- 5 Mayıs 2013
- 33.842
- 41.298
- 798
Amin canım inşallah.
Allah hayırlısıyla en hayırlı zamanda nasip etsin tüm isteyenlere
Emelcim 2 gündür yeterince şımarttın kendiniMENUM
KAHVALTİ 10.30 2 tb.ekmegi 1 tk acuka1kk.b peynir 10-15 p.kizartma
ARA tek sekerli t.kahvesi
OGLE AKSAM 16.00 2 sb ayran simit buyuklugunde 4 lahmacun yesillik
Su 3 lt olur
aminnnnnAllah hayırlısıyla en hayırlı zamanda nasip etsin tüm isteyenlere
yaww varya bu boydan taraf çok şanssızız ya 1 70 olaydık tamam dı haabu boydan yana çok dertliyim görsel açıdan sıkıntı yok da tedavi açısından 1 70 olaydım şu an ideal kilomdaydım çözümüde yok ki
Sabah öğlen biraz kuru olmuş cnmBugün ben de diyete uymaya çalıştım.
Artık devam etmem lazımdı.
Sabah: 2 yumurtadan sade omlet.
Öğle: 7 tane tavuk köftesi, az ketçap.
Ara: Yarım muz, 1 armut.
Akşam: 2 kepçe tavuklu barbunya yemeği, marul salatası.
Su: 1.5 lt. 2 olur yatana kadar.
Spor yok daha o kadar iyi hissetmiyorum.
evet yaa benim boy geçen yıl hastanede adam ölçmüştü 1 60 dedi ama normalde 1,62 yim o niye öyle dediyse 2 saniyede çık in dedi...arkadaşım güvenlik o 1 60 ben ondan uzunum bir ara kendim ölçücem aslında çok tuhaf boyumu bilmiyorumAslında ortalama olarak iyiyiz kız :)
Bir arkadaşım var boyu 1.78 ne bileyim yanında kötü hissediyorum kendimi
Senin boyun kaç?
Keşke yaşla ilgili olmasa bu uzama olayı da uzasak daha da.
Sabah öğlen biraz kuru olmuş cnm
Muzda fazla geldi
Akşam güzel olmuş
Ama sonuç ne olursa olsun Moral bozmak yok tamammı bebeğimsorma gülüm bu tedavide verilen tüm ilaçlar hormon yüklü ve insan psikolojisini o kadar etkiliyor ki sana anlatamam yaşayanlar bilir tabii...evet yum geliştirmek için klomen diye bir ilaç verdi adetin 13. günü gel dedi ama devlette olduğu için adamı tam tarihte yakalamak güç dr da dedi 1 gün önce veya sonra beni yakalamaya çalış randevularda..pazartesi randevum var bilmiyorum etki etmiş m etmemiş mi
tamam ablacımmAma sonuç ne olursa olsun Moral bozmak yok tamammı bebeğim
evet yaa benim boy geçen yıl hastanede adam ölçmüştü 1 60 dedi ama normalde 1,62 yim o niye öyle dediyse 2 saniyede çık in dedi...arkadaşım güvenlik o 1 60 ben ondan uzunum bir ara kendim ölçücem aslında çok tuhaf boyumu bilmiyorumkeşşkeee dediğin gibi olsa da bir kaç santim daha uzayabilsek
Kız hastanede boyu birkaç cm kısa kiloyu da birkaç kg fazla ölçüyorlar.
Neden öyle oluyor hiç anlamadım.
Dün arkadaşıma solunum testi yaptırırken ölçtüler.
Kız 1.78 ama 1.76 ölçtüler.
Kilosu 83 onu da 86 ölçtüler
Seninde öğlen az olmuş cnm onun dışında iyimenüm
sabah
1 su bardağı kadar lor
5 yk domates tavası
yeşilçay
ara
1 fincan sütsüz şekersiz nescafe
1 havuç
öğle 1 parça tavuk
ara
bitkiçayı
1 havuç
akşam
1 tabak mantar sote
salata
su 2 lt
spor 37 dk yürüyüş(3 km) tam 37. dk kapı çaldı kv geldi,50 yarım mekik
menüm
sabah
1 su bardağı kadar lor
5 yk domates tavası
yeşilçay
ara
1 fincan sütsüz şekersiz nescafe
1 havuç
öğle 1 parça tavuk
ara
bitkiçayı
1 havuç
akşam
1 tabak mantar sote
salata
su 2 lt
spor 37 dk yürüyüş(3 km) tam 37. dk kapı çaldı kv geldi,50 yarım mekik
öyle ya gerçekten ya işte 2 sn sürdü hemen baştan salıyorlar ya
Bol bi etmek giyersen daha rahat olursunAy dr içeri gir hazırlan diyor ya.
Ben gerilirim.
Napıcam soyunup beklicek miyim aman Allah'ım çok utanç verici ya
Asya supeerrsinnn
Bol bi etmek giyersen daha rahat olursun
Mantıklı aslında bu.
Ama şu var uzun etekle yürüyemiyorum.
Kısa etek de eşim giydirmez
sağol gülümm ilaçta almak istemiyorum ama en son pes edip içicem galiba
Benim ilaçsız geçmiyor canım.
İlaçsız geçer diyorsan bekle ama zor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?