Benim saçma kilolarım :(

Cherry01 · 18 Mart 2012

Oldum olası tombiştim... Diyetisyen bile işe yaramadıyaşım 17 boyum 164 kilom 67 bacaklarım kalın yırtık doldu. Diyet yapıyorum yürüyüş yapıyorum yediklerime dikkat ediyorum 2 yıldır hamburger yemedim koladan nefret ederim vicdan azabı duyuyorum pizza yediğimde.Şeker hastasıyım insülin kullanıyorum... Regl olamıyorum ama her türlü tahlil ultrason çekildi herşeyim düzgün..

saçlarım sanırm bu yüzden seyrek... diyabtimden önce göbeğim yoktu göbeğim çıktı.. vücudum çatlak çatlak. su içme problemim var içemiyorum.benim duruumumda olan var mı ? :25:

juno · 18 Mart 2012

tiroid baktırdın mı

mlkctk · 18 Mart 2012

derdinin dermanı sende...

Cherry01 · 18 Mart 2012

Evet baktırdım 4 ay kişiye özel diyetlerden egzersizlerden yaptım bana mısın demedi... 4 kilo aldım

bna kalsa hiç yemek yememde iğnelerim için az da olsa yemek zorundayım ailem üzülüyor :50:

aldığım karbonhidrat sayısı iki elin parmagını geçmez :50:

Tweety · 18 Mart 2012

yazdiklarin bünye meselesi canim,bende seker yok ama kola icerim hamburger yerimm en cok abur cubur yerim sudan cok icecek icerim,
kilon 48 boyum 161 yasimda 21 bende kilo olmak istiyorum soyle bi 55 60 olsam diye :26:

melissszr · 18 Mart 2012

tweety_yteewt .!.:
yazdiklarin bünye meselesi canim,bende seker yok ama kola icerim hamburger yerimm en cok abur cubur yerim sudan cok icecek icerim,
kilon 48 boyum 161 yasimda 21 bende kilo olmak istiyorum soyle bi 55 60 olsam diye :26:

çok güzelmiş ya :) dedikleri gibi ya bünye meselesi bu

Cherry01 · 18 Mart 2012

tweety_yteewt .!.:
yazdiklarin bünye meselesi canim,bende seker yok ama kola icerim hamburger yerimm en cok abur cubur yerim sudan cok icecek icerim,
kilon 48 boyum 161 yasimda 21 bende kilo olmak istiyorum soyle bi 55 60 olsam diye :26:

bu hızla devam edersen şekerden ötesi olacak :53:

Tweety · 18 Mart 2012

melissszr .!.:
çok güzelmiş ya :) dedikleri gibi ya bünye meselesi bu

hicte güzel degil,giydigin elbise bile yakismiyor birde evliyim surekli etraftan zayifsin diye ucusan cümleler yine bu aralar iyiyimde :27:

Cherry01 .!.:
bu hızla devam edersen şekerden ötesi olacak

yok yok birsey olmaz :23:

belle8 · 18 Mart 2012

diyetisyene git güzel bir diyet uygula önce sonra spora başla vücudunu sıkılaştır çatlaklar için pek çözüm yok zaten bir süre sonra silikleşiyorlar sokaktaki kadınlara bak çoğunun bacağında var öyle büyütülcek birşey değil kilo verip spor yaparsan vücudun düzgünleşir ve kendine güvenin gelir .

Cherry01 · 18 Mart 2012

belle8 .!.:
diyetisyene git güzel bir diyet uygula önce sonra spora başla vücudunu sıkılaştır çatlaklar için pek çözüm yok zaten bir süre sonra silikleşiyorlar sokaktaki kadınlara bak çoğunun bacağında var öyle büyütülcek birşey değil kilo verip spor yaparsan vücudun düzgünleşir ve kendine güvenin gelir .

diyetisyene gittim uyguladım yok yok yok

Dionisa · 18 Mart 2012

Cherry01 .!.:
diyetisyene gittim uyguladım yok yok yok

Bende diyetisyene gittim şeker hastası olduğumu öğrendim. Ya uyamıyor musun verdiği listeye? Az yemek kilo vermek değildir. Aksine az yiyen insanlar kilo veremez, alır. Başka bir sebebin olabilir kilo almana dair. Şeker hapları kilo vermeye yardımcı demişti benim dr. insülin yok ama bende. ya bende alırsam :44:

sevde_ · 18 Mart 2012

Kisa donemlerde yapip birakiyor musun diyet ve sporu? Eger oyleyse bir yere varamazsin. Sporu hayatinin bir parcasi yapman lazim. 3 ay hergun gunde 1 saat ritmli yurusen illa ki farkeder, tas degil ya bu kilolar. Su icmeyi sevmiyorum demissin, bir sekilde bol bol su icmen lazim. Suya karistirilan iceceklerden hazirlayabilirsin, sekersiz olanlari.

SssMmm · 18 Mart 2012

İnsülin iğnelerini hangi bölgeye yapıyorsun?

E_S_M_E_R · 18 Mart 2012

Regl olamıyorum demişsin, bundan kaynaklı zayıflayamama olabilir. Buna bir çözüm bulmak lazım en başta.

Cherry01 · 18 Mart 2012

sevgi_melegi .!.:
Bende diyetisyene gittim şeker hastası olduğumu öğrendim. Ya uyamıyor musun verdiği listeye? Az yemek kilo vermek değildir. Aksine az yiyen insanlar kilo veremez, alır. Başka bir sebebin olabilir kilo almana dair. Şeker hapları kilo vermeye yardımcı demişti benim dr. insülin yok ama bende. ya bende alırsam :44:

Ablacım o listeye 4 ay uydum eksiksiz 45 dk yürümeye çalıştım. hastalık başlangıcıydı o aralar ilk buluşmamdı iğnelerle 4-5 kg aldım o sürede bende bıraktım :50:

liste çok fazla geliyordu yiyemiyordum. Ben düzenli yiyorum. Tip 2 diyabette şeker genelde yüksek seyreder bu yüzdn kişiler zayıflar benm şekerlerim çok normal hatta çok iyi bu yüzdende veremiyorum. eğer zayıfsan kg almassn :34:

sevde_ .!.:
Kisa donemlerde yapip birakiyor musun diyet ve sporu? Eger oyleyse bir yere varamazsin. Sporu hayatinin bir parcasi yapman lazim. 3 ay hergun gunde 1 saat ritmli yurusen illa ki farkeder, tas degil ya bu kilolar. Su icmeyi sevmiyorum demissin, bir sekilde bol bol su icmen lazim. Suya karistirilan iceceklerden hazirlayabilirsin, sekersiz olanlari.

Diyetten öte sağlıklı besleniyorum bazı davranışları ilke edindim. Günde 4 -5 km yürüyorum en az . Yürümesem 90a varmıştım. Suya karıştırılan içecekler nasıl oluyor ?

SssMmm .!.:
İnsülin iğnelerini hangi bölgeye yapıyorsun?

Genelde kol göbek

Çok şiştiler artık kollarım kalın kalın olduu :25:

E_S_M_E_R .!.:
Regl olamıyorum demişsin, bundan kaynaklı zayıflayamama olabilir. Buna bir çözüm bulmak lazım en başta.

Doktorlar bulamadı çözüm :50:

^3 aydır ilk kez cuma güünü regl olduum :43:

böyle bişy görmedim ben yok denecek kadr az

sevde_ · 18 Mart 2012

Suya karistirilan icecekler derken mesela tang gibi meyve aromali toz iceceklerden bahsediyorum.

loveislovee · 18 Mart 2012

ya ben senden daha kısa ve daha kiloluyum.. :1:

lakin öye yırtık falan fisman yok artı çok da güzel bulurum kendimi veeee şişman da sayılmam hani..balık etliyim ama balina da bi balık cinsinden değil tabiki :21:

cidden fazla görseydim ben de takardım..ama görmüyorum şahsenime :39:

Cherry01 · 18 Mart 2012

hatceloji .!.:
ya ben senden daha kısa ve daha kiloluyum.. lakin öye yırtık falan fisman yok artı çok da güzel bulurum kendimi veeee şişman da sayılmam hani..balık etliyim ama balina da bi balık cinsinden değil tabiki cidden fazla görseydim ben de takardım..ama görmüyorum şahsenime

bende hoş gözüküyorm ama yasım küçük ve ilerisi beni korkutuyor

Cherry01 · 18 Mart 2012

sevde_ .!.:
Suya karistirilan icecekler derken mesela tang gibi meyve aromali toz iceceklerden bahsediyorum.

şekersiz yok

SssMmm · 19 Mart 2012

İnsülin genelde kilo alımlarına nedendir. Bu karbonhidrat dengesini azaltmakla düzeltilebilır. Ve iğne yaptığın yerleri kısa vadelerde değiştirki , ödem oluşmasını engelle.

Benim saçma kilolarım :(

Nirvana

Yeni Üye

Guru

Nirvana

-Zık-

Aktif Üye

Nirvana

-Zık-

Yeni Üye

Nirvana

Popüler Üye

Sokak hayvanlarına su, yemek ve şefkat."Sevap"tır

07.07.2012

Aktif Üye

Nirvana

Sokak hayvanlarına su, yemek ve şefkat."Sevap"tır

artık dört kişi...

Nirvana

Nirvana

07.07.2012

Benzer Konular