- 8 Nisan 2011
- 12.310
- 3.420
- 248
ayy hava felaket soguktu bgn cıdden
kulaklarımı bı daha hıc hıssedemıcem sandım
sen bıde banyolu cıkmısın eyvah
ayy hava felaket soguktu bgn cıdden
kulaklarımı bı daha hıc hıssedemıcem sandım
sen bıde banyolu cıkmısın eyvah
Kan hacminizdeki artış ve burun zarlarının şişmesine neden olan östrojen hormonunun etkisiyle burun kanamaları ve burun tıkanıklığı yaşayabilirsiniz. Eğer burun kanaması yaşarsanız burnunuzun iki yanından (kemik dokularının bittiği yerden) bastırmanız kanın durdurulmasında faydalı olacaktır. Başınızı biraz geriye yatırmanızın da faydası olacaktır.
Kan hacminizdeki artış ve burun zarlarının şişmesine neden olan östrojen hormonunun etkisiyle burun kanamaları ve burun tıkanıklığı yaşayabilirsiniz. Eğer burun kanaması yaşarsanız burnunuzun iki yanından (kemik dokularının bittiği yerden) bastırmanız kanın durdurulmasında faydalı olacaktır. Başınızı biraz geriye yatırmanızın da faydası olacaktır.
yaa su son sayfayı gorememe olayına kıl oluyorum ha
bugün dersim geç başlıyordu.
geç dediğim 10
ama uykuya da kıyamadım banyo da yapmam lazım.
velhasıl durum ortada
bugün hava o kadar değişkendi ki bi güneşli bi yağmurlu bi ara kar bile yağdı
Kan hacminizdeki artış ve burun zarlarının şişmesine neden olan östrojen hormonunun etkisiyle burun kanamaları ve burun tıkanıklığı yaşayabilirsiniz. Eğer burun kanaması yaşarsanız burnunuzun iki yanından (kemik dokularının bittiği yerden) bastırmanız kanın durdurulmasında faydalı olacaktır. Başınızı biraz geriye yatırmanızın da faydası olacaktır.
kocan öpsün geçerrbaharım boyun tutulmasına ne iyi gelir bi de ona bi yol göstersen
arastırmacı gazetecım bahom benım
karanfılll kız sanada cozum 10 dk ya gelıyo bak smdı sıkı dur
ben yağmura bayılım..ay orda yıne gunes fln varmıs
burda sankı gun hıc aydınlanmadı
nasılll karanlık bı havaaydı
delı gıbı yagmurr
yrn kar gelır bence bu kdr soguka bakılırsa
of ya bı yere mı gıtcen 40 kese dusunuyosun valla bole havada
sevmıyorum kışı allahın gucune gıtmesn ama
arastırmacı gazetecım bahom benım
karanfılll kız sanada cozum 10 dk ya gelıyo bak smdı sıkı dur
kocan öpsün geçerr
kız dikkatimi çekti takvimin yazısı.burun tıkanıklığına ballı limonlu su iyi geliyor
1haftadır içiyorum
bazen tutuyor diyor deli sanki falda bu.
yaşanmış şeyleri yazmışlar işte
kocan öpsün geçerr
kız dikkatimi çekti takvimin yazısı.burun tıkanıklığına ballı limonlu su iyi geliyor
1haftadır içiyorum
bazen tutuyor diyor deli sanki falda bu.
yaşanmış şeyleri yazmışlar işte
gıcık
tam doktor olurmuş senden.
gözünü açmış bekliyosun ya ne diycek diye sonra da oturtuveriyor seni
hahaha delı
yasanmısta olsa herkesın aynı gun aynı belırtısıde olmazkı anacım
o anlamda dedm bazen gunu gunune cıkıyo
ayy kuzum yaa grıpmı oldun sen gecmıs olsun
o dedıgını denıyım bende cok tıkanınca barı ben bıde okyanus suyu almıstım
grıp oldugumda ama adam akıllı acmıyo ya
tuzlu su cek daha ıyı
ben ne saf bişeyim yaa siz deryoşun takvimden mi bahsediyosunuzz..
uff ya okurken de ev arkadaşlarımın içinde olayı en son ben farkederdim
oyyy kıyamammm
Boynumuz tutulduğunda, evde tedavi olarak ilk başta sıcak uygulama yapılır. Detaya girecek olursak boyun bölgesini sıcak tutmak, sıcak su torbaları koymak, daha çok ütü yardımıyla ısıtılmış sıcak havlular da boyun bölgenize konulabilir. Bunlarla beraber masaj da yapılabilir. Ancak masajın zararlı olduğu durumlar da olabilir. Mesela boyun bölgenizde dayanılmaz bir ağrı varsa, masaj ağrınızı katmerleştirebilir. Fazla bir ağrınız yok ise, kas gevşetici kremler ve masaj yardımıyla ağırlarınızı dindirebilirsiniz.
Bu saydıklarımın dışında yapmanız ve yapmamanız gereken şeyler vardır. Mesela boynunuzun tutulduğu gün, boynunuzu zorlayıcı hareketlerden uzak durmak, boynunuzu sağa sola çevirirken yavaş yavaş çevirmek, televizyon seyrederken boynumuzu desteklemek, kısaca boyun kaslarının yorulmaması için boyuna binen yükü azaltmak gerekiyor. Zaten boyun tutulması maksimum 2 – 3 gün sürer, hiçbir şey yapmasanız bile boyun ağrınızın kendi kendine ortadan kaybolduğunu göreceksiniz.
evet deryoşum 1 haftadır baya çektrdi lanet şey
ama artık iyiyim şükür bi daha da hastalanmaya niyetim yok valla.
sende dikkat et gebe gebe hiç çekilmez.
eğer zararlı değilse viks sürebilirsin burnuna oda iyi açar
şenay bana diye diye aldırdı zorla
ama iyi geldi
ben ne saf bişeyim yaa siz deryoşun takvimden mi bahsediyosunuzz..
uff ya okurken de ev arkadaşlarımın içinde olayı en son ben farkederdim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?