- 27 Ekim 2019
- 75
- 71
- 34
- Konu Sahibi Dairy_of_ezgi
- #1
Merhaba ben birkaç defa şok diyet deneyimlerimi yazmıştım buraya 
sonuç hep hüsran kilo aynı dedim ki kendi kendime ezgi artık Kendine gel nasıl oKadar iradeszlestin yemeği hayatının merkezi haline getirdin bi silkelen 
3 gün şok diyet yapıp 3 kg veriyorsun 4.gün 5 kg olarak geri geliyor yeter artık 2 yıl önce instagramda aralıklı oruç ile sağlıklı kilo verin diyen bi diyetisyenden yardım almıştım online olarak ama benim yine acelem vardı hızlı vermek istiyordum uygulayamadım 2 yıldır yo-yo diyetler yapa yapa yerimde saydım bazende kiloma kilo ekledim 
Artık öyle bir durum ki size kilolusun diyeni takmaz oluyorsunz hep yemeye devam ediyorsunuz forma gibi hergun siyahları giyip dolaşıyorsunuz bunlarda acitmiyor nasıl olsa yerken mutlu oluyoruz ☹ çok uzattım kusura bakmayın ama durum böyle dostlarım artık sağlıklı beslenme sürecini burda paylaşacağım gelin beraber başlayalım
sonuç hep hüsran kilo aynı dedim ki kendi kendime ezgi artık Kendine gel nasıl oKadar iradeszlestin yemeği hayatının merkezi haline getirdin bi silkelen 3 gün şok diyet yapıp 3 kg veriyorsun 4.gün 5 kg olarak geri geliyor yeter artık 2 yıl önce instagramda aralıklı oruç ile sağlıklı kilo verin diyen bi diyetisyenden yardım almıştım online olarak ama benim yine acelem vardı hızlı vermek istiyordum uygulayamadım 2 yıldır yo-yo diyetler yapa yapa yerimde saydım bazende kiloma kilo ekledim Artık öyle bir durum ki size kilolusun diyeni takmaz oluyorsunz hep yemeye devam ediyorsunuz forma gibi hergun siyahları giyip dolaşıyorsunuz bunlarda acitmiyor nasıl olsa yerken mutlu oluyoruz ☹ çok uzattım kusura bakmayın ama durum böyle dostlarım artık sağlıklı beslenme sürecini burda paylaşacağım gelin beraber başlayalım
