Birlikte Zayıflayalım

Herkese hayırlı ramazanlar dilerimm.. Allah hepinizin oruçlarını, ibadetlerini, dualarını kabul etsin inşallah..
Ramazanda beslenmesine dikkat ederek kilo vermek isteyen varsa buraya alalım...:)
Kurallarımız çok basit;
1. Sahurunu paylaş
2. İftarını paylaş
3. Haftada 1 gün (Pazartesi günleri) kilonu paylaş..
İlk kilo bildirimi yarın sabah, kimler bizimle?
@Birbardakcay @sarfansari @pofu
Merhaba Elisya beni de etiketleyebilirsin.Yabanci sayilmam çaycimla Lilinin arkadaşıyım. Hayırlı Ramazanlar ve sahurlar dilerim.
Sahurda yarım tost bir ekmekten, iki kayısı yumurta, maydanoz, nane, iki üç zeytin, iki ceviz, bir tatlı kaşığı bal, bol çay
Kilo bildirimim 61.8 di öğleden sonra tartilmiştim.
 
Bu mesajı geç gördüm...ama lilim seslenmiş kayıtsız kalamazdim ki o_O
Hosgeldin abla sana kapimiz hep acik 🤗🤗🤗 ben de ozledim sizi valla biraz uzun oldu ara ama kusura bakmayin.yarindan sonra kendimi senin ellerine teslim etmeyi dusunuyorum etimde senin kemigimde 😂😂
Lilimam Lilimam bak ablam kiyamadi bana 😎😎
 
Merhaba Elisya beni de etiketleyebilirsin.Yabanci sayilmam çaycimla Lilinin arkadaşıyım. Hayırlı Ramazanlar ve sahurlar dilerim.
Sahurda yarım tost bir ekmekten, iki kayısı yumurta, maydanoz, nane, iki üç zeytin, iki ceviz, bir tatlı kaşığı bal, bol çay
Kilo bildirimim 61.8 di öğleden sonra tartilmiştim.

Hoşgeldinn♥️ hayırlı ramazanlar ve sahular sana da, bolca kilo da verelim inşallahhh..
Bu arada sahuru beklerken 1 paket kepekli altınbaşaklardan yedim, çok acıktım sahurda az yemiştim beni affedin😛
 
Sahur
Yumurtalı peynirli omlet
1 dilim çavdar ekmeği
1 zeytin
2 lokma bal kaymak
Bol tuzsuz köy peyniri
Yeşil çay

Sahuru eşim hazırladı. Yeşil çay demlemis. Ramazanda yeşil çay içmemek gerekiyormuş aslında, çok su atıyor diye. Bugünde böyle olsun bakalım
 
Hoşgeldinn♥ hayırlı ramazanlar ve sahular sana da, bolca kilo da verelim inşallahhh..
Bu arada sahuru beklerken 1 paket kepekli altınbaşaklardan yedim, çok acıktım sahurda az yemiştim beni affedin😛
Sahur uyumadan beklenince illa birşeyler yemek.istiyor canımız.
Ben uyuyarak ölü taklidi yapacam 11 den sonraları ki, kaçamak olmasın :)
 

Eklentiler

  • Screenshot_20190507-025425_Instagram.webp
    Screenshot_20190507-025425_Instagram.webp
    34,5 KB · Görüntüleme: 40
Anacigin hatrina bu seferlik merdane yok tatlım. Yalnız yarından sonra bir şey diyemem. Özlemişim kız seni. :KK50:
Lilim de burada çok mutluyum. :KK19:Ramazan boyunca görüşürüz inşallah Elisyanin mekanında. :21:
Hoşgeldin mi desem yoksa bende buralarda takılabilir miyim mi desem bilemedim çünkü bende bir anda burda buldum kendimi ablişkooo :KK70:
 
Back
X