Fusun abla bnce menun cok guzel koruma adina.kızlar menülerinize baktım genelde hafif ve dikkatliydi.Birgülcüğüm senin yediklerin de minikmiş bugün cuma kaçamak olabilir
ben de menümü paylaşayım
sabah tam buğday ekmeğine karışık tost
1 haşlanmış yumurta
akşam 1 dolu tabak kuru fasülye
1 dilimde ekmek
özlemcim çok üzüldüm canım empati yaptım ben oturduğum yerden dondum
Teşekkür ederim canım...Super menü İlkay ya bu arada fotolarina baktım çok tatlısı yaaa inanılmaz değişmiş son ne kadar surede verdin sen kilonu? Bide yaşın kaçtı? Cocuklarinida tebrik et biİm icin
Olur olur üzülme. Benim 2 teyzemin ve 1 dayimın yıllarca olmamış. Dayim 10 sene. 1 teyzem 15 sene diğeri 20 sene sonra çoccuk sahibi oldu. Dayimın 1 kızı teyzelerimin 2 kızı var. Gece namazına çok inanıyorum herkesin uykuda olduğu vakitte Allaha yonel temiz bir beden ve temiz bir kalple. El aç icini Allaha dök. O ol derse oluverir.dr böyle böyle diyor dedim napim dedi ters ters tamam da niye böyle tepki veriyonki dedim sustu arabada eve geldik basbas bağarıyor olmicak diyor ben biliyorum ben milyarlarda döksem olmicak çocuğumuz isyansa isyan bilmem ne hüngür hüngür ağlamaya başladım gücüm kalmadı bu duruma ya kendime mi üzüleyimm bu böyle yapıyor o na mı
Eline sağlık canım. Bütün arkadaşları tebrik ediyorum.-----15.ocak -----22 Ocak ----
Mefkurem _____76 /74.6/1.4/%1.84
Storeperde ____ 72.3 bildirim yapmadı
Dunyadamisafir _ 67.9/67.67.5/%0.60
Canan456 ______ 63.9 bildirim yapmadı
EMELinEMELi __ 76.9/77.5/-0.6/
BBD ___________ 78.7/78.2/0.5/%0.64
Ekim85 _______ 97 /96.7/0.3/%0.31
Ylmzesra _______ 85.3/86.5/-1.2
Asya_01 ________ 71./70/1/%1.41
Muska77 _______69.7/67.7/2/%2.87
Benita_ask _____64.8./64.1/0.7/%1.08
Mstb __________67.6/67.3/0.3/%0.44
Umutfakiri _____66.4/67.1/+0.7
Brcstegul _______68.2/67.5/0.7/%1.03
xDerinmavix______105.5/105.4/0.1/%0.09
İlkay80 ____________86.5/85.9/0.6/%0.69
Sihirli elma _______87.1/86/1.1/%1.26
Tatlitambak ______85.6 bildirim yapmadı
Leylinga __________79.3/75.7/3.6/%4.54
Mimoza1974 _____55.8
BU HAFTA DERECEYE GİREN
________GÜZELLERRRRR _________
1.____Lenylinga _________%4.54
2.____muska77 ___________%2.87

3.____mefkurem __________%1.84
KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER
Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
Çok iyi asyam.menüm
sabah 10;00__1 küçük muz
11,30___2 dilim beyaz peynir,1haşlama yum,1 bardak tarçınlı süt
13,30__1 fincan sütlü kahfe
15;45__4 yk kabak,3 yk yoğurt
18;30__balık,salata
su 2 lt
spor yok
Şştt sus kız ağzından yel alsın!Masallah defne. Iyilesnce de dkkt et ki geri gelmesin:)
Sağol gülüm.guzel menü defnecim
Gayet iyi canım .Benim cuma menüm
Kalkınca sirkeli su
10.00 __Waffel (bu bisküvi gibi ince oluyor yumuşaklardan değil)
16.00__ekmeksiz döner, salata, ev ayranı
18.00__5-6 nar tanesi
Su __2 lt geçer
Yapma uleyn! Biz yaparikKızlar biliyosunuz cuma günleri baya yoğun geçiyor
Onun için cumaları beni menü yorumu için affedin
1 günde ben yapmayıveriyim üleyyyyynnnn
Ya sabah yarım dilim ekmek uiyon akşam börek poğaça tiramisu.Menum
Sabh
Bi tabk menemen
Donates peynr
Yarim dilim ekmk
Iki cay kasi fistik ezmesi
Ara
Bi minik muz
Bi bardak sut
Aksam
Bi tabk et haslma
Bi ince dilim borek
Bi minik poaca
Yarm dilim tiramisu
Afiyet olsun fıstık.kızlar menüme biraz kadayıf ekleniyor eşim çok ısrar etti canı çok istiyormuş sen yemessen almam dedi bir kaç çatal alırım
Kız uzuldugun menuye bak!kızlar menülerinize baktım genelde hafif ve dikkatliydi.Birgülcüğüm senin yediklerin de minikmiş bugün cuma kaçamak olabilir
ben de menümü paylaşayım
sabah tam buğday ekmeğine karışık tost
1 haşlanmış yumurta
akşam 1 dolu tabak kuru fasülye
1 dilimde ekmek
Tam tersi olaydi bari dmiiiGayet iyi canım .
Yapma uleyn! Biz yaparik
Ya sabah yarım dilim ekmek uiyon akşam börek poğaça tiramisu.
İnanilmazsin!
O zaman çok açılmayacak şekilde salata sebzeye doyacan.Tam tersi olaydi bari dmiiiya onune koyunca azick ac hssediosam engel kiyamiorum sinir oluorm knsme
Evet sanrm o da var defnecim. Ama gene de daha oradeli durabilmek istiyorum.O zaman çok açılmayacak şekilde salata sebzeye doyacan.
Birazda meton hızlı az da olsa gidiyor ona guveniyosun sanki.
Ay birileri diyetten sıkılmısti triplere girmisti.Cuma 69,7
Bugün 67,7
Fark 2
%2,87
Kiz niye erkenden haber etmedin konfeti patlatirdikKızçeler ben ancak gelebildim yahu.
-100 bugün acaip büyük başarı
Cnm bnm guzelHerkese i.g
Kendi kendime deli gibi konusuyorum ya bu kulkedisi isini sevmedim zuhal abla sen gene şirinem de bana
Saat gec oldu yarin esimle doktora gidiuoz endoskopi icin erken uyancam.
Garibim ogleden beri bisey yememis doktor aksam 8 demisti.
Dedim delimisin ignesiz bayilip gitcen
I.g
Çok şükür canım çok sevindimBen geldim kizlar. Hastane islerin den ugrayamadim ve haber bile veremedim kusira bakmayın. Elhamdülillah oglumun kan tahlilleri ve kardiyoloji de ki sonuxlari da temiz çıktı. Sadece demir eksikliği tedavisi görüyor. Sali günü kontrol var bakalim.kan değerleri. Cidden stersli korkulu bir hafta gecirdik. Ama simdi ferahladik. Allah im.kimseyi evladi ile imtihan etmesin.
Bugun kaldigim yerden tam gaz devam...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?