💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Aman kuzum cumartesi şaşırcaksa yarın fazla şaşırtma

1 senedır benı gormeyen ınsanlar gorucek bakalım ne dıycekler yarın dıkkat ederım alıskanlık oldu zaten canım pek cıss cekmıyor yumurtalı patates ozledım bugun farkettım

Benim menüm

Bugün geç kalktım

Kalkınca 1 incir

11.30 __kıymalı 2 yumurta, biraz peynir

15.30 __mantarlı 2 yumurta

18.45__yarım but kadar tavuk göğsü, yarım but
Az yoğurt, 2 sade active

2 lt su olur

Super

Menumm

Sabah
Bi bck bardak sut
Ceyrek muz
Bi firin patates

Ogln
Bi firin patates
Bi kase yogurt

Aksam
Bi kase yogurt
Bes zyagli sarma

Kestane yaptik sndi. Uc dort tane yicm mis gbi koktu walla

Guzel bır ıkı kestanesen bıse olmaz su yazmamıssın
 
Menuye dick yok herzmnki gbi mukemmel
 
Suyu olcemiorum tatlim ya. Ama cok ozlmadgnn farkndayim. Yatana kdr ikiye yaklassa bari. Aklima getirmisken de kalkip iceyim saol:))
 
Menumm

Sabah
Bi bck bardak sut
Ceyrek muz
Bi firin patates

Ogln
Bi firin patates
Bi kase yogurt

Aksam
Bi kase yogurt
Bes zyagli sarma

Kestane yaptik sndi. Uc dort tane yicm mis gbi koktu walla
Bugün biraz patates günü olmuş gibi güzellik

3 kestane 1 dil ekmeğe eş değer
 
tam pro günü abla bravoo
Sağol cnm inşallah sonucuda iyi olur

İyi akşamlar hanımlar menumu verip kaciccam net paketim bitioda
9:00 patatesli yumurta
Peynir

12:00 1 muz
1 bardak sut

15:00 karnabahar
Yoğurt

19:00 tavada yağsız tavuk
Ayran
Su 2 olmuştur herkese iyi aksamlar
Güzel görünüyor cnm

Sağol bitanem

Oooo seni tanıyamayacaklar desene
 
Eywahh bn 10 tane filan yedim. Iki uc taneyle kalamadim. Etti mi sana 3 dilim ekmek oof keske gercek hayatta geri al secenegimiz olsa


Tartı oncesı cesur hareketler vay vayyy :)

Kizlar napyonuz moralim cok bozuk bugun misafir kardesimi gasb yaptilar cok korktum.
Vurmuslar yeni aldigi telefonu almislar silah dayamislar :-(

Iyıce azıttılar çok geçmıs olsun allah korumus
 
Ins cnm arabayla kacmislar plakayi almis adresi tespit ettilwr bakalim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…