kızlar dıyetısyene gıdıyorum gelınlıgı bu sefer kesın gıyecegım ıcın ,zayıflama seruvenım tam gaz devam edıyor,gectıgımız yaz aksılıkler olmus malesef evlılıgı ertelemıstık sımdı dugun salonu tuttuk esyalarımızı aldık,gelınlık ıcıne sıgmak lazım benım vucudum elma tıpı oldugu ıcın belım zayıfken bıle kalın bende dıyete vurdum kendımı baktım olamayacak dıyetısyene gıdıyorum,4 kgya yakın verdım daha hızlı kılo vermek ıcın sabah aksam yuruyecegım burada gunluk gıbı paylasacagım herseyımı.
****sabah 1 kase nesfıt yarım caybardagı sutle