Bana Yeni bir BeN LaZıM

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #1

Sevgili günlük arkadaşlarım kısa ve özet gecicem kilom 69 hedefim 45 bu kiloyu 3.5 ayda vermek istiyorum günlük menümün fotosunu paylasicam katılmak isteyenler gelsin destek olalım birbirimize artık başlıyoruz hayırlı uğurlu olur inşallah :)

 

Son düzenleme: 11 Mart 2017

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #2

Bugünkü kahvaltı menüsü saat 08:00

Bir haşlanmış yumurta sarısı
3 yeşil zeytin
2 dilim tam buğday ekmeyi
Az şekerli çay

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #3

Ara gün saat 09:00

Bir fincan Türk kahvesi tek şekerli

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #4

Kimse yok mu ya

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #5

Olsun ben her gün paylascam :)

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #6

• 

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #7

Öğlen yemeğin
6 kaşık bakla
Yoğurt
Domates

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #8

Hayirli olsun baslangicin. Gayet guzel menulerin. Sessizce takip ediyorum seni :) benim gibi takip edenlerde vardir

 

ulasimiz

Hızır Senin Kalbindedir Be Güzelim..

Pro Üye

4 Mart 2012

16.333

37.960

798

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #9

Takipteyim tatlım.Başarılar

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #10

Tesekkur ederim inşallah böyle gider

 

Son düzenleme: 11 Mart 2017

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #11

ulasimiz .!.:

Takipteyim tatlım.Başarılar

Genişletmek için tıkla...

Tesekkur ederim inşallah istediğim sonuca ulasirim

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #12

ozenti .!.:

Hayirli olsun baslangicin. Gayet guzel menulerin. Sessizce takip ediyorum seni :) benim gibi takip edenlerde vardir

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canim inşallah devam gelir

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #13

Pazartesi Tartı günü olucak

11.03.2017 Başlangıç Tarihi

Kilo :69

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #14

Ara oğün 15:00

1elma

3çilek

 

Son düzenleme: 11 Mart 2017

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #15

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #16

Kimse yok mu katılmak isteyenler gelebilir :)

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #17

Akşam Yemeğim 18:00

Mantar yemeği 5 kaşık

Makarna 4 kaşık

Domates

2dilim tam buğday ekmeği

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #18

Offfffff ya ilk günden kaçamak yaptım (

 

hatcik007

Başlangıç kilo:75 mevcut kilo:67.5 hedef:54

Kayıtlı Üye

11 Mart 2017

473

334

23

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #19

Bana yardımcı olun

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 11 Mart 2017

• Konu Sahibi hatcik007
• #20

kaçamak yapan hatunlar kaçamak yapmadan önce alttaki linke uğrayıp kaçamak isteğinizi yazarsanız sizi durduranlar olacaktır
konuyu bu durumlar için açmıştım faydalanın ,faydasını görün
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/biri-beni-durdursun-diyet-gruplari.780296/