ARALIKLI ORUÇ VE FİTNESS

towerin

boy :1.70 kilo:71,5 hedef:60
Kayıtlı Üye
8 Ocak 2015
609
439
Herkese merhaba arkadaşlar. Aranızda aralıklı oruca (13-19) başlayıp akşam 17 gibi fitness yapıp hedefe ulaşan ulaşan var mı. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
 
X