Bi ayda 9 kilo :(

mavi_delisi

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
9 Mayıs 2013
813
3
38
Adana
boyum 1.71 kilom 70 bi ay önce 61 kiloydum 9 kilo aldım nasıl vercem bilmiyorum işim ofis işi ve sabah 8 akşam 7 mühendisim ve şantiyeye de gidiyorum haftada 2 gün nasıl bi diyet yapacağm bilmiyorm lütfen önerilernizi bekliyorum acil kilo vermeliyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
S
İş konusunda tavsiye verir misiniz ?
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
1K
sanslikiz1483
S
bu ayrılık acısından çok sıkıldım
5 6 7
Yorumlar
131
Görüntüleme
4K
Mavikivilcim
M
M
Eşimin çalışma saatleri
3 4 5
Yorumlar
85
Görüntüleme
4K
succulentaski
T
Tüp bebek
Yorumlar
1
Görüntüleme
680
bimini
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…