💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Ayy canim benim buyuk grcmis olsun..
Daha kotu seylre yol acmamis allahtan. RABBIM verirse tek yumurtalikla da vrrir. Sen onu dusunup strese sokkma kendini simdi. En onemlisi sagligin.. cok gecmis olsun tekrar
 
Kizlar ben marta kadar burdayim sonra.. yrgenlerim dogacak insallah.. misafirler vs. Derken kismetse martta tam takipte olamicam.. annem bacagndan biraz rahatsiz annemde kalicak buyuk gelin balikesirde oturdugu icin dogumu burda yapacak. Kucuk gelinde ev sebebiyle dogumda annemde kalir annesi kanser rahatsiz..anneme yardim ederim surekli o yuzden..iş güc zaman birakmaz. Marta kadar verdim verdim sora korumaya gecerim nisan da yegen geliyo bidene daha ksmtse.. nisan dan sora insallah marta kadar 65 64 olursam soraki 2 3 kiloyuda kisa yolla hallederim. Gecen 1 hafta spora gidememem bu hafta kaslarimi şişirdi karnim acayip şisti heryerim.hissediorum ve bariiz belliii... neyse duzene girer onumuzdeki hafta insallah
 
Son düzenleme:
merhaba kızlar menüm
saat 11,30
1 haşlama yum
5 yeşil zeytin
1 kk peynir
1 domates
yeşilçay

ara
mevlütteydim ikramlıklara elimi sürmedim sadece şekersiz çay içtim 1 bardak(millet bir yedi bir yedi )

ara
1 portakal
1 bardak tarçınlı süt

ara
1 havuç

akşam
1 tabak kadar karnabahara yoğurt ve üzerine pulbiber
salata

su 1,5
spor yok..ama acıkırım gibime geliyor şu an canım bişey istemiyor halsiz keyifsizim acıkırsam naparım bilmiyorum
 
canımm yaa geçmiş olsun ben duydum canım bir tanıdığımız bir yum hamile kaldı yeter ki sağlıklı çalışsın yumurta merak etme canım tekrar geçmiş olsun gülüm
 
Canim allah şifa versin rabbim tekrarından ve beterinden korusun inşallah tabiki tek yumurtalikla hamile kalan çok tanıdığım var allah izniyle sende anne olursun insallah
 
Canım çok geçmiş olsun tek yumurtalıkla hamile kalınıyor o konuda korkun olmasin benim Ablam pko lu ama 2 tane çocuğu var doktorlar senin çocuğun olmaz tedavi gormen lazım demisti tedaviye başlanmadan hamile kaldı sen hiç merak etme Rabbim in gücü herşeye yeter biz yeter ki istemesini bilelim
 
ay o pko bende de varr
 
ay o pko bende de varr
Asyacim ben söylemiştim sanki benim Ablam da var pko ama 2 tane dünya tatlısı yigenim var geçen aylarda farklı bi doktora gittik çocuğu olduğunu bilmeden direk senin çocuğun olmaz dedi 2 tane var dedik çok bozulmuştu ezbere konuşuyor bir çok doktor
 
Sonda taktilar tuvaletimi yapamadim.
Ondan kurtulunca bacagimin agrisi yeni basladi cok fena.
Aksi bi durum olmassa yarin cikarim heralde
 
Afiyet olsun Asyacim çok güzel her zamanki gibi
 
Allah bağışlasın gülüm..çok karamsarım bende ama rabbim duysun sesimizi
 
Bu arada kizlar doktor ameliyattan sonra esimle gorusmus.
Emarda menuskus bukadar gorunmuyodu demis
Cok kotuydu toparladim ama demis 3 hafta basmak yok iyimi ne halt yiceksem
Esin akrabaların falan destek olacak artık iyileşene kadar sen kendine dikkat et basma diyosa hiç basma
 
geçmiş olsun canımm ev işleri için yakının dönse biraz elinin altında
Annem geldi yanimda canim

İhtiyacım olan diyet listesini buldum başka turlu ben kilo veremiycem galiba
Ölüm diyetine gel .
Kiz ne guldum
Beni guldurmeyin hemsire gorur valla ohh bu kebap guluyo der ignede yapmaz kivranirim sabaha kadar
Esin akrabaların falan destek olacak artık iyileşene kadar sen kendine dikkat et basma diyosa hiç basma
 
Menunu paylasiyim
10:00 patates li yumurta
4 zeytin
Biraz peynir

14:00 1/2 kase bulgur pilavı dünden kaldiydi ya ama yapmicam bir daha
1 kase yoğurt

18:00 1 tbk ıspanak
1 dlm ekmek
1 kase yoğurt
Su 2 olmuştur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…