Alkoliğim ya da alkoliktim

Aslında doğru olanı ve ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz.
İş sadece bağımlılığınızı bitirmeye kalmış.
Sizi sevenlerin uyarılarını dinleyin ve çabalarını baltalamayın yeter.
Kendinize yeni aktiviteler bulun. Spor, dans kursu, sanatla ilgili bir şeyler.
Hobinizi bulur ve yaparsanız kendinizi o konuda dahada ilerletebilirsiniz.
Ve lütfen ne olursa olsun tedavinizi aksatmayın.
 
Kendinize haksızlık yapıyorsunuz. Siz de hayatınızı kurtarma çabasındasınız. İki haftadır dirayetli bir şekilde alkolden uzak duruyor olmanız, kararlı bir şekilde ilaçlarınızı kullanıyor olmanız, hayatınızın yolunda olmadığını görüp kabul ediyor olmanız, mevcut durumdaki ciddi çabanızı gösteriyor

Doğru yolda olduğunuzu bilerek, tedavinize sadık kalın ve kararlı olun. İç sesinizin ve gel gitlerinizin söylediklerinize değil bağımlılıktan kurtulup hastalığınızı kontrolünüz altında tutmaya odaklanın

Terapilerinize ve ilaçlarınıza devam edin. Oturup geçmişinizdeki o pisliği düşünmeye başladığınızda başka uğraşılara yönelin. Ciddi hobiler edinin, sizi mutlu eden güzel işlere, kurslara, gezilere vs yönelin yoğun bir şekilde. Alkolün uyuşturmasıyla değil mutlu ve iyi hissettiren eylemlerle kendinizi meşgul edip geçmişi unutursanız bağımlılıktan kurtulduğunuz gibi kapınızın yeni ve güzel bir hayata yeniden açıldığını göreceksiniz

Yeter ki isteyin ve kararlı olun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…