-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
akşam 6'dan sonra yemek yememek
- Konu Sahibi ayddilekk
- Başlangıç Tarihi
Ayy cnm ayni kilodayiz bende 54 maalesef 49 falan olmak istiyorum gobegim var biraz fazla yiyim hemen kio alan bi yapimda var bundan sonr bende sizinleyim tabi isterseniz
aksam 6 dan sonra yemek yok bol su ve elma sirkesi sindirime birebir
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.214
- 198
çok mutluyum çok mutluyum :)))
akşam 6dan önce bi elma yedim canım başka bişey istemedi.
sonra 8 gibi acıktım ve bir avuç fındık badem yedim üstüne biberiye çayı içtim.
onunla kapattım dünü
o kadar hafif uyandımki sabah pişmanlıklarım olmadan.
Allahın izniyle sizinle birlikte bende devam edicem inşallah
akşam 6dan önce bi elma yedim canım başka bişey istemedi.
sonra 8 gibi acıktım ve bir avuç fındık badem yedim üstüne biberiye çayı içtim.
onunla kapattım dünü
o kadar hafif uyandımki sabah pişmanlıklarım olmadan.
Allahın izniyle sizinle birlikte bende devam edicem inşallah
ay kızlar dün misafirliğe gittim. pastalar kekler kurabiyeler havada uçuyor ama ağzıma bile atmadım. saat 6dan sonra misafire gitmek de zormuş yaaaa 
ama tabii ki sonra kendimle gurur duydum irademe hakim olduğum için 
eşim de sağolsun destekliyor beni, böylece daha da kolay oluyor benim için. regl olduğum halde ben daha 1 hafta dolmadan ilerleme görmeye başladım. reglim bitsin bi. o zaman belli olur ilerleme var mı yokmu.neyse kızlar.
sizde nasıl gidiyor ?
ama tabii ki sonra kendimle gurur duydum irademe hakim olduğum için eşim de sağolsun destekliyor beni, böylece daha da kolay oluyor benim için. regl olduğum halde ben daha 1 hafta dolmadan ilerleme görmeye başladım. reglim bitsin bi. o zaman belli olur ilerleme var mı yokmu.neyse kızlar. sizde nasıl gidiyor ?
ve dün düyeti bozdum çok yemedim ama makarna hamburger yedim yani 2 kilo vermiş durumdayım tatlım 3 4 günde :))))
nasıl hareketler yapıosun??? spor konusunda çok tembelim
ooo çok iyi devam et canım
bende kilo verince üzülüyom yaaa garip ama
sadece belimden şikayetçiyim
seviyorum balık eti yaaaaaaa
kesinlikle öyle canım gidio kaloricikler 
D
D
aslında bendede kilom kötü durmuo benimde belimdeki yağlardan şikayetim var ama gitmio onlar işte ah ahhh
ooo çok iyi devam et canım
bende kilo verince üzülüyom yaaa garip ama
sadece belimden şikayetçiyim
seviyorum balık eti yaaaaaaa
sadece belimden şikayetçi oldum için ayakta durarak eğilmeden yana doğru gidiyorum sağ sol şeklinde
bunu günde 500 kere yapıyodum biara
ince belli bişey olup çıkmıştım
aylardır bıraktım şimdi hamile gibiyim yaaa off bide düünüm var gelinlikte rezalet drucak hemen başlamalıyım
ozaman dediğim hareketi yap canım
ben hem istediğim kadar yiyorum hemnde günde 500 kere o hareketi yapıyorum bölelikle aldığım kilo başka yerlere gidio
aman bele gitmesinde nereye giderse gitsin
waoovv süpermiş tekrar başla ozaman tatlım ince belli gelin ol
ayy inşallah yaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Benzer Konular
