Bende varim diyenlerin diyet günlügü

candanote · 3 Eylül 2013

nazlıbahar .!.:
İyi etmissin mehayim cok zor bi durum ama iyi etmissin yoksa hayatta alismazdi bizde pazartesi baslicaz ama birhafta boyunca annelerde gidicek alistrma amacli

ayy canim oylesi daha kotu inanki...ben emreyi krese verdigimde 1 hafta yaninda durdum diye sonra hep yaninda durmami istedi 1 ay ugrastim alistiramayip geri almak zorunda kaldim.psikolojisi bozulmustu cocugun iyice valla

(

angelinaballerina · 3 Eylül 2013

mehay .!.:
bazen istedigin zaman kendini cok iyi franleyebiliyorsun canim gozumden kaciyor sanma

valla emreyi okula biraktim geldim....sinifi degismis ,emreyi sinifa biraktim eski sinifina bir bakayim dedim...geri donuste yeni sinifinin kapisinin onunden gecerken ne goreyim emre yardimci ogretmene sarilmis hngur hungur agliyor içim parcalandi ama saklanarak ayrildim ordan....beni gorse durmazdi okulda cunku..uff ya cok uzuldum ne zor su okulun ilk gunleri kucukler icin saat 10 da okulun arkasindaki cocuk parkina cikariyorlar birazdan gidip gizli gizli izliycem yvrum bir kosede agliyormu yoksa ???:26:

Frenlemem lazım canım ya dün bir gömlek giydim. Hemen geri çıkardım çünkü düğmeleri kapanmıyodu. Yürüyen yağ tulumu gibiyim.

Oğlun 1. sınıfa başladı galiba.Çok zor geçen yıl biz de yaşadık aynı şeyleri. İçi kıyılıyo insanın ama elden gelen bişey yok. İnşallah kısa zamanda alışır oğlun

asysss · 3 Eylül 2013

mehay .!.:
yok yaa uydurma olmsla ölmüse çare yokda yenmise var kusariz olur biter
hehe saka saka

bazen istedigin zaman kendini cok iyi franleyebiliyorsun canim gozumden kaciyor sanma

valla emreyi okula biraktim geldim....sinifi degismis ,emreyi sinifa biraktim eski sinifina bir bakayim dedim...geri donuste yeni sinifinin kapisinin onunden gecerken ne goreyim emre yardimci ogretmene sarilmis hngur hungur agliyor içim parcalandi ama saklanarak ayrildim ordan....beni gorse durmazdi okulda cunku..uff ya cok uzuldum ne zor su okulun ilk gunleri kucukler icin saat 10 da okulun arkasindaki cocuk parkina cikariyorlar birazdan gidip gizli gizli izliycem yvrum bir kosede agliyormu yoksa ???:26:

cnm bnm allah yardımcınız olsun...
sen ona görünmemekle en iyisini yapmışsın....
alışır hiç merak etme..
ben geçen yıl 1. sınıf okuttum...
ağlaya ağlaya geldiler sınıfa sonra da okul kapanmasın istediler...
ben onları çok seviyorum onlar da biliyorum ki beni çok seviyor...
kucak kucağa el ele çocuklarımla bir yıl geçti..
şimdi 2. yıla başlayacağız...

nazlıbahar .!.:
İyi etmissin mehayim cok zor bi durum ama iyi etmissin yoksa hayatta alismazdi bizde pazartesi baslicaz ama birhafta boyunca annelerde gidicek alistrma amacli

size de kolay gelsin...
bi anne olarak çok zorlu ama çok keyifli bir dönem sizi bekliyor...

angelinaballerina .!.:
Frenlemem lazım canım ya dün bir gömlek giydim. Hemen geri çıkardım çünkü düğmeleri kapanmıyodu. Yürüyen yağ tulumu gibiyim.

Oğlun 1. sınıfa başladı galiba.Çok zor geçen yıl biz de yaşadık aynı şeyleri. İçi kıyılıyo insanın ama elden gelen bişey yok. İnşallah kısa zamanda alışır oğlun

angelina kendine öyle deme tatlım ya...
her kadın güzeldir..
sadece biraz fazlalığın var onu da en kısa zamanda verirsin...
kaç kilosun merak ettim...

angelinaballerina · 3 Eylül 2013

asysss .!.:
angelina kendine öyle deme tatlım ya...
her kadın güzeldir..
sadece biraz fazlalığın var onu da en kısa zamanda verirsin...
kaç kilosun merak ettim...

69 kiloyum canım. Ama ben 70 kiloyla doğum yapmıştım. En fazla 60 oldum şimdiye kadar. Boy da kısa 1.57 gerçekten hiçbirşeyi yakıştıramıyorum kendime

angelinaballerina · 3 Eylül 2013

Öğlen menümü de yazayım kızlar.
Yarım kase ezogelin çorbası
2 köfte yanında domates salatalık.
Küçük bir dilim tahin helva, 1 dilim de ekmek

sevgi77 · 3 Eylül 2013

nazlıbahar .!.:
Aynen cnm bende senin gibiyim

birsey olsa bir mucize soyle istahtan dislerim kamasirken icsem yada yesemde beni durdursa ne iyi olur varmi acaba boyle birsey bilen varsa lutfen soylesin

mehay .!.:
ayy canim oylesi daha kotu inanki...ben emreyi krese verdigimde 1 hafta yaninda durdum diye sonra hep yaninda durmami istedi 1 ay ugrastim alistiramayip geri almak zorunda kaldim.psikolojisi bozulmustu cocugun iyice valla (

sizleri cok iyi anliyorum benim oglumda uc yasinda krese gonderdigimde ilk gunler pek sesi cikmadi (bazi cocuklar yeni ortami kesfetmeye calisirlarmis farkli olan seyleri merak ederlermis) sonra nedense benden kopamadi bende iki hafta boyunca yanida durdum isler iyice sarpa sardi sonra ogretmenleri benim gitmem gerektigini kisa sure aglayip sonra diger arkadaslarina katilacagini soylediler bende biraktim icim parcalanarak ama dedikleri gibide oldu.Fakat simdi birgun bile devamsizlik yapsak yine basliyor evde aglamaya gitmicem diye.insallah okula baslayinca ayni seyleri yasamayiz

candanote · 3 Eylül 2013

Kizlar karnim cok fena agriyor bugun o yuzden fazla giremedim yediklerimi yazip cikayim hemen (

sabah:2 dilim ekmek,1,domates 1.5,kk peynir
ara:1 kahve
oglen 1 kase kellogs k sutle 3-4 uzum ve 2-3 catal kavun

candanote · 3 Eylül 2013

asysss .!.:
cnm bnm allah yardımcınız olsun...
sen ona görünmemekle en iyisini yapmışsın....
alışır hiç merak etme..
ben geçen yıl 1. sınıf okuttum...
ağlaya ağlaya geldiler sınıfa sonra da okul kapanmasın istediler...
ben onları çok seviyorum onlar da biliyorum ki beni çok seviyor...
kucak kucağa el ele çocuklarımla bir yıl geçti..
şimdi 2. yıla başlayacağız...

size de kolay gelsin...
bi anne olarak çok zorlu ama çok keyifli bir dönem sizi bekliyor...

angelina kendine öyle deme tatlım ya...
her kadın güzeldir..
sadece biraz fazlalığın var onu da en kısa zamanda verirsin...
kaç kilosun merak ettim...

evet zaten sevildiklerini anladiklarinda o sicakligi ogretmenden gorduklerinde sevmeye basliyorlar okulu , alisiyorlar...neyseki ogretmenleri cok iyi agladiginda bir anne sefkatiyle yaklasip sarilip opuyorlar bu da onlari rahatlatiyor...

sevgi77 .!.:
birsey olsa bir mucize soyle istahtan dislerim kamasirken icsem yada yesemde beni durdursa ne iyi olur varmi acaba boyle birsey bilen varsa lutfen soylesin

sizleri cok iyi anliyorum benim oglumda uc yasinda krese gonderdigimde ilk gunler pek sesi cikmadi (bazi cocuklar yeni ortami kesfetmeye calisirlarmis farkli olan seyleri merak ederlermis) sonra nedense benden kopamadi bende iki hafta boyunca yanida durdum isler iyice sarpa sardi sonra ogretmenleri benim gitmem gerektigini kisa sure aglayip sonra diger arkadaslarina katilacagini soylediler bende biraktim icim parcalanarak ama dedikleri gibide oldu.Fakat simdi birgun bile devamsizlik yapsak yine basliyor evde aglamaya gitmicem diye.insallah okula baslayinca ayni seyleri yasamayiz

ayy hiç sorma canim yaa niye boyle bu cocuklar? : :50:

asysss · 3 Eylül 2013

angelinaballerina .!.:
69 kiloyum canım. Ama ben 70 kiloyla doğum yapmıştım. En fazla 60 oldum şimdiye kadar. Boy da kısa 1.57 gerçekten hiçbirşeyi yakıştıramıyorum kendime

Üzülme cnm vereceğiz bu kiloları....

asysss · 3 Eylül 2013

Menum

Ilık limonlu şu

Sabah 1 dilim ekmek, 1 bardak çay
Yarimsar domates salatalık biraz peynir 1 dilim sucuk

Ara yeşil elma

Öğle patlıcanli salata yaptım 1 dilim ekmekle yedim...

Ara yok

Akşam 2 servis kaşığı kuru fasulye
1 dilim ekmek
Salata

2 lt şu içtim 3 litreye tamamlarim...

Mutlaka ve mutlaka yarım saat de yürüyüşümü yapacağım...

asysss · 3 Eylül 2013

Sporumu da yaptım...
Yaşasın........

nazlxixbahar · 3 Eylül 2013

aksam:k flaksımı yedım bende sonra bır armut yedım kahve ıcerım belkı ,belkıde yesıl çay artık

sevgi77 · 3 Eylül 2013

yediklerimi paylasayim kizlar

oglen bir kepce 6-7 yemek kasigi kuru fasulye,bir dilim ekmek,bir kase cacik

ara kahve ve kucuk bir kase erik kompostosu

aksam cok az corba,bir kepce sulu köftenin köfteleri,salata ve uzulerek kucuk bir tane lahmacun yedim

candanote · 3 Eylül 2013

aksam menum:
1 kase corba,1 dilim tahilli ekmek,1 domates ve biraz bugulama balik yedim.

asysss · 4 Eylül 2013

Açım aç...

Saat 5'te akşam yemegim bitmişti....

canfunerda · 4 Eylül 2013

angelinaballerina .!.:
69 kiloyum canım. Ama ben 70 kiloyla doğum yapmıştım. En fazla 60 oldum şimdiye kadar. Boy da kısa 1.57 gerçekten hiçbirşeyi yakıştıramıyorum kendime

kızlar oğlum bugün uyumadı o yüzden giremedim ya neyse

canım aynı boydayız ve bizim için 69 kilo çok fazla ,ben de doğuma giderken 77 dim,doğumda 10 kilo gitti kaldı 67 ve çok kötüydüm ama emziriyodum emzirme dönemi bitene kadar diyet yapmadım ama 1 kilo bile almadım ,emriyorum diye her bulduğumu yemedim yani ,16,6 aylıkken emzirmeyi kestim hemen diyete başladım çok şükür şimdi 54,5 oldum ,çok mutluyum ,psikolojim düzeldi ,her gören çok zayıflamışsın diyo ,öyle dedikçe ben daha çok kamçılanıyorum .... :)

67 yken mağazaya alışverişe gidip hiç bişey almadan moral dipte eve geldiğim çok oldu ,kendime hiç birşeyi yakıştırmıyodum ,seni çok iyi anlıyorum , amaaaaaaaaaaaaaaaa varya şimdi alışveriş yapmak harika ,müthiş ,bilerek yazıyorum canım bunları sen de göreceksin istediğin kiloyu ve bizim kilomuz en fazla 50 ,daha yukarısı olmaz

ben dedimki kendi kendime BEN KİLOLU BİRİ OLMAK İSTEMİYORUM,BEN BU KİLOLARI İSTEMİYORUM VEEEEEEEE
YİYEREK MUTLU OLACAĞIMA GİYEREK MUTLU OLAYIM ......
yani önce beyinde bitecek bu olay hadi arkadaşım sakın bozma diyetini veeeee akşam 18:00 dan sonra hiç bir şey yeme ve akşam yemeğini de çok hafif yap bak nasıl gidiyor kilolar :)))) ben sana inanıyorum ...............

canfunerda · 4 Eylül 2013

sabah :1 haşlanmış yumurta ,az peynir,ya bugün biraz beyaz ekmek yedim puffff

ara :kahve ,diyet içecek

öğle :yok ,geç kahvaltı yaptım çünkü acıkmadım

ikindi :iki kayısı , su

akşam:5-6 kaşık kıymalı bamya ,salata ,2 dilim çavdar ekmeği
akşam biraz fazla oldu

canfunerda · 4 Eylül 2013

ya kızlar ben yaban mersinini nerde bulabilrim ?

bi mazağanın kataloğunda gördüm ama geç kalmışım bitmiş ,bulamıyorum deli olucam ,onun da zayıflamaya etkisi var ,yaban mersinyle yapılan bi içecek var onu yapıcam

bi de ayça kaya diyetinde 4 müsli diyo ya benim aldığım müsli öyle 4 tane olarak yenmez ki anca yarım kase-bir kase gibi söylenebilir

bunlar çeşit çeşit galiba ...

nazlxixbahar · 4 Eylül 2013

mehay .!.:
aksam menum:
1 kase corba,1 dilim tahilli ekmek,1 domates ve biraz bugulama balik yedim.

Ufff bende iki gundur balik cekiyor cnm canfunerda cnm aksam da gzl sadece aksam aliskin degilsin ya ekmegi az yiyebilirdon
O4 musli de 4 kasik olabilir mi acaba ?????

canfunerda .!.:
sabah :1 haşlanmış yumurta ,az peynir,ya bugün biraz beyaz ekmek yedim puffff

ara :kahve ,diyet içecek

öğle :yok ,geç kahvaltı yaptım çünkü acıkmadım

ikindi :iki kayısı , su

akşam:5-6 kaşık kıymalı bamya ,salata ,2 dilim çavdar ekmeği
akşam biraz fazla oldu

canfunerda .!.:
ya kızlar ben yaban mersinini nerde bulabilrim ?

bi mazağanın kataloğunda gördüm ama geç kalmışım bitmiş ,bulamıyorum deli olucam ,onun da zayıflamaya etkisi var ,yaban mersinyle yapılan bi içecek var onu yapıcam

bi de ayça kaya diyetinde 4 müsli diyo ya benim aldığım müsli öyle 4 tane olarak yenmez ki anca yarım kase-bir kase gibi söylenebilir

bunlar çeşit çeşit galiba ...

nazlxixbahar · 4 Eylül 2013

KizLar az once ani bir misafir gelmesi ile kv ye gittik gorumcem diyetisyen yeni mezun henuz iceri girr girmez aaa yenge sen zayifladin mi suzulmussun bi demesin mi :)))) bir haftadir gorusmuyoruz kendisiyle sanirim su gun aksamlara dikkat etmem gzl sonuc verdi

cuma sabahini iple cekiyorum gaza geldim sanirim

Bende varim diyenlerin diyet günlügü

Guru

Üye

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Üye

Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

aşkımızın meyveri

Aktif Üye

Guru

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

nesteren

nesteren

nesteren

aşkımızın meyveri

aşkımızın meyveri

Benzer Konular