- 6 Mart 2024
- 11.880
- 10.459
- 218
- 29
- Konu Sahibi Lady Guinevere
-
- #1
Kızlar 6 aylık bir bebeğim var. Tadımlara gectik ama hala ana besinimiz anne sütü.
65 kg hamile kaldım, 85 ile doğuma girdim. Doğumdan 4 gün sonra kilom 75’ti. Ama o dönemler her emzirme sonrası o kadar tatlı aseriyordum ve etrafımdaki herkes de o kadar “ye, ye emziriyorsun sen” dedi ki ben de yedim
3. ayda bir tartılayım dedim ve 82 kilo olduğumu görünce ufak bir kalp krizi yasadım kfkd Ben emzirdiğim için çok kilo almam sanıyordum.
O günden sonra dikkar etmeye başladım. Su an 76 kiloyum. Her gün yürüyüş yapıyorum. Bebeğim zaten sürekli kucakta. Evin içinde dolanıyoruz, oturamıyoruz. Ona rağmen kilo veremiyorum. 1.5 aydır 76dayım asla düsemedim.
aslında bebeğim ek gıdaya başlayınca diyetisyene başlamayı düsünüyordum ama bebeğim o kadar huysuz ki kendime diyetisyenin verdiği öğünleri hazırlayacak vaktim yok. Valla çocuğun yemeğini bile zar zor hazırlıyorum.
Evdeki yemekleri iki günlük yapıyorum bu yüzden her gün yemek yapmamak için.
Esim benim diyet listemle beslenmez cünkü o da çok hızlı kilo kaybediyor
Bir seyler önerin kızlar ne olur. Napacağım? Aralıklı oruç önerdi bir arkadasım ama sütümü etkiler mi bilmiyorum
65 kg hamile kaldım, 85 ile doğuma girdim. Doğumdan 4 gün sonra kilom 75’ti. Ama o dönemler her emzirme sonrası o kadar tatlı aseriyordum ve etrafımdaki herkes de o kadar “ye, ye emziriyorsun sen” dedi ki ben de yedim
3. ayda bir tartılayım dedim ve 82 kilo olduğumu görünce ufak bir kalp krizi yasadım kfkd Ben emzirdiğim için çok kilo almam sanıyordum.
O günden sonra dikkar etmeye başladım. Su an 76 kiloyum. Her gün yürüyüş yapıyorum. Bebeğim zaten sürekli kucakta. Evin içinde dolanıyoruz, oturamıyoruz. Ona rağmen kilo veremiyorum. 1.5 aydır 76dayım asla düsemedim.
aslında bebeğim ek gıdaya başlayınca diyetisyene başlamayı düsünüyordum ama bebeğim o kadar huysuz ki kendime diyetisyenin verdiği öğünleri hazırlayacak vaktim yok. Valla çocuğun yemeğini bile zar zor hazırlıyorum.
Evdeki yemekleri iki günlük yapıyorum bu yüzden her gün yemek yapmamak için.
Esim benim diyet listemle beslenmez cünkü o da çok hızlı kilo kaybediyor
Bir seyler önerin kızlar ne olur. Napacağım? Aralıklı oruç önerdi bir arkadasım ama sütümü etkiler mi bilmiyorum