Çok teşekkür ederimCladermin kil maskesi ve salisilik asitli tonikle çok azaldı benimkiler.
Devlet hastanesinde muayene süreleri maalesef doktorun elinde olmadan kısa. Ama eminim gereken özeni göstermistir. Söylediklerinin aksi bir şey söylenmez fakat özel kliniklerde farklı uygulamalar mevcut olabilir. Özel kliniklere başvurabilirsiniz maddi gücünüz varsa. Lütfen özel klinikte dermatolog oldugundan emin olun. Bazı kliniklerde yalnızca estetisyenler müdahale ediyor.Ya hepinize teşekkür ederimparfum ve deodorant benim için problemli bunun yerine dus alıp gün içinde kıyafet değiştirmeye çalışıyorum. Hassas bir bünyeye sahibim malesef yumuşatıcı dahi alerjik reaksiyon verebiliyor ve bu beni deli ediyor . En en önemlisi cildim. Çok beyazım ama aşırı kizariyorum. Misal geçen hafta iki üç saat disardaydim yüzüm kipkirmizi. Şimdi şöyle bir şeyi merak ediyorum? Cilt bakımı yapan yerler ne kadar güvenilir? Cildim için bir cildiye dr na gozuktum devletteydi ( bunu belirtmemin sebebi çok az bir sürede muayne etti ) cildimin hassas olduğunu ve bunu engellenemeyecegini söyledi. Acaba başka başka drlara gitsem mi özel ? Yoksa hepsinde sonuç aynı mı olur? Cilt bakımı için nereleri onerirsiniz İstanbul - izmit ?
Canim aktarda var ilik su veya suyla kendin yapyrs kokusu kotudur ama soylum bastan soyulan maske gibi soyup cikaryrsun kuruyuncamarkası nedir acaba ?
Sizin bir günde yaptığınız bakımı ben yılda yapmıyorum , çok özendim ama imkansız
Öncelikle bakımlı olmak makyaj yapmak, saç boyamak, oje sürmek şeklinde algılanıyor bu çok yanlış.Eskiden 2 haftada 1 kere duş alan pasaklıydım şimdi her gün duş alıyorum saçlarım kızıl renkte olduğundan saçımı 2 günde 1 yıkıyorum.Her gün argan yağıyla cildimi nemlendiriyorum saçımı yıkayacağımda saç bakım yağı sürüyorum.Tüylerimi 2 günde 1 tıraş ediyorum deodorant kullanmıyorum, tırnaklarım uzayınca kesiyorum, makyaj yapmak oje sürmek vs sadece kendini iyi hissettirir.Bir de temiz kıyafetler giyiyorum.Makyaj yapıp oje de sürüyorum ama bunları kullanmadığım zaman da oluyor.Bir de her gün dişlerimi fırçalıyorum karbonat sirke maskesi yapıyorum her gün yüzüme.
Hergun duş almak bakimlilik degil zorunluluk,
zorunluluk mu?
Alanya'da falan yaşıyorsa insan sabah akşam duş alınca rahat eder de, karasal iklimin göbeğinde, yılın yarısı soğuk havada geçiyorken her gün duş almak zor bence
Kim iki hafta dus almiyormus?Her gün olmuyorsa da 2 gun de bir alir insan. Hangi iklimde olursa olsun 2 hafta duş almamak normal degil ortacagda yasamiyoruz. İnternet hepimizin evinde varsa eminim evlerinizde sicak su da vardir. Bu kadar da olmamali.
Yok benim evinde isinma sorunum var, sicak suyum da yok diyorsan ona birsey diyemem
yani 2 hafta almamak normal değil tabi ki.. her gün alınmalı die bir zorunlulukta yok yaniHer gün olmuyorsa da 2 gun de bir alir insan. Hangi iklimde olursa olsun 2 hafta duş almamak normal degil ortacagda yasamiyoruz. İnternet hepimizin evinde varsa eminim evlerinizde sicak su da vardir. Bu kadar da olmamali.
Yok benim evinde isinma sorunum var, sicak suyum da yok diyorsan ona birsey diyemem
Ben asiri sicak olunca her gün ama bu aralar iki güne bir aliyorum. Kisin cok soguk oldugunda ev tam isinmadiginda üc güne bir:) koktugumuda düsünmüyorumyani 2 hafta almamak normal değil tabi ki.. her gün alınmalı die bir zorunlulukta yok yani
Kim iki hafta dus almiyormus?
yani 2 hafta almamak normal değil tabi ki.. her gün alınmalı die bir zorunlulukta yok yani
Evet her gün almak da zararlı diye bir yazı okumuştum ama dışarı çıkınca deli gibi terlediğimden her gün yıkanıyorum.Biti Zdrava eskiden 2 haftada 1 kere duş aldigini yazmiş.
Zaten duş almak diye bir kanun da yok. Zorla kimseyi banyoya sokamiyoruz, herkesin kendi temizlik anlayişi.
Benim fikrim hergun alinmali disariya da gidiliyorsa hele, en geçte 2 gunde bir. Bazilari kendi kokusunu duymayabilir ama disardan duyuluyor o koku, yatip kalkip duş almadan 3-4 gun gecirmişler.
Evet her gün almak da zararlı diye bir yazı okumuştum ama dışarı çıkınca deli gibi terlediğimden her gün yıkanıyorum.
Ben asiri sicak olunca her gün ama bu aralar iki güne bir aliyorum. Kisin cok soguk oldugunda ev tam isinmadiginda üc güne bir:) koktugumuda düsünmüyorum
Vaktim var yazayım şimdi. :)
Kendimden bahsedecek olursam bakım full ancak makyaj sıfır. Makyaj yapmayı sevmiyorum. Bir insanın makyajsız da çok mükemmel göründüğünü düşünüyorum.
Sabah ağız bakım, günlük peeling yapıyorum. Neutrogenanın ürünlerini kullanıyorum genelde, mükemmel bir etkisi var cilt üzerinde. Sabah günlük temizleme jeliyle bir yüzümü güzelce temizliyorum, bunun için yüz temizleme fırçası var, arkasında peeling yapan bir silikon var gratiste satılıyor. Onunla peeling yapıyorum. Biraz bekleyip yüzüme yine Neutrogenanın nemlendiricisini sürüyorum. Gün içinde de sürekli elime krem sürüyorum.
Akşam da duştan önce ayaklarımı ayak bakım tuzunda bekletip duş alıyorum. Ardından lapitak un ayak bakım kremini sürüyorum. Duştan sonra da tüm vucüduma yine neutrogenın vücut losyonunu sürüyorum.
Haftada bir de kil maskesiyle pirinç unu maskesi yapıyorum. Eğer sivilcelerin varsa yeşil kil maskesi tavsiye ederim.
Ha bayağıdır kullandığım bir de dermarollerım var, haftada ya da 2 haftada bir dermarollerım yapıp besleyici kremini sürüyorum. Aslında cildini güzelleştiren en büyük ürün dermarollerım. İğneli ama acıtmıyor, hani şu profesyonellerin kullandığı ürüne benziyor. Şiddetle tavsiye ederim. Ha bir de akşamları yatmadan yüzüme kendi yaptığım gül suyuyla siliyorum, öyle yatıyorum. Bu kadar. Aklıma geldikçe yazarım. :) umarım faydalı olmuştur.
Herkese selamlar
O Ocean1_7 Bende kendi yaptıklarımı yazayım belki fikir olur size :)
Beslenme : kızartma ve paketli gıda az tüketirim tamamen bırakmaya çalısıyorum. Her gün kefir iciyorum elma ve kayısı yemeye de dikkat ederim.
Saç : evigen ve zeytinyağı ile haftada bir maske yapıyorum. Saçlarım kıvırcık nemli ve parlak olmasını sağlıyor. Dusta da çıkmadan önce fısfıslı şişede elma sirkesi sıkıp duruluyorum. Çok parlatıyor. Dısarı cıkarkende saclarıma sıvı sac kremi sıkarım. Aslında işlevli olduklarını düsünmüyorum ama sırf güzel koksun diye :) hangisi indirimde ve güzel kokuyorsa onu alıyorum. Beyazım cok oldugu icin boyuyorum kendi rengim koyu kahveye. Diplerimin cıkmamasına dikkat ederim. Bebegim var her gün duş alıyorum desem yalan olur. Bazen kuru şampuan bazen de pudra kullanarak saçlarımın yağını alıyorum. Yağlı saç insanı direkt pis gösteriyor. Bir de bakımlı görünmek icin topuz bile yapsanız saçlarınızın düzgün toplanmış olması çok önemli bence.
Cilt :yağlı sivilceye meyilli bi cildim var. Sls icermeyen ph seviyesi ciltle uygun bi temizleyiciyle sabah aksam yıkıyorum. Ardından bioderma sebium tonikle siliyorum. Gözenek ve siyah noktalar icin. Siyah noktalar icin en iyi şey salisilik asit. Daha uygun fiyatlı seceneklerde var. Neutrogenanın sivilce karşıtı tonigi var turuncu olan veya rosmanda ziaja manuka tonik var bunlara bakabilirsiniz. Bir ara da gül suyuna birkac damla cay agacı yağı ekleyip tonik olarak kullanmıştım. Lavanta suyunu da tavsiye edebilirim.
Tonikten sonra la roche posay cicaplast baume 5 kremle nemlendiriyorum ve dısarı çıkacaksam günes kremi sürüyorum. Günes kremi çok önemli bence. En etkili yaşlanma karşıtı oldugu söyleniyor. Ben sürmedigim zaman yüzümde ben gibi lekeler cıkıyor. Daha güvenli bulduğum için ben mineral filtreli olanları tercih ediyorum.
Makyaj anlayışım göz altı kapatıcısı, aydınlatıcı ve renkli lipbalmdan ibaret. Bunları her gün sürerim. Insanı bir anda dinç ve sağlıklı gösteriyor. Malum emzirme ve uykusuzluk = mor göz altları :)
Akşam önce üzüm çekirdeği yağıyla yüzümü ovup günes kreminin cözülmesini sağlıyorum. Sonra jelle yıkama, tonik ve nemlendirici. Cumartesi ve pazar günleri nemlemdirici yerine azeleik asit sürüp yatıyorum. Emzirme bitince a vitaminine döneceğim yaşlanma karşıtı olarak :) Vaktim olursa haftada bir gün kil maskesi yapıyorum. Yine siyah noktalar icin birebir. Claderm markasının killerini tavsiye ederim. Hem uygun fiyatlı hemde icerigi cok guzel. Duzenli yaptıginızda siyah nokatalarınızı cok güzel temizliyor.
Vücut için fırça ve kese kullanıyorum. Vücuda kuru fırçalama yapmak selülitlere gercekten fayda sağlıyor. Kese de diz ve dirseklerdeki sertlesme ve kararmayı önlüyor. Bu sayede dizlerim hep bacaklarımla aynı renktir. En son cıkmadan topuklarımı ponza taşıyla ovuyorum. Bununda cok faydasını gördüm. Vücut nemlendiricisi olarak frei öl sıkılaştırıcı yağını kullanıyorum. Niveanın sıkılaştırıcı vücut losyonu, isanın ürelı vücut sütü, eczanelerde satılan urederm losyonda yine deneyip memnun kaldıklarımdan.
Dişlerimi günde 3 kere fırçalıyorum dilimle beraber.
Agız bakim suyuda kullanıyorum iki kez. yatagımın başucunda ve cantamda birkac tane karanfil taşırım. Dışarda kokan bir sey yediğiniz zaman ve sabah kalktıgınızdaki agız kokusuna birebir :)
Kıl tüy işleri de önemli. Imkaninız varsa lazer en iyisi. Yoksa ağda tavsiye ederim. Ben ayda bir kendim yapıyorum. Ağdadan sonra bugday yağı sürüyorum genital bolge de kararma olmaması için. İlık ağda kararma yapabiliyor. Kaş ve bıyığı 3 günde bir evde kendim alıyorum. Cıkmış kaş ve bıyık insanı direkt bakımsız gösteriyor. Iple almayı bilmiyorsanız ogrenebilirsiniz en ucuz yontem :)
Manikür pedikür yapmıyorum tırnaklarım hep kısa ve törpülüdür ama. Oje seviyorsaniz nude ojeler elleri çok bakımlı ve temiz gösteriyor. Pastelin nude oje serisine bakabilirsiniz mutlaka beğendiğiniz bir renk olur. Ellerimi nemlendirmek içinde ben gece yatarken vazelin kullanıyorum etkisi en uzun süren bu bence.
Kokuya hassasiyetim var demissiniz. Cok terleme sorununuz yoksa duştan sonra karbonat sürmek ter kokunuzu önler veya rosmanda dogal tas deodorantlar var onları deneyebilirsiniz. Parfüm kullanamıyorsanız esasn kullanabilirsiniz. Hani eskiden dedelerimiz sürerdi böyle:) simdi o tarz şişelere cok guzel esans kokuları koyuyorlar. Kokusunu siz almıyorsunuz ama gun boyu ustunuzde kalıyor.
Çok uzun yazmışım ama kullandıgım ürunleri de yazmak istedim ki belki aynı tarz ürün arayan olur fikir olur diye :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?