BİR AYDA 5 KİLO VERECEĞİM

I

ipegimsi113

Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

23 Temmuz 2018

Mesajlar

2

Emoji Skoru

0

Puanlar

6

Yaş

30

• 6 Mayıs 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #1

Merhaba arkadaşlar üç hafta önce 66 kilo ile başladım. Şu an 62 kiloyum. Hedefim 56-57 kg' ye düşüp istediğim gibi giyinebilmek
Kilom az gibi görünsede çok fazla basenim var.
Gün gün buraya yediklerimi yazacağım.
Eğer amacıma ulaşabilirsem (ki ulaşacağımm) buraya öncesi-sonrası fotoğraflarımı atacağım.
Katılmak isteyenler, buyrun birlikte motive olalım :))

 

Nane surubu

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

21 Şubat 2019

Mesajlar

1.429

Emoji Skoru

4.758

Puanlar

133

• 6 Mayıs 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #2

Ben ramazan bitsin oyle baslicam diyete sanirim bi 10 kg vermem gerek bir ayda

 

I

ipegimsi113

Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

23 Temmuz 2018

Mesajlar

2

Emoji Skoru

0

Puanlar

6

Yaş

30

• 6 Mayıs 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #3

sultanyksl .!.:

Ben ramazan bitsin oyle baslicam diyete sanirim bi 10 kg vermem gerek bir ayda

Genişletmek için tıkla...

Ben hep erteledim ama ramazanla birlikte vermeye başladım

 

gloriauuu

Guru

Kayıtlı Üye

Katılım

15 Temmuz 2014

Mesajlar

21

Emoji Skoru

3

Puanlar

286

Yer

Antalya

• 21 Mayıs 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #4

Merhabalar bende bugün leslie ye başladımm ramazan bitince de diyete başlamak istiyorum motive olmam lazımm :))

 

Kuzukulagi

Aktif Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

Katılım

25 Mayıs 2020

Mesajlar

185

Emoji Skoru

84

Puanlar

98

• 25 Mayıs 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #5

ipegimsi113 .!.:

Merhaba arkadaşlar üç hafta önce 66 kilo ile başladım. Şu an 62 kiloyum. Hedefim 56-57 kg' ye düşüp istediğim gibi giyinebilmek
Kilom az gibi görünsede çok fazla basenim var.
Gün gün buraya yediklerimi yazacağım.
Eğer amacıma ulaşabilirsem (ki ulaşacağımm) buraya öncesi-sonrası fotoğraflarımı atacağım.
Katılmak isteyenler, buyrun birlikte motive olalım :))

Genişletmek için tıkla...

Yaaa ben de diyet arkadaşı arıyorum benim arkadaşlarım hep zayıf ve ramazanda kilo aldım tekrar eski halıme dönmekten korkuyorum( malesef eskiden 80 kiloydum ve aldatilmistim azimle 58e düşmüştüm ama yine kilo aldım 62 civarlarındayım

 

K

Karanfil_kokuyor

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

Kayıtlı Üye

Katılım

31 Mart 2011

Mesajlar

1.570

Emoji Skoru

1.352

Puanlar

333

• 2 Haziran 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #6

Bende 70 ten 66.5 indim spor yapıyordum hergün. Bir haftadır bir şey yapmıyorum. 64 e inmek ilk hedefim

 

chix

Guru

Kayıtlı Üye

Katılım

29 Temmuz 2010

Mesajlar

276

Emoji Skoru

140

Puanlar

303

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #7

bnde 59 kiloyum 55 olmak istiyorum. basen bölgemde selülit var çok.. siz ne yaptınız? zayıflayabildininz mi?

 

M

Mavistez

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

14 Ekim 2018

Mesajlar

6.822

Emoji Skoru

6.103

Puanlar

198

• 16 Haziran 2021

• Konu Sahibi ipegimsi113
• #8

Verdiniz mi kiloyu