arkadaşlar hayatım boyunca şu olsun herşey yoluna girecek dedim.o şey oldu diyelim önüme farklı bir aşama çıkıyor ve o aşama mutluluğumu tekrar erteletiyor.bu olsun tamamdır artık desem , o olsa bile yeni birşeyler çıkıyor olamayan ve kendimi tam anlamıyla mutlu hissedemiyorum. anı yaşamayı bilemiyorum galiba.herşeyde şıp diye istediğin anda olmuyor malum.bu bana has bir durum mu herkeste var mı?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
anı yaşayamamak
- Konu Sahibi lilakalem
- Başlangıç Tarihi
- Durum
bazı insanlar eksikleriyle hayatta mutlu olmasını biliyorlar. ama benim hayatım sanki bir yapboz ben tamamlamaya çalıştıkça eksik kalan bir parça hep oluyor ve oda beni mutsuz ediyor.anı yaşayan mutlu insanlara özeniyorum çok ama ben hep gelecekle meşgulüm o kayıp parçanın derdindeyim hep ve bu da çok yanlış biliyorum.
Son düzenleme:
aslında şöyle düşünmeli belki de, o insanlar da o aşamaya kolay gelmedi...
belki zamanında onlarında hayatında bazı aksilikler vardı ve bunun sonunda anı yaşamanın kıymetini anladılar..
bazen derdi bir tek ben çekiyormuşum gibi geliyor ama aslında mevcut sıkıntılar herkeste aynı...
bu arada takıntılısınızdır belki olabilir mi?
ısrarla son kayıp parçayı aramak belki bundandır?
- 11 Ocak 2012
- 10.411
- 2.199
- 248
anı yaşayabilme erdemine sahip kişi, en mutlu kişidir bence...
en güzel anlarda bile ileriyi düşünüp canını sıkan bir toplumuz...
buda biraz yaradılış gereğidir canım... en basit örnek şöyle düşünelim...
bir insan maaşını aldı ve o parayla o an neler neler yapabilir, gezip eğlenir, yer içer çatır çatır yer dimi...eğlencenin mutluluğun resmen dibini sıyırır...
ama gel gelelim hemen aklı donk eder ve ailesi çoluk çocuğu gelir aklına ve parayı bi köşeye koyar....
özetle böyle hepimiz böyleyiz..bu basit bi örnekti...
anı yaşayamamanın sebebi, sürekli ileriyi düşünmek ve plancı olmaktan kaynaklanıyor bence...
en güzel anlarda bile ileriyi düşünüp canını sıkan bir toplumuz...
buda biraz yaradılış gereğidir canım... en basit örnek şöyle düşünelim...
bir insan maaşını aldı ve o parayla o an neler neler yapabilir, gezip eğlenir, yer içer çatır çatır yer dimi...eğlencenin mutluluğun resmen dibini sıyırır...
ama gel gelelim hemen aklı donk eder ve ailesi çoluk çocuğu gelir aklına ve parayı bi köşeye koyar....
özetle böyle hepimiz böyleyiz..bu basit bi örnekti...
anı yaşayamamanın sebebi, sürekli ileriyi düşünmek ve plancı olmaktan kaynaklanıyor bence...
gerçekten zor ve yorucu bir durum..
ama üzülmeyin en azından sıkıntınızın farkındasınız.. bu bile çoğu zaman işe yarayacaktır..
davranışlarınızı bu düşüncede şekillendirebilirsiniz..
- 21 Ağustos 2009
- 431
- 10
- 318
Bence mutlu olmak insanın kişiliğiyle,yapısıyla ilgilidir,neşeli insan neşeli asık insan asıktır ,ben gibi herzaman derim neşeli olacağım kafaya takmayacağım diye ama yok olmuyor biryerlerden eksikleri görüveriyorum,mesela çocuğum yemeğini yerken,artık kendi yiyebiliyor diye sevineceğim yerde ben dökülenlere odaklanıp üf gene bana iş çıktı,nasıl temizleyeyim diye plan yapıyorum ve böyle böyle hayatın güzelliklerini kaçırıyorum malesef..Önemli olan küçücük şeylerden mutlu olmak,ve şükretmek..dünyada kötülüklerden çok iyiliklere güzelliklere odaklanmak,manevi huzur...
- 1 Nisan 2011
- 5.104
- 1.972
- 448
Meditasyon yapmayı deneyebilirsin çünkü meditasyonda zihnini boşaltarak sadece içinde bulunduğun ana yoğunlaşıyosun.Kendi nefes alıp verişine etraftan gelen seslere yoğunlaşıyosun.Bunun için internettte meditasyon müzikleri de bulabilirsin.Meditasyon zihninin tamamen açık olduğu ve sadece bulunduğun ana yoğunlaştığın bir süreçtir.Bir dene derim belki sonra tüm hayatına yayabilirsin.
- 20 Mayıs 2012
- 599
- 17
- 118
bence bir sonraki adımı düşünmeyin olduğunuz bulunduğunuz ana bakın bir sonra yı düşündüğünüz de anın tadına varmayı bilemezsiniz ki bir sonraki adımı hep düşünürseniz mutsuz olursunuz geleceği hiç düşünmeyin o gelir nasıl olsa siz anı yaşamaya çalışın mutlu olursunuz şahsen ben anı yaşarım yarına çıkıcam belli mi der o günün o saatin tadına varırım gelecek gelir derim rahat olurum karıştırıp koydum mu nee 
- 14 Ağustos 2009
- 53.296
- 42.826
- 898
mutluluk bi yolun sonundaki bir amaç değil, yolun kendisidir diye bi söz okumuştum bi kitapta
bu söylediğin durum her insanda var, sanırım buna ego deniyor, ego seni ya geçmişte ya gelecekte tutuyor, ya geçmişteki bişeylere üzülürsün, vicdan azabı çekersin, keşke dersin ya gelecekteki şeyleri planlar dururur, gelecek için endişe edersin, bunun bi sonu yok anlayacağın. geçmiş bir anı, gelecek ise bir hayal derler ya, aslında ikiside yok şuan sadece şuan var. Şuan bir derdin var mı, hayır çoğu insanın şuan bir derdi yoktur aslında, derdi ya geçmişle ilgilidir ya gelecekle, yani şuan huzurdur da diyebiliriz.
sadece bilinçli olarak anda kalmak lazım sanırım yapmak zor olsada, çevrendeki geçmiş ve geleceği düşünmekten es geçtiğin şeylere odaklanmak lazım, en basitinden ellerini yıkarken suyun akışına sesine, ellerindeki hareketine, yemek yerken yemeğin tadına (yemekten kurtulmaya çalışır gibi hızlıca yememek lazım), nefes alırken ciğerlerine dolup, boşalmasına odaklanmak lazım, kafanda geri duran sesleri susturarak tabii. yani bu liste uzar gider, bi egzersiz gibi düşün, tüm duyularınla dünyayı algılamak yaşadığını hissetmek... bunları ben yapıyormuyum hayır
bu söylediğin durum her insanda var, sanırım buna ego deniyor, ego seni ya geçmişte ya gelecekte tutuyor, ya geçmişteki bişeylere üzülürsün, vicdan azabı çekersin, keşke dersin ya gelecekteki şeyleri planlar dururur, gelecek için endişe edersin, bunun bi sonu yok anlayacağın. geçmiş bir anı, gelecek ise bir hayal derler ya, aslında ikiside yok şuan sadece şuan var. Şuan bir derdin var mı, hayır çoğu insanın şuan bir derdi yoktur aslında, derdi ya geçmişle ilgilidir ya gelecekle, yani şuan huzurdur da diyebiliriz.
sadece bilinçli olarak anda kalmak lazım sanırım yapmak zor olsada, çevrendeki geçmiş ve geleceği düşünmekten es geçtiğin şeylere odaklanmak lazım, en basitinden ellerini yıkarken suyun akışına sesine, ellerindeki hareketine, yemek yerken yemeğin tadına (yemekten kurtulmaya çalışır gibi hızlıca yememek lazım), nefes alırken ciğerlerine dolup, boşalmasına odaklanmak lazım, kafanda geri duran sesleri susturarak tabii. yani bu liste uzar gider, bi egzersiz gibi düşün, tüm duyularınla dünyayı algılamak yaşadığını hissetmek... bunları ben yapıyormuyum hayır
Son düzenleme:
- Durum
