- 15 Ağustos 2009
- 167
- 0
arkadaşım hareketler kolay yapılabilir tarzda mı? ben 1.5 aydır pilates yapıyorum.
bu dvdye başlamak istiyorum. çok zorlanıyor musun?
canm eğer daha önce pilates yaptıysan zorlanmazsın çok, ki 1,5 aydır vücudun alışmştır.. bikaç zor hareket var ilk başlarda zorlanıyosun ama sonra kolaylıkla yapıyorsun.. ben çok memnunum belden aşağı sorunu olanlar hiç düşünmeden selülitsavar ı uygulasınlar...