- 5 Mayıs 2013
- 33.893
- 41.514
- 798
Çok teşekkür ederim :)
geçmiş olsun kuzum
Ama takımda hala listeye giremedim.Ben en gec 5.30 6 gibi tartiliyorum demek.bende -400 falan.inerimm
Defne bak.uzuluyodun gordun mu - oldun
Ooo o kesin farkeder...Abla bi de oglusu emziriyorum ya sabah emzirmeden tartilmistim simdi uyandi emzirip tartildim o da fark etmisdir belki
Günaydın mutlu huzurlu saglikli bol kahkahali gununuz aydin cumaniz mubare:-2olsun muhterem kaderdaşlarımayyy costum ben yine galibaa sabaha cok enerjik basladm bomba gibi hissediyorum kendimi maydonoz suyumu be karisik bitki cayimi ictim bir guzel kahvaltimida yapiverdim ohh misss daha ne olsun Mefkurem abla sende kendini bukadar bunaltma azick serbest brak sonra bumalma girip saldryoruz daha fena oluyo valla bu arada sabrszlikla bildirimini bekliyorum
Bende bildirimimi yapiyorim canlarım
Gecen hafta 87.6
Bu hafta 85.6
Fark:-2
Evet abla bencede 2.si dogrudur bugun odul vermiyim kendime yarin bi daha tartilir kesin kaanat getiririmHusne ikincisi dogru
Vallakilo verenlereee bravoo
Defne tsknler canim.
Günaydın herkese.
Kilo veren herkesi tebrik ederiyorum.
@EMELinEMELi canım senin artını da dünkü hamur işine bağlıyorum tatlım.
Bana gelirsek.
Geçen cuma: 104.6 (Yanlış hatırlamıyorsam)
Bugün: 103.3
Fark: 1.3 kg
Tebrikler fıstıklarGünaydın canlar
sabah ılık limonlu duyumu içtim
1 saat yürüdüm
ve kilom
geçen cuma 70.6 kg
bu cuma 69.5 kg
Fark 1.1 kg çok şükür
Yaa listeye bile giremedim takımda muhteşem başarı..
Teşekkürler abliş sana da tebrikler
Yaa listeye bile giremedim takımda muhteşem başarı..
Haklisin fıstık modum dusuk bugünlerde ondan ..Abla önemli olan listeye girmek değil az da olsa eksi olmak bence.
En azından artı veya sabit değilsin.
Gider fıstık sen yeterki bırakma.Cok fena bir artışla geldim kızlar
Cuma: 96.8
Bugün 97.9
+1.1
Yaşadığım bazı durumlardan ötürü böle bir fark oldu haftaya gider muhtemelen
lütfen üzülme abla,1 gün izin ver kendine sonra tekrar devam etİyi akşamlar canlar
Çocuklar gittiği gibi tlf nu elime aldım
Bugün bebiş uyurken sadece bi yemek yapabildim
Başka bişey yapmadım, baya yordu beni
Menüye gelecek olursak
Sabah kalkınca 6.00 da 3 hurma 2 ceviz
Sonrada 2 öğün ananas
Bugün artık sabrımın son demlerini yaşıyorum
1 gün daha olsa dayanamıcam
Normal bi yemek yemeyi bile özledim
4 gündür elimden geleni yaptım
Gittiği kadar artık
Ama artı olursam gerçekten üzülecem
zararın nerseinden dönsek kardırrGunun ilk bildirimi benden gelsin
Pazartesi 66.700
Cuma 65.800
Diyete p.tesi basladigimi dusunursek 5 gunde bana gore iyi bi eksi oldu ama aradaki tatil olamasaydi 64 -63 lerde olabilme olasigini dusunursem zarardayim
Kiyamam ya geçmiş olsun nane limon iç ıhlamur da iyi gelir.kızlar günaydın herkese,ben sabaha kadar 3 kez istifra ettimbütün kemiklerim ağrıyor midem kötü uykusuzum kemiklerimin ağrısından yatacak halde değilim
ilaç almayı dene arada gülüm,zuhal abla söylemişti kuru inciri akşam 1 bardak suda beklet sabah suyu iç inciride ye iyi geliyormuşGünaydınlar
Hayırlı cumalar
geçen hafta 76,600
bugün 76,000
bende bağırsak problemi var ne yapmam lazım ya kayısı falan fayda etmiyorbu gidişle vermek yerine almak istemiyorum. kaç aylardır veremiyorum bu kilolarda sürünüyorum resmen
ohhh iyi yapmışın abla,kız eniştede varya tam günün de getirmiş haaGÜÜÜNAYDIIIINNN..
Kız asya adam akşam tatlı getirdi...
Dedimki asya ağlamış ama yememiş bende yemicemmm
Yemedim gülüm akşam.
Demin kahvaltıda yedimmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?