- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Vallahamı?Ciddimin ?
Yani bu menü iyimi..?
Kız berbat hissetmiştim bir an kendimi
Vallahamı?Ciddimin ?abla ne utancı ya Allah için bu kadar zayıf insan simit yemiyor mu?simitte bişey yok 2 güne bir yesen ekmek yesen abartsan tamam ama kırk yılda bir yenen şeyden hiçbişey olmaz bana kalsa pirinç simitten daha zararlı yani.
Kızlar güya pirinç lapasıydı bugün niyetim ama yapamadım
İşte utanç menüm.
7,45
pirinç lapası
13,30
Pirinç lapası
15,30 1 simit
Su 2,5 litre
Spor 1 saat yürüyüş.
Kizlar merhaba ogle yemegi.gecikince ben.kacirdim.ama.aksam.telafi ederim.
MENUM
KAHVALTİ 07.20 2 ç.ekmegi 1 kkb.peynir 1 h.yumurta 1 tk acuka
09.40 1 sb sut
OGLE 14.30 1 kkb peynir tavuklu omlet 4 ç.ekmegi az kasar peynir az labne az tulum peynir
SAAT 16.30 2 sb sutlu kahve
AKSAM yemem acikirsam ayran.icerim.
Su 2 olur
ya abla Allah için bide ciddimisin diye soruyon ya senin o sabahları yediğin tereyağı reçeller varya o yediğin pirinçten daha faydalı sana vucut işkence çeker böyle lapayla falan ya sen her zamanki menünle devam et.bide ciddimisin diye soruyon ablişim benimVallahamı?Ciddimin ?
Yani bu menü iyimi..?
Kız berbat hissetmiştim bir an kendimi
Ben bugün lapa günü yapacaktım beceremedimUtanç menüm deyince ben de pastalar, börekler bekledim.
Kız abla alt tarafı bir simit yemişsin ne utancı yahu?
Ben bugün lapa günü yapacaktım beceremedim
Neyse siz beğendiyseniz sorun yok...
ne güzel tertemiz bir menü...afiyet olsun canımcımBen de erken erken menüşümü vereyim.
Nasılsa akşam ne yiyeceğim belli.
09:15
1 sandviç ekmeği, 2 dilim cheddar ve 1 dilim salamdan tost
11:00
2 ceviz
14:00
1 uskumru, marul salatası
15:45
1 ceviz
1 kutu Activia
19:00
1 kase mercimek çorbası
Salata
Su: Şimdilik 2 lt.
Spor: 30 dk yürüyüş.
Gündüz yürümeye çalış bari canım.Defne artik emmiyo biraksam birakir yani
Yuruyus yapayim dedim bizim.bura tenha cikamadim.ip atlayim dedim bacagim agridi sen yine yurumussu. Ayyy anammm ben.nasil.spor yapicam her yanim sakat
Çok güzellllBen de erken erken menüşümü vereyim.
Nasılsa akşam ne yiyeceğim belli.
09:15
1 sandviç ekmeği, 2 dilim cheddar ve 1 dilim salamdan tost
11:00
2 ceviz
14:00
1 uskumru, marul salatası
15:45
1 ceviz
1 kutu Activia
19:00
1 kase mercimek çorbası
Salata
Su: Şimdilik 2 lt.
Spor: 30 dk yürüyüş.
Ay içim rahatladı sağol asyamya abla Allah için bide ciddimisin diye soruyon ya senin o sabahları yediğin tereyağı reçeller varya o yediğin pirinçten daha faydalı sana vucut işkence çeker böyle lapayla falan ya sen her zamanki menünle devam et.bide ciddimisin diye soruyon ablişim benim
Asyaaaaa kiz 2 sb yanlis olmusssss 1 sutlu kahve fincani ictimmmm
Ayyy sağol güzel gözlüm..Ya tabi ki 3 öğün lapa olsa daha iyi olurdu ama berbat bir menü de değil yani.
ablam vallahi benim gerçek düşüncem bunlar bu konuda o sabah öğlen yediğin princin kalorisi o simit kadar zaten.pirinç vucuda su tutturuyor...Gündüz yürümeye çalış bari canım.
Çok güzellll
Ay içim rahatladı sağol asyam
niye yapmican kiEvet rayhanimmm ekmek.kacti
Akdama balik.almistim yapmicam.
ne güzel tertemiz bir menü...afiyet olsun canımcım
Çok güzellll
Ayyy sağol güzel gözlüm..
Sade ayran vey yogurt tuketeyim diyorum. Kacirdim.ya bugun.
Asya ben norlt defterime kaydettim.menu degistrip yaziyorum silmemeisim 2 yi
Reyhannnnnm super menuuuu kkizzzzz
Zaten tek ti diyetleri yapamıyom ben bidaha yapmıcam.ablam vallahi benim gerçek düşüncem bunlar bu konuda o sabah öğlen yediğin princin kalorisi o simit kadar zaten.pirinç vucuda su tutturuyor...
keşke öğlen yemesedin o ekmeği akşam bol salata balık miss olurdu vallahiSade ayran vey yogurt tuketeyim diyorum. Kacirdim.ya bugun.
Asya ben norlt defterime kaydettim.menu degistrip yaziyorum silmemeisim 2 yi
Reyhannnnnm super menuuuu kkizzzzz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?