bi bakmışız biz şişmişz yemeğe de doymuşuz kararmızı verip zayıflamyı kafaya koymuşuz

EbOn2010 .!.:

aslıcan anacım sende ilk sayfaya kurallarımızı yaz
ilkaycım katip gibi her gelene tekrarlıyor kuralları
oyyy kuzuuu
topiğimizin daimi bekleyeni ilkaycan
benim hemşerim nerde yahu @böylesine

Genişletmek için tıkla...

sesli güldüm cok tatlisin ebruss
Dimi burda böyle bekliyorum, gelen olursa karsiliyorum, aslimunun isleri yogun, tabloylada ilgilenemiyor ya:26:

ilkay10 .!.:

sesli güldüm cok tatlisin ebruss
Dimi burda böyle bekliyorum, gelen olursa karsiliyorum, aslimunun isleri yogun, tabloylada ilgilenemiyor ya:26:

Genişletmek için tıkla...

sende tatlısın ilkaycan
olsun olsun tablo şart değil, zaten aman aman kilo veremediğimiz için kimse aslı aslııııı hani tablo demiyor
buarada çok az kaldı inşallah
hayırlısıyla kavuşursun kocişine
oyy nasıl bir özlemdir o ilkay
allah hiçkimseyi sevdiğinden ayırmasın
"ölüm allahın emri de şu ayrılık olmasaydı" bile ayrılığın nasıl derin olduğunu anlatmış ya

melcha .!.:

ebon ben kurallari goremedim. bende katilmak isterim. ne yapilacaksa yaparim ben yedigimi yazarak ve duzenli olarak tartilirken daha iradeli oluyorum daha guzel besleniyorum.

Genişletmek için tıkla...

canım benim sakın yanlış anlama zaten kurallar yazmıyor
aslı yapıyor sağolsun bildirimleri ona takıldım ben
evet burası bizi çok güzel şartlandırıyor sırf buraya bildircez diye az yiyoruz
sende hoş geldin aramıza

holmes61 .!.:

Ya bişey sorcam. Bizim tartı her zaman farklı tartıyo nasıl yapıcam onu yaa. yeni mi alsam yoksa o tartıya göre mi ayarlasam kendimi?

Genişletmek için tıkla...

melcha .!.:

hii tamam.. saol.. ya ben evden calisiyorum simdilik ve telefon hep elimde.. diger taraflarda sanki pek online olmuyor yaZdim bi kac yere ama donus olmadi.. ne yapilacaksa yaparim cunku fena motive oldum.. bi hafta onceki resmimi cektim ve dun aksam oylesine cektim bise beklemezken fena bi degisim olmus yuzumde cok mutlu oldum :))

Genişletmek için tıkla...

melcha .!.:

ebon ben kurallari goremedim. bende katilmak isterim. ne yapilacaksa yaparim ben yedigimi yazarak ve duzenli olarak tartilirken daha iradeli oluyorum daha guzel besleniyorum.

Genişletmek için tıkla...

cok bi kuralimiz yok, duzenli olarak hergun bi gun oncesinin menüsünü yazarsin, her cuma sabahi da tartilirsin, buraya gelip yorumlar yapariz

EbOn2010 .!.:

sende tatlısın ilkaycan
olsun olsun tablo şart değil, zaten aman aman kilo veremediğimiz için kimse aslı aslııııı hani tablo demiyor
buarada çok az kaldı inşallah
hayırlısıyla kavuşursun kocişine
oyy nasıl bir özlemdir o ilkay
allah hiçkimseyi sevdiğinden ayırmasın
"ölüm allahın emri de şu ayrılık olmasaydı" bile ayrılığın nasıl derin olduğunu anlatmış ya

Genişletmek için tıkla...

listede 16 eylul yaziyor oda pazartesiye denk geliyor, bu cuma bildirelim bence listeyede hem yeni gelenleri ekler asli, hemde yeni kilolarimizi.. sanki ne degistiyse
Ayyyyy geliyor kocissss evimin nesesi, mutfagimdaki kurabiye kokusu

melcha .!.:

bi gun onceki menuleri sabah mi yaziyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

evet canim, bu sabah yazdiklarimiz dün yiyip icip huplettiklerimizdi

boylesine .!.:

ebuşş burdayımm cicimmm

Genişletmek için tıkla...

melcha .!.:

bi gun onceki menuleri sabah mi yaziyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

evet canım birgün öncekini ertesi gün sabah yazıyoruz
benimki öğleni buluyor gerçi uyanana kadar

melcha .!.:

tamam bende sorun yoksa katilmak isterim bundan sonra. geceleri yazmak yasakmi?

Genişletmek için tıkla...

EbOn2010 .!.:

kuşum sen bildirim yapmıyor musun düzenli, yoksa ben mi göremedim acep



evet canım birgün öncekini ertesi gün sabah yazıyoruz
benimki öğleni buluyor gerçi uyanana kadar

Genişletmek için tıkla...

EbOn2010 .!.:

9 eylül menüsü
saat 11: ballı sirkeli su
saat 13.00: haşlanmış yumurta,domates,salatalık,peynir,6 zeytin,1 dilim ekmek,1 ceviz,1 kaşık nutella

öğleden sonra: (komşudaydım)
4 tane sarma,1 kaşık makarna salatası,1kaşık kızartma,1 kaşık közlenmiş kırmızı biber,1 kase çorba,2 bardak şekersiz çay

akşam: 1 tane patlıcan dolması,2 tane küçük biber dolması, domates,salatalık, 1 dilimden az ekmek

boğazım çok kötü o yüzden ballı süt içtim yatarken

kızlar bu kalori hesaplamayı nasıl yapcam, hazır şeylerin üzerinde yazıyor tamam da
evde yaptıklarımı nasıl hesaplicam. 1 dolma kaç kalori mesela

Genişletmek için tıkla...