Bir Kibrit Kutusu

image.webp

Kahvemle geldim :KK37::KK69:
 
adra adra seni diyetli sohbetlere bekiyoruz :kahve:
Çok açım Efser.:-)Öğlene en sevdiğim etli yaprak sarması var.Tam buğday ekmeği de yok.Napim.:cry:Dün öğlen nohut ve çok az pilav yedim.Akşam salata.Sabah az nesfit.Hak etmedim mi söyle.:mad:
 
Diyet şart sevgili marga ile bu yola çoktan başkoyduk 2 öğün yemek kahvaltı akşam yemeği saat 6-7 arası sonra belki bi fincan kahve yada çay bi avuç kuruyemiş.

Ekmek en fazla 2 dilim henüz o konuda bi ilerleme kaydedemedim (bu durum biraz canımı sıkıyor)

Abur cubur almıyorum yemıyorum çocuklar isterse onlara alıyorum 65 kg 165 boy biraz daha kilo versem eyy olur:spor:

Bide temmuz sonu tatil var Allah kısmet ederse acikbufe leziz yemekler şimdiden beni düşündürüyo:işsiz:
 
Diyet şart sevgili marga ile bu yola çoktan başkoyduk 2 öğün yemek kahvaltı akşam yemeği saat 6-7 arası sonra belki bi fincan kahve yada çay bi avuç kuruyemiş.

Ekmek en fazla 2 dilim henüz o konuda bi ilerleme kaydedemedim (bu durum biraz canımı sıkıyor)

Abur cubur almıyorum yemıyorum çocuklar isterse onlara alıyorum 65 kg 165 boy biraz daha kilo versem eyy olur:spor:

Bide temmuz sonu tatil var Allah kısmet ederse acikbufe leziz yemekler şimdiden beni düşündürüyo:işsiz:
Kaç kilo verdin ?
 
Bugün midem çok yanıyor ya:hasta: genelde stresli olunca olur ama streslide deelim ne zorum var anlamadm:işsiz:
 
Back
X