94.8 kiloadddannn 70 e

Umutsuz_vakaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Nisan 2014
48
1
Selam arkdaslar cok kiloluyum 94,8 olmusum ve buna dur demenin zamani geldi
frenlemessem artik 100 olucam nerdeyse 1.70 boyum gunluk yediklerimi paylasak istyiorum bana destek cikin nolur cok kararliyim artik insanlarin laf söylemelerinden biktim :KK14:
 

_Kardelennn_

KD 13.03.2013başladım
Kayıtlı Üye
19 Mart 2013
1.219
66
Selam arkdaslar cok kiloluyum 94,8 olmusum ve buna dur demenin zamani geldi
frenlemessem artik 100 olucam nerdeyse 1.70 boyum gunluk yediklerimi paylasak istyiorum bana destek cikin nolur cok kararliyim artik insanlarin laf söylemelerinden biktim :KK14:

hayırlı olsun topiğin kendin için istedikden ve sağlıklı beslendikden sonra gidiyor kilolar kolay gelsin
 

aborjini

Üye
Kayıtlı Üye
16 Nisan 2014
122
14
Selam arkdaslar cok kiloluyum 94,8 olmusum ve buna dur demenin zamani geldi
frenlemessem artik 100 olucam nerdeyse 1.70 boyum gunluk yediklerimi paylasak istyiorum bana destek cikin nolur cok kararliyim artik insanlarin laf söylemelerinden biktim :KK14:

Of canım ben de 168 boyda 108 im 3 kilo verdm.Ve ben de 95 tim ve 1 yılda geldm bu hale.üniverste sınavına calıstım hep yedim işte son durum bu.Bnm artık dur değil afedersin çüşşş deme zamanım geldi :) Hergün yürüyüş yapıyorum 1 saate yakın evden cıkamadıgımda leslie sensone nin videolarındn yapıyorum ve haftada 1 yada 2 yüzüyorum.pko m ve insülin direncm oldugundan baslarda cok yavas gidiyo benden.ama azimle devam.basarılar sana daa :KK16:
 

Umutsuz_vakaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Nisan 2014
48
1
Of canım ben de 168 boyda 108 im 3 kilo verdm.Ve ben de 95 tim ve 1 yılda geldm bu hale.üniverste sınavına calıstım hep yedim işte son durum bu.Bnm artık dur değil afedersin çüşşş deme zamanım geldi :) Hergün yürüyüş yapıyorum 1 saate yakın evden cıkamadıgımda leslie sensone nin videolarındn yapıyorum ve haftada 1 yada 2 yüzüyorum.pko m ve insülin direncm oldugundan baslarda cok yavas gidiyo benden.ama azimle devam.basarılar sana daa :KK16:

bu yasta bu kilio nereye kadar biyerden baslamak gerekiyo kendi kendine de gitmiyor :KK50:

bende 2 senede bu hale geldim acaip kiloluyyyum :S:KK52:
 

FZAB

İtaat Et Rahat Et!
Kayıtlı Üye
1 Ocak 2014
377
13
31
Selam arkdaslar cok kiloluyum 94,8 olmusum ve buna dur demenin zamani geldi
frenlemessem artik 100 olucam nerdeyse 1.70 boyum gunluk yediklerimi paylasak istyiorum bana destek cikin nolur cok kararliyim artik insanlarin laf söylemelerinden biktim :KK14:

Canm tebrikler hedefine cok az kalmis yaza tam girerken cok rahat ediceksn bnm de boyum 175 dogumdan sonra 82 de kaldm smdi ise aksam 5 ten sonra yemeyerek ve gun icnde dikkat ederek 76 ya dustum daha 10 kilom var :KK43:((

Peki nasil verdinn kac ayda verdn biraz anlatrmisn:KK16:
 

Umutsuz_vakaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Nisan 2014
48
1
Canm tebrikler hedefine cok az kalmis yaza tam girerken cok rahat ediceksn bnm de boyum 175 dogumdan sonra 82 de kaldm smdi ise aksam 5 ten sonra yemeyerek ve gun icnde dikkat ederek 76 ya dustum daha 10 kilom var :KK43:((

Peki nasil verdinn kac ayda verdn biraz anlatrmisn:KK16:

cnm ben kilo vermedim aldim önceden 65 kiloydum sonra git gide kilo aldim suan 94.8 kiloyum gunluk yediklerimi burdan paylasmak istiyorum hem destek olur
 

pemBeci_

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
20 Mart 2014
341
516
30
Bulundugun kiloya şükret senin yerinde olmak isteyenler var dicem ama işte :KK43:(
keşke bende 94 kilo olsam ama canım inşallah verirsin hem belki sana yetişirim :))
 

Umutsuz_vakaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Nisan 2014
48
1
$00011111222.jpg kizlar buda benim tam tamina 94.8 kilo:KK43:
 
Son düzenleme:

Umutsuz_vakaa

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Nisan 2014
48
1
Canım gidicek inşallah ben de bir ay öncesine kadar 95 kiloydum 5 kilo verdim az az sık sık yiyerek ve de hareket ederek , vericez bu kiloları inşallah sıkma canını :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Insallah sagol destegin icin ne diyeti uyguluorsun