cnm hiç vaktim olmuyor yinede tavsiyem için sağolbol yürüyüş yap cnm faydasını görürsün bana herkes en çok bacakların incelmiş diyor leslie falan yapsan
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___
- Konu Sahibi gurbet
- Başlangıç Tarihi
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
teşekkür ederim cnmçalışıyorsun cnm yine iyi yetişiyorsun tebrikler
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
sagol cnm vaktim olursa resim eklicem
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
tamam canım beklerim :)
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
günlükcüğüm bu ara korumaya geçtim düzensiz besleniyorum hatta geçen iskender yedim ama 61.3 çıktım hala kilo veriyorum nedenki korkmaya başladım
dur bakalım daha yeni geçtin koruma evresine :)
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ne biliyim cnm 500gram gitmiş
koruma zor zaten, bilemedim şimdi,
artır yediklerini desem, kilo alırsın,
sporu biraz azaltabilirsin, bi dene bakalım
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
evet bu ara çok yürüyorum ondan olabilir neyse almayımda düzene oturur heralde 1 2 haftaya sagol cnmkoruma zor zaten, bilemedim şimdi,
artır yediklerini desem, kilo alırsın,
Bende iskender yiyip kilo vermek istiyorumgünlükcüğüm bu ara korumaya geçtim düzensiz besleniyorum hatta geçen iskender yedim ama 61.3 çıktım hala kilo veriyorum nedenki korkmaya başladım
Ne güzel ya
Masallah...
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
canım metobolizmam çalışmaya başladı belki ondan gidiyordur kilolarBende iskender yiyip kilo vermek istiyorum
Ne güzel ya
Masallah...
inş sende hedefine ulaşırsın cnm
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
bol yürüyüş yap cnm faydasını görürsün bana herkes en çok bacakların incelmiş diyor leslie falan yapsan
Ya kosu bandi var ama yurumegi kosu bandinda sevmiyorum lesli daha guzel oluyor televizyonun karsinda
bacaklar icn leslie yurume ayni derecedemi acaba bilgin var mi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
evet günlükcüğüm bugun itibariyle korumaya geçtim 61kiloda gayet iyi duruyorum yazın nede olsa 1 kılo daha veririm önemli olan bu kıloyu korumak
ben başardım darısı tüm başarmak isteyen arkadaşların başına
bana destek olan cevap yazmasa bile beni takip eden arkadaşlarıma sonsuz teşekkürler
başlangıç 73
sonuç 61.8
boyum 1.71
5ayda kılomu vermiş oldum hemde kasmadan ve herşeyden yiyerek sağlıklı beslenmeyi öğrendim önemli olan herşeyden yemek ama ertesi günü kaçırdıysan hafif geçirmek
hepinizi çok seviyorum koruma evresindede burda olacagım gelişmelerden haberdar ederim
Senin adina cok mutlu oldum canim darisi bizlere INSALLAH
