- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.161
Amin canım hepimizin yavrusunu korusun...Tek tesellim bu zamana kadar birçok dr gördü hiçbiri böyle bişey dememişti bize ...sadece ekg sindeki değişiklik canımı sıkıyor...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Başardım 5 ayda 15 kilo verdim geriye kalanları birlikte verelim!
- Konu Sahibi nursehulya
- Başlangıç Tarihi
Amin canım hepimizin yavrusunu korusun...Tek tesellim bu zamana kadar birçok dr gördü hiçbiri böyle bişey dememişti bize ...sadece ekg sindeki değişiklik canımı sıkıyor...
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.162
Dizinde yatıp ağlamak istiyorum
Diyet miyet yalan normal besleniyorum
Sonuc mu 69.9
Şevkim kırıldı
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.163
İns yanilmislardir canim
canini sıkma bol bil dua edelim...
doktorlar her zaman en kötüsünü söylüyor
benim oğluma neleeeer neler demislerdi
yuruyemez, göremez .... Zeka geriliği olabilir...
Cok sukur turp gibiyiz :)
sen gönlünü ferah tut çokça dua et annesi
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.164
Amin canım...Tamam bekliyorum...Bakıp inceleyim hemen...
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.165
gel canım gel ablanın şefkatli kollarına itinayla motive edilir..canım ben çok ümitsizken tanıştım karatayla benim gibi obur yemeyi seven bi insanı dizginlediyse herkesi dizginler
şiddetle öneririm hem yeni bir soluk yeni bir heyecan olur..ilk hafta zaten ciddi kilo kaybı olur ve tatlı abur cubur yemeyince insilün direnci muhabbeti giriyor devreye insan uzak duruyor..inan gözümün önünden ne şerbetli tatlılar geçti gitti dönüp bakmadım..(hafta sonu oteldeki kaçamakları saymıyorum tatil havasına girmiştim) velhasıl canım düşünürsen sonuç alırsın emin ol..
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.166
kirazzzz canım bu günde sen yoksun nerelerdesin kuzum bi ses ver hele
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.167
Canim özelden yazamıyorum mesaj kutun doluymus bi hafifletiver istersen:)
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.168
Tamamdır canım yeni gördüm mesajını....
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.169
Sabah 09.00 kkk sutte ictim
Ara 15.30 yoğurt
Aksam 19.30 yarim alabalik, kuru fasulye, az turşu. Tahin-pekmez ve 1 avuc badem
Su ictim 2.5 lt fakat yuruyemediim..bebegim yine hastalandi soğuk alginligi cok huysuzdu aksam
Ya kızlar aksam bi tartilayim dedim bindim tepesine tartinin..pili bitmis günlerdir tartilmayincada farketmedim bittigini sabah bildirim yapamıyorum malesef
Ara 15.30 yoğurt
Aksam 19.30 yarim alabalik, kuru fasulye, az turşu. Tahin-pekmez ve 1 avuc badem
Su ictim 2.5 lt fakat yuruyemediim..bebegim yine hastalandi soğuk alginligi cok huysuzdu aksam
Ya kızlar aksam bi tartilayim dedim bindim tepesine tartinin..pili bitmis günlerdir tartilmayincada farketmedim bittigini sabah bildirim yapamıyorum malesef
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.170
Sabah 09.00 kkk sutte ictim
Ara 15.30 yoğurt
Aksam 19.30 yarim alabalik, kuru fasulye, az turşu. Tahin-pekmez ve 1 avuc badem
Su ictim 2.5 lt fakat yuruyemediim..bebegim yine hastalandi soğuk alginligi cok huysuzdu aksam
Ya kızlar aksam bi tartilayim dedim bindim tepesine tartinin..pili bitmis günlerdir tartilmayincada farketmedim bittigini sabah bildirim yapamıyorum malesef
Günaydın canım dünki menün çok güzelmiş...Çok geçmiş olsun canım bu aralar havalar bayağı soğudu ...İnşallah evde atlatacak kadar hafiftir...Canım tartılamasanda üzülme bu hafta çok istikrarlıydın
Maşaallah ...
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.171
Günaydın arkadaşlar sabah tartıldım 65.1 kg geldim
bir hafta alıyorum bir haft veriyorum galiba bu 65 ten aşağı düşemeyeceğim ben...Gerçi hata bende bu hafta bir gün yapsam diyeti öteki gün bozuldu...evde gece yarısı bişeyler yeniliyor bende kendim tutamadım bu sıra...Denizcim ben karatayı uygulayamayacağım bu ara eski düzenime döneceğim çünkü bu diyette bir istikrar sağlayamadım
kendi hatam tabi bu dayanamıyorum...kenyalı bacım sen naptın göremiyoruz 2 gündür buralardan fazla uzak kalma özleniyorsun ....
bir hafta alıyorum bir haft veriyorum galiba bu 65 ten aşağı düşemeyeceğim ben...Gerçi hata bende bu hafta bir gün yapsam diyeti öteki gün bozuldu...evde gece yarısı bişeyler yeniliyor bende kendim tutamadım bu sıra...Denizcim ben karatayı uygulayamayacağım bu ara eski düzenime döneceğim çünkü bu diyette bir istikrar sağlayamadımkendi hatam tabi bu dayanamıyorum...kenyalı bacım sen naptın göremiyoruz 2 gündür buralardan fazla uzak kalma özleniyorsun ....
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.172
15 kilodan sonrasını veremeyecekmiyim yoksa :18::18::18:
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.173
Günaydın arkadaşlar sabah tartıldım 65.1 kg geldim
Canim üzülme, bakalim ben ne haldeyim tartınin pili bitince tartilamadim..diyete falan takma kafani.hem Karatay yapmaya calisip hemde kaçamak yapınca kilo alman cok normal yag seker karbonhidrat birbirine karisiyor..sen ne sekilde rahat ve mutlu olacaksan oyle yap canım..
Evde misafir olunca zor canım yine sen iyisin valla..
Evet kenyalimmm kirazim kustun mü bize seni 1 gun yalniz bıraktik diye..tamam ssöz gitmicez bidaha dön hadiiiiii :)
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.174
Yok üzülmüyorum bir an önce toparlanmak amacım...Evet karatayla kaçamaklar birbirine karışınca iyi kilo alınıyormuş bunu anladım...Kesinlikle evde misafir olmasa kendi düzeni oturtacağım nasılsa kocam benim yaptıklarımı yiyecek yalnız kalınca uygulamak kolay olacak...
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.175
Bugünki yediklerim 5 zeytin,1 dlm ekmek,yarın 1 çay kaşığı reçel,3 çatal yumurta,küçük bir parça peynir,arada 2 gün kurusu,1 neskafe...2 bardak su...kış mevsiminde su içmekte zorlanıyorum...
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.176
Bu gün ben kahvaltıya komsudaydim.orda kacamak yapmayim diye cikmadan 3 gunkurusu ve 1avuc badem yedim..
Gelelim orda yediklerime...Menemen, peynir, zeytin, yarim yumurta, yesil salata, domates, salatalik , kirmizi biber yogurtlu,1 kaşık recel 1 kaşık bal.. hatirladiklarim bunlar..bu recel ve bal çabuk acikmama sebep oldu eve geldim dunku gibi armut gunkurusu kuruyemis karıştırdım uzerine bolll tarcin döktüm yedim. .biraz toparlandim ama tüm gun aklim yiyeceklerde kaldi..bu karatayda ödül yapmakta sıkıntı yedikce yiyesi geliyor insanin..
Valla bana hic kilo vermisim gibi gelmiyor. Birakmak istemiyorum.yeni rayina soktum karatayi bir kac hafta daha kacamaksiz devam edicem bakalim sonuc ne olacak. .
Canim suyu Şişeden icmeye çalış istersen. .daha cok iciyo insan
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.177
Bu gün ben kahvaltıya komsudaydim.orda kacamak yapmayim diye cikmadan 3 gunkurusu ve 1avuc badem yedim..
Gelelim orda yediklerime...Menemen, peynir, zeytin, yarim yumurta, yesil salata, domates, salatalik , kirmizi biber yogurtlu,1 kaşık recel 1 kaşık bal.. hatirladiklarim bunlar..bu recel ve bal çabuk acikmama sebep oldu eve geldim dunku gibi armut gunkurusu kuruyemis karıştırdım uzerine bolll tarcin döktüm yedim. .biraz toparlandim ama tüm gun aklim yiyeceklerde kaldi..bu karatayda ödül yapmakta sıkıntı yedikce yiyesi geliyor insanin..
Valla bana hic kilo vermisim gibi gelmiyor. Birakmak istemiyorum.yeni rayina soktum karatayi bir kac hafta daha kacamaksiz devam edicem bakalim sonuc ne olacak. .
Canim suyu Şişeden icmeye çalış istersen. .daha cok iciyo insan
Olur o kadar misafirlikte canım toparlayabildinya şükür Maşaallah
tebrik ediyorum seni ben paylaştığım menüden sonra cozuttum biraz akşamı çok hafif geçirmem lazım...şişeden deneyim o zaman saol...
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.178
Bu gün ben kahvaltıya komsudaydim.orda kacamak yapmayim diye cikmadan 3 gunkurusu ve 1avuc badem yedim..
Gelelim orda yediklerime...Menemen, peynir, zeytin, yarim yumurta, yesil salata, domates, salatalik , kirmizi biber yogurtlu,1 kaşık recel 1 kaşık bal.. hatirladiklarim bunlar..bu recel ve bal çabuk acikmama sebep oldu eve geldim dunku gibi armut gunkurusu kuruyemis karıştırdım uzerine bolll tarcin döktüm yedim. .biraz toparlandim ama tüm gun aklim yiyeceklerde kaldi..bu karatayda ödül yapmakta sıkıntı yedikce yiyesi geliyor insanin..
Valla bana hic kilo vermisim gibi gelmiyor. Birakmak istemiyorum.yeni rayina soktum karatayi bir kac hafta daha kacamaksiz devam edicem bakalim sonuc ne olacak. .
Canim suyu Şişeden icmeye çalış istersen. .daha cok iciyo insan
Canım günaydın oğluşun nasıl oldu toparladımı biraz...
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.179
Günaydın canım benim:)
Cok şükür toparlanmaya başladı öksürük azaldi.sesi catallasti iyice bal fayda eder mi ki?? Dogal bal var ondan vereyim diyorum
Sen nasilsin kuzun nasıl? ?
Ben inatla karatay kahv yaptim. Pilde alamadim dün. Pzt bildirim gunu ya o zaman tartilacagim
Su icebildin mi
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #1.180
Merhaba canım :)...sevindim toparlamasına daha iyi olacak İnşallah yumurcak...Bal iyi gelir canım hatta içiyorsa sütle beraber ver daha faydalı oluyor protein kokteyli resmen bu karışım...Benimki iyi şükür...Yap canım sen karatayı ben iyice boşladım toparlayamıyorumda başka şeylerede canım sıkılıyor arada yemeye vuruyorum kendimi...Burayada yazarmısın kilonu tartılınca çok merak ediyorum...Su yine pek içemedim...Bugün oğlumun doğum günü için kendime kıyafet baktım göbeğim çok feci halde bişeyde bulamadım o nedenle üzerime moralim bozuldu...
Son düzenleme:
Benzer Konular
