım onlar şehir efsanesi,geçen gün de iki kadın geldi bu aşıyı olan kadınlar hamile kalıyormuş doğru mu dedi
Olabilir canım sanırım ben senin puanını bu haftaya ekledim
Evet canım bu puanı bu haftaya eklemişim kusura bakma telefon değişikliği not alırken karıştırmış im
gerçi henüz elemeleri izlemiyorum onlarda sıkılıyorum, esas yarışa geçtiklerinde başlayacağım izlemeye
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.478
Aman ezo geri dönmeyelim 7lere 65 bizim yönümüz
- 3 Eylül 2015
- 3.373
- 11.235
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.479
Günaydın hanımlar
- Konu Sahibi Handandandan
- #446.480
Ya inan öyle sinir oldum ki , bir de tavırlara bak..sakın birakma hakkını onlarda hem seni kaç ay oyalayacaklar hem de sonra böyle bir tavırla işten cikaracaklar resmen dolandırıcılık sakın bırakma hakkını bunlarda
Ya gerçekten özelde daha fazla ama devlette de hamile kalınca sorunlu eleman gözüyle bakılıyor sanki daha az çalışıyorsun onlardan, lafa gelince kadınlara sahada destek
Güzel ama sanki toplam kalori fazla olmuş gibi
Çok güzel canım afiyet olsun
Canım hem çiğ köfte hem lavaş ikisi de karbonhidrat, akşamki sigara böreği ve cezerye de kötü canım
Canım gercekten düzelecek sabret sadece, çok zor insanın içi açıyor ama mecbur süreçler emzik bırakırken de WC eğitiminde de aynı şeyleri yaşadım, eşim hep boşver bırak daha küçük dedi ama onun için daha kotu bir basla bir bırak, çocuğu da kendini de yipratirsin
Canım evet dün kötü bir gündü ama dünü unut , bugün yeniden devam et bir gun kötü beslendin diye hemen kilo almadım bugün tam gaz devam edip gittikçe incelip daha mutlu bir insan acaksin
Ya ben hiç TV izleyemiyorum 2 yıldır canım istemiyor hiç birseyben izliyorum valla ya dayanamıyorum
gerçi henüz elemeleri izlemiyorum onlarda sıkılıyorum, esas yarışa geçtiklerinde başlayacağım izlemeye
