Bir geyik topiğim bile yok diye üzülüp süzülenler...

aminnnnnn valla..

tatlı yasak... evet,öğlen ve akşam sadece çorba içtim.

Ben şekerli herşeyi çıkardım hayatımdan, patates havuç bezelye, tuzlu ve hamurişleri, makarna pilav hiç yemiyorum.
Sabahları kahvaltımı iyi yapıyorum ama, onun dışında hiç ekmek yok, meyve sebze çorba balık ile besleniyorum, 1 haftada 2 kg verdim ama devam sıkıntım var benim, hemen bırakıveriyorum
 
birde en önemlisi akşam 7 den sonra yemek yememek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…