Bak canım 15 yaşındasın 165 sin 54 kilosun ve 15 kilo vermek istiyormuşsun.Bunun için ilaç kullanmayı bile düşünmüşsün.
Kilon normal hatta ideal.Zayıflama ilaçları çok tehlikeli,bu yüzden ölümler bile oldu.
Üstelik sen daha gelişme çağındasın,vücudunun iyi beslenmeye,vitaminlere ihtiyacı var.
Şu an vücudun yapım aşamasında,yani şimdiki beslenmen ilerideki vücut ve sağlık yapının temeli olacak.Temel çürükse yapı sağlam olmaz,çöker.
Sağlıksız diyetlerden ve ilaçlardan uzak dur.Abur cubur yeme,spor yap,zaten ideal kilonda kalırsın.