• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Anksitiye panik atak depresyon yaşayanlar dertleşelim

Aynen öyle zaten elimizde olsa insan kendine niye eziyet etsin.Olmuyor işte bazı insanlarin dünya yansa umrunda olmaz yirmi kişi onun için olumsuz bir şey dese oralı olmaz ama 20 kişiden bir kişi benim için olumsuz düşünsün benim için ne büyük bir problem:)her ne kadar takmayacagim desem olmuyor

Son 2 yildir falan oldu bende bu tarz takintilar bas agrisiyla uyanip gun boyu basimin agrimasi kendimi anca disari atarak kalabaliga karisarak kafami dagitirsam iyi oluyo
 
H
Son 2 yildir falan oldu bende bu tarz takintilar bas agrisiyla uyanip gun boyu basimin agrimasi kendimi anca disari atarak kalabaliga karisarak kafami dagitirsam iyi oluyo
Stresten dolayı ve kendimi çok sıkınca benim de oluyor baş ağrısı.Kalabalığa karışıyorsaniz o da benim gıpta ettigim bir durum gerçekten.Bir öğretmen olarak her ne kadar sınıfta hiç bir kaygı duymasam da öğretmenler odası ya da programlar benim için çok zor..
Neleri takıyorsunuz mesela?
 
Iyi geceler.. Hicbir is yapmak istemeyenlerdenim. Hayatı bitse de gitsek modunda yaşıyorum. Yorgunluk, sinir vs.var. mutlu olmayı unuttum.
 
Birde diyorlar ya herşey senin elinde senin kafanda sen bitirmeSen olmaz olmuyor deniyoruz olmuyor buseffeer onlar aynı cümleyi kuracak diye sıkıntımızı saklıyoruz daha çıkılmaz hal alıyor
Ben de bazen düşünmüyor değilim herşey kafada mı bitiyor acaba diye mesela bu akşam biz arkadaşlarla toplaşacaktık ben gelmicem dedim canım istemiyor dedim ama beni ikna ettiler gittim iyi ki gitmişim dedim eğlendim eve enerjiyle geldim biz kötüyüz deyip eve kapatıyoruz kendimizi yat yat monoton kalk aktivite yok daha çok karamsarlaşıyoruz annem dedi hangi ilacı içersen iç sen iyi olucam demiyorsun dedi bir yönde haklı 3 değiştirilen ilaç 3ü de mi iyi gelmez gayret etmemiz gerekiyor korkuyoruz korktuğumuz için yenemiyoruz sanırım acaba herşey kafada mı bitiyor
 
H
Stresten dolayı ve kendimi çok sıkınca benim de oluyor baş ağrısı.Kalabalığa karışıyorsaniz o da benim gıpta ettigim bir durum gerçekten.Bir öğretmen olarak her ne kadar sınıfta hiç bir kaygı duymasam da öğretmenler odası ya da programlar benim için çok zor..
Neleri takıyorsunuz mesela?

Hersey aslinda kizim dogduktan sonra zor bi bebeklik 2 sene uykusuzluk ve bu surecte benim bagirsak seendromuna yakalandim asiri stresten 6 ay hic susmadan agladi uyumaz yemez durmaz boyle bi bebekti bunlar yetmiyor gibi esmin ailesinin bana kostek olup igneleyici laflarini kafama takmakla basladi.. zaten sık gorusuluyor sik geliyolar evime yeni evliyim yemek yapmayi bilmezdim o zamanlar kendimi cok kasardim stres olurdum gelincede 20 kisi bir gelirler ama benim cagirmama bakan eden yok yani 2 senelik falan evliyiz kendi annesi babasi lardesi 3 ay kisin kaldilar esim cagirdi o zamanda calisiyordum bide ....kizim 2 yasini gecerken deliksiz uyumaya basladim allahim dunya varmis dedigimi hatirliyorum....sonra bigun gorumcenin teki geldi ben hic aramiyomusum onlari istemiyomusum evim eskir diye istemiyomusum anasini babasini istemiyomusum bugunden sonra herseyi cok takar oldum
 
Hersey aslinda kizim dogduktan sonra zor bi bebeklik 2 sene uykusuzluk ve bu surecte benim bagirsak seendromuna yakalandim asiri stresten 6 ay hic susmadan agladi uyumaz yemez durmaz boyle bi bebekti bunlar yetmiyor gibi esmin ailesinin bana kostek olup igneleyici laflarini kafama takmakla basladi.. zaten sık gorusuluyor sik geliyolar evime yeni evliyim yemek yapmayi bilmezdim o zamanlar kendimi cok kasardim stres olurdum gelincede 20 kisi bir gelirler ama benim cagirmama bakan eden yok yani 2 senelik falan evliyiz kendi annesi babasi lardesi 3 ay kisin kaldilar esim cagirdi o zamanda calisiyordum bide ....kizim 2 yasini gecerken deliksiz uyumaya basladim allahim dunya varmis dedigimi hatirliyorum....sonra bigun gorumcenin teki geldi ben hic aramiyomusum onlari istemiyomusum evim eskir diye istemiyomusum anasini babasini istemiyomusum bugunden sonra herseyi cok takar oldum
Zormuş senin işin de canım onun bunun hasta ettiği kişileriz işte biz 3 ay kalmışlar ya daha ne istiyorlarmış da sen istemiyor gözüküyorsun
 
Zormuş senin işin de canım onun bunun hasta ettiği kişileriz işte biz 3 ay kalmışlar ya daha ne istiyorlarmış da sen istemiyor gözüküyorsun

Dunya iyi niyetli kalp kirmaktan haya eden kisiler icin cok zor biyermis bunu ogrettiler

Yuzsuz olucaksin ikiyuzlu olucaksin ve en onemlisi isine geldigi gibi konusaksin beceremiyoruz biz
 
Birde diyorlar ya herşey senin elinde senin kafanda sen bitirmeSen olmaz olmuyor deniyoruz olmuyor buseffeer onlar aynı cümleyi kuracak diye sıkıntımızı saklıyoruz daha çıkılmaz hal alıyor
Bana artık kimse onu demiyor diyeni parcalarım :) ama şu gercek ilaç mucize degil inanmak gerek düzeleceğine. İlaç 1 ayda iyi etmez ben 10 senedir kullanıyorum.inancımı yitirdiğim an başa sarıyorum. Siz kendinizi içe kapadıkça hastalık üzerinize gelir. Canım istemiyor deyip kaçmak çare degil. Gidecekseniz catlayın aglasın ama gidin. Ben ilk zamanlar sokak ortasına aglaya aglaya insan içine giriyordum berbat Bi duygu o anki. Ama sonra dedim ki bak ne boguldun ne öldün ne delirdin hiç bişey olmadı. Üzerine gdin korkuların sıkıntıların yemin ederim dünyanın en güçlü ilacı bu. Yapamıyorum yok yapan nasıl yaptı sizden az sıkıntı çekmedi kimse. En agır siz degilsiniz Bi ceken siz degilsiniz güçlü olmak zorundasınız. şuan size bunları bugün dışarı çıkmam lazım ama nasıl diyerek yazıyorum.yani sanmayın ki sizden iyi haldeyim ama cıkıcam istemesemde aglasada cıkıcam beni teslim amasınq izin vermicem veremem çünkü HAYAT DEVAM ETMEK ZORUNDA
 
Bana artık kimse onu demiyor diyeni parcalarım :) ama şu gercek ilaç mucize degil inanmak gerek düzeleceğine. İlaç 1 ayda iyi etmez ben 10 senedir kullanıyorum.inancımı yitirdiğim an başa sarıyorum. Siz kendinizi içe kapadıkça hastalık üzerinize gelir. Canım istemiyor deyip kaçmak çare degil. Gidecekseniz catlayın aglasın ama gidin. Ben ilk zamanlar sokak ortasına aglaya aglaya insan içine giriyordum berbat Bi duygu o anki. Ama sonra dedim ki bak ne boguldun ne öldün ne delirdin hiç bişey olmadı. Üzerine gdin korkuların sıkıntıların yemin ederim dünyanın en güçlü ilacı bu. Yapamıyorum yok yapan nasıl yaptı sizden az sıkıntı çekmedi kimse. En agır siz degilsiniz Bi ceken siz degilsiniz güçlü olmak zorundasınız. şuan size bunları bugün dışarı çıkmam lazım ama nasıl diyerek yazıyorum.yani sanmayın ki sizden iyi haldeyim ama cıkıcam istemesemde aglasada cıkıcam beni teslim amasınq izin vermicem veremem çünkü HAYAT DEVAM ETMEK ZORUNDA
Zaten bir dönem geliyor zor zor zor yapıyoruz ama bir dönem şu atakların en sık olduğu an gelince nefes alamıyorum. bende 10 yıldan fazla oldu bunun içindeyim artik banada kimse o lafı söyleyemiyor . Bende çok sokakta ağladım hatta çarşının ortasında oturup çok insan izledim bir ara düzeliyoruz bir ara en dibe cöküyoruz ama bu hastalikda en önemli şey seni anlayan bir aile bir arkadaş bir eş şuan ben gurbetteyim yer yurt bilmiyorum gezmek istiyorum ama kocamı bekliyorum buda beni zorluyor bu hastalık strese hiç gelmiyor eşimle ufak tartışalım 2 gün yoğun takıntı yaşıyorum
 
Ben de bazen düşünmüyor değilim herşey kafada mı bitiyor acaba diye mesela bu akşam biz arkadaşlarla toplaşacaktık ben gelmicem dedim canım istemiyor dedim ama beni ikna ettiler gittim iyi ki gitmişim dedim eğlendim eve enerjiyle geldim biz kötüyüz deyip eve kapatıyoruz kendimizi yat yat monoton kalk aktivite yok daha çok karamsarlaşıyoruz annem dedi hangi ilacı içersen iç sen iyi olucam demiyorsun dedi bir yönde haklı 3 değiştirilen ilaç 3ü de mi iyi gelmez gayret etmemiz gerekiyor korkuyoruz korktuğumuz için yenemiyoruz sanırım acaba herşey kafada mı bitiyor
Tamam bazı dönemler geliyor kafada bitiyor ama bazı dönemler öyle olmuyor tabi çok gez etrafa git çok iyi geliyor ilk baş içinde ses çıkma ne gerek var haydi sıkılırsan takıntı gelirse ya birşeye moralin bozulursa die vesvese verio ama sen ona kulak asma çık Özman iyi olursun ama bazende öyleyim de dışarı cikmayayim dersin dönem dönem
 
Tamam bazı dönemler geliyor kafada bitiyor ama bazı dönemler öyle olmuyor tabi çok gez etrafa git çok iyi geliyor ilk baş içinde ses çıkma ne gerek var haydi sıkılırsan takıntı gelirse ya birşeye moralin bozulursa die vesvese verio ama sen ona kulak asma çık Özman iyi olursun ama bazende öyleyim de dışarı cikmayayim dersin dönem dönem
Ben de şuan dipteyim kendime telkin bile versem zar zor ayağa kalkıyorum çocuğuma bakmak zor geliyor yorgun bitkin hissediyorum kendimi hiç bişey yapmak istemiyorum bilmiyorum dipten yukarılara çıkacağımız günler gelecek mi bazen umutsuzluğa kapılıyorum eşimin göğsüne yaslanıp hüngür hüngür ağlamak istiyorum kurtar beni bi çare bul diye herkes kendi çektiğini biliyor
 
Hersey aslinda kizim dogduktan sonra zor bi bebeklik 2 sene uykusuzluk ve bu surecte benim bagirsak seendromuna yakalandim asiri stresten 6 ay hic susmadan agladi uyumaz yemez durmaz boyle bi bebekti bunlar yetmiyor gibi esmin ailesinin bana kostek olup igneleyici laflarini kafama takmakla basladi.. zaten sık gorusuluyor sik geliyolar evime yeni evliyim yemek yapmayi bilmezdim o zamanlar kendimi cok kasardim stres olurdum gelincede 20 kisi bir gelirler ama benim cagirmama bakan eden yok yani 2 senelik falan evliyiz kendi annesi babasi lardesi 3 ay kisin kaldilar esim cagirdi o zamanda calisiyordum bide ....kizim 2 yasini gecerken deliksiz uyumaya basladim allahim dunya varmis dedigimi hatirliyorum....sonra bigun gorumcenin teki geldi ben hic aramiyomusum onlari istemiyomusum evim eskir diye istemiyomusum anasini babasini istemiyomusum bugunden sonra herseyi cok takar oldum
Kolay değilmiş gerçekten Allah sabır versin bundan sonra rahatlık versin inşallah.Herkesin tetikleyen bir durumu mutlaka var işte.
 
Insallah sizede bebeginiz ilac gibi gelsin
Cunku cok ask evlat herseyiniz o oluveriyor

Kolay bi bebek olur insallah
İnşallah..çok teşekkür ederim halbuki ilk 3 ay çok güzel geçmişti.hamileliğin balayı ayları dedikleri zamanlar anksiyetem ve takıntılarım çok artti.Hayırlısı sabredecegim inşallah
 
Yaşadığım çok kötü bir olay nedeniyle bir aralar bende de ciddi boyutlara ulaşmıştı. Zil çalmasından korkuyor, yoldan geçen araba sesleri çarpıntım olmasına endişe yaşamama neden oluyordu. Bir süre bu şekilde yaşadım. Fakat ciddi boyutlara doğru gidince. Psikiyatriye giderek durumu izah ettim. Bana verdiği ilaç son derece işe yaradı 2 hafta içerisinde kendime geldim. Su an yine zil çalmasından ara ara korkum olsa da eskisi gibi ağlama sinir krizleri kalmadı.
 
Bugün Dr a gittim kendi ilacımın yanında ilave olarak 2 ilaç daha verdi inşallah iyi gelir 15 gün sonra yine çağırdı sabahları çok kötü oluyorum evde yalnız duramıyorum kendime çocuğuma zor bakıyorum ağlıyorum inşallah iyi gelir Rabbim herkese şifa versin bize de
 
Bugün Dr a gittim kendi ilacımın yanında ilave olarak 2 ilaç daha verdi inşallah iyi gelir 15 gün sonra yine çağırdı sabahları çok kötü oluyorum evde yalnız duramıyorum kendime çocuğuma zor bakıyorum ağlıyorum inşallah iyi gelir Rabbim herkese şifa versin bize de
İnşallah iyi olursun bir 15 gün daha sabret yan etkileri geçsin daha iyi olacaksın 🤗
 
Back
X