• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___

gurbet .!.:
evet günlükcüğüm bugun itibariyle korumaya geçtim 61kiloda gayet iyi duruyorum yazın nede olsa 1 kılo daha veririm önemli olan bu kıloyu korumak
ben başardım darısı tüm başarmak isteyen arkadaşların başına
bana destek olan cevap yazmasa bile beni takip eden arkadaşlarıma sonsuz teşekkürler
başlangıç 73
sonuç 61.8
boyum 1.71 :nazar::nazar::nazar::nazar:
5ayda kılomu vermiş oldum hemde kasmadan ve herşeyden yiyerek sağlıklı beslenmeyi öğrendim önemli olan herşeyden yemek ama ertesi günü kaçırdıysan hafif geçirmek
hepinizi çok seviyorum koruma evresindede burda olacagım gelişmelerden haberdar ederim:KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:
Genişletmek için tıkla...
cnm senin adına çok sevindim yazını okurken çok duygulandım inşallah bizede nasip olur böyle bir yazı yazmak koruma döneminde başarılar
 
Rolla .!.:
cnm senin adına çok sevindim yazını okurken çok duygulandım inşallah bizede nasip olur böyle bir yazı yazmak koruma döneminde başarılar
Genişletmek için tıkla...
sağol canım biz azimli kızlarız ben başardım sizde başaracaksın ben sana çok güveniyorum gayet iyi gidiyorsun:nazar::nazar:
 
gurbet .!.:
evet günlükcüğüm bugun itibariyle korumaya geçtim 61kiloda gayet iyi duruyorum yazın nede olsa 1 kılo daha veririm önemli olan bu kıloyu korumak
ben başardım darısı tüm başarmak isteyen arkadaşların başına
bana destek olan cevap yazmasa bile beni takip eden arkadaşlarıma sonsuz teşekkürler
başlangıç 73
sonuç 61.8
boyum 1.71 :nazar::nazar::nazar::nazar:
5ayda kılomu vermiş oldum hemde kasmadan ve herşeyden yiyerek sağlıklı beslenmeyi öğrendim önemli olan herşeyden yemek ama ertesi günü kaçırdıysan hafif geçirmek
hepinizi çok seviyorum koruma evresindede burda olacagım gelişmelerden haberdar ederim:KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:
Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım:nazar::KK9::KK9:, sen sağlıklı beslendin, kilonu verdin, her şeyin en iyisini hakediyorsun, darısı bizlere inşallah, günlüğünü ve bizi yalnız bırakma mutlaka uğra, özleriz seni :KK60:
 
_SARAYCA_ .!.:
tebrik ederim canım:nazar::KK9::KK9:, sen sağlıklı beslendin, kilonu verdin, her şeyin en iyisini hakediyorsun, darısı bizlere inşallah, günlüğünü ve bizi yalnız bırakma mutlaka uğra, özleriz seni :KK60:
Genişletmek için tıkla...
sizin desteğinizle cnm hepinizi çok seviyorum sizde hemen verin kiloları koruma topiği açalım :KK53::KK53:
 
günaydın cnm günlüğüm dünkü menüm
sabah:kk77::kk77:
mercimek çorbası
öğlen:kk77::kk77:
2dilim ekmek
peynir
kıyma sote 3 kaşık
zeytin
ara:kk77::kk77:
kahve
2bitter
akşam:kk77::kk77:
mercimek çorbası
2patates kızartması:KK53::KK53:
 
son 1 kilon kalmış vermen gereken ilkk sayfaya baktımda tebrik ederim canım :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

autumnn
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
368 369 370
Yorumlar
7K
Görüntüleme
176K
autumnn
autumnn
Back
X