- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Sabah bişey yememişinki tatlım
Niye balığı fırında yapmadın
Yada yağsız tavadada kızartabilirdin
Sabah bişey yememişinki tatlımMenüm
11.00 1 yeşil elma yeşil çay
16.00. 1 palamut kızartma çok az lavaş
Su 2 litre olur
Bu utançla dahada bişey yemem
Sabah güzelde cnm keşke öğlen ekmeğini hiç yemeyip salata ayranla destekleseydinBende yaziyim
10:00 mantarlı kaşarlı omlet
1 dlm ekmek
1 çay kaşığı petek bal
15:00 İskender tereyağı ekmeğini de yarısını yedim
40 dk yuruyus
Akşam acikirsam yoğurt falan yerim yemeyi dusunmuorumda
Su 2 olur
Dün yediğim turşu biberler hala yakami bırakmadı migdem çok rahatsiz
ne kadar surede verdınız kılonuzu ? before after yaptıgınız fotonuz varmı paylasımların hepsını okuyamadım sayfanın masallahı var cok ıslek :)
profılınızee baktım ogretmen oldugunuzu gordum bende ogretmenımde okulda dıyet ısını nasıl ıdare edıyorsunuz? ogunlerı yanı..
tebrık ederım harıka kılo vermıssınız..
Kız naptııın....
Hem utanmış hem yemiş.. Allah iyiliğini versin senin.
Menüm:
11,00
3 dl ekmek/2 yumurta/1 ç.k. tahin pekmez
15,00
1 yumurta
16,00
2 hurma
Dahada bişey yemem.. Midem bulanıyor.
Su 2 litre olur
Spor yok çok hastayım çünkü..
Menüm
11.00 1 yeşil elma yeşil çay
16.00. 1 palamut kızartma çok az lavaş
Su 2 litre olur
Bu utançla dahada bişey yemem
Emel iyi hadi tostu yenisin olmuş bitmis akşam acikirsan salata yoğurt meyve başka bisey yeme
sakin bek söz ver bakiim bana
Artı bile olsan sen cıssları kesdinmi hemen verirsin kuzum
Bende yaziyim
10:00 mantarlı kaşarlı omlet
1 dlm ekmek
1 çay kaşığı petek bal
15:00 İskender tereyağı ekmeğini de yarısını yedim
40 dk yuruyus
Akşam acikirsam yoğurt falan yerim yemeyi dusunmuorumda
Su 2 olur
Dün yediğim turşu biberler hala yakami
bırakmadı migdem çok rahatsiz
İşte abla hiç yağ sos koydurmadim salatada yiyemiomki ben yanında yoğurt vardı az onu yedin ayranda aldım ama saolsun oglan hepsini içtiSabah güzelde cnm keşke öğlen ekmeğini hiç yemeyip salata ayranla destekleseydin
Hem yağlı şeyler dokunur sana
Efferim emelimmmTsk ederim. Oncelikle 15.3 kilosunu 15 temmuzdan bu yana diger 10 kiloyuda dogum oncesi vetmistim ben anasinifi ogrtmeniyim zaten yarim gun arama denk geliyo elma falan.goturuyorum. siz kac kilosunuz bahsedermisin?
Kiz once yedim sonra utandim
Eeee defnem.ne yedin.yaaaa g.olsun bi corba icseydin.barii
Utanican bi menu degil canim
Sozzzzzzz mugem ssozzz
İnsallah ablammmm
Gulum cok.kotu degil pazar azizligibu arada midene uygun seyler ye cancagzim
En iyi menülerden biri heralde tebriklerIyı aksamlar kızlar menumu verıyım
Gec uyandim sut ictin
13,30 1 haslama yumurta,yarım kk peynır,1 dilim çavdar
15:30 3,4 yk yoğurt
18:30 1 kase brokoli çorba,1 kase salata
Su 2,5 lt
Menüm
11.00 1 yeşil elma yeşil çay
16.00. 1 palamut kızartma çok az lavaş
Su 2 litre olur
Bu utançla dahada bişey yemem
Iyı aksamlar kızlar menumu verıyım
Gec uyandim sut ictin
13,30 1 haslama yumurta,yarım kk peynır,1 dilim çavdar
15:30 3,4 yk yoğurt
18:30 1 kase brokoli çorba,1 kase salata
Su 2,5 lt
Yok işte ya bu kadar palamutun kızartma olması üzdü beni ya keşke Izgara olsaydı daha bişey yemiyorum zaten bugün bu kadarKiz nerede utanc ben goremedim eger listenin devami ise toplu yazsan net görürüz
Bende yaziyim
10:00 mantarlı kaşarlı omlet
1 dlm ekmek
1 çay kaşığı petek bal
15:00 İskender tereyağı ekmeğini de yarısını yedim
40 dk yuruyus
Akşam acikirsam yoğurt falan yerim yemeyi dusunmuorumda
Su 2 olur
Dün yediğim turşu biberler hala yakami bırakmadı migdem çok rahatsiz
Bende balik yedim yagda hemide ama oglen 12.30 daYok işte ya bu kadar palamutun kızartma olması üzdü beni ya keşke Izgara olsaydı daha bişey yemiyorum zaten bugün bu kadar
Oyle oyle.. ama iyi olsunlar ya kiyamiyorum da nabcan arada cızlıyom sora kiyamiyorum:) saglik olsun diyelim:)Ayyy senin esinde benim ki gibi desene. Üstümü ort Üşüyorum. Bitki çayları ve nazlar cok zor yaa
Gunlerdir beklenen menu
Sabah bişey yememişinki tatlım
Niye balığı fırında yapmadın
Yada yağsız tavadada kızartabilirdin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?