canım inşallah verirsin 5 kilo=) bende yarın iftarda patates haşlayıp püre haline getircem bakalım dayanabilcek miyim:) kaç tane patates yedin canım? sence iftar sahur arası yapsam bu diyeti etkili olurmu?:S
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bitki Çayları ile Kilo Verenler Ne Kadar Sürede Kaç Kilo Verdiler?
- Konu Sahibi dilos21
- Başlangıç Tarihi
canım inşallah verirsin 5 kilo=) bende yarın iftarda patates haşlayıp püre haline getircem bakalım dayanabilcek miyim:) kaç tane patates yedin canım? sence iftar sahur arası yapsam bu diyeti etkili olurmu?:S
arkadaşlarinamıyorumben ya 1 hafta olmamıştı ben rejimebaşladım evde tartımyoktu tartılamıyordumbugün gittik eşimlebaskül aldık eve getirdimsabırsızlıkla kşlonmu bekledim ama önce eşime dedim sen çık o kilosunu bikliyor çıktı aynı 1 kilo almışım dedi ben çıktım 2,5 kilo vermişim hala inanamıyorum artık daha da azimliyim sabahta patatez yemeğe başladım sabah 3 patatez yedim gezmeye gittik orda 1 tane layt yulaflı biskivi yedim yemiyecektim uzunkaldık oralarda ve hala onlarla duruyorum
olur niye olmasın ama dayanabilecekmisin hani arada su içsen biraz bastırır sen bi denme olmassa artık ona göre uygularsın yada ramazan sonrası başlarsın
bugünde 5 şi bniryerde çayımı aldım
canım tebrikler.. 2.5 kiloyu nasıl verdin? nasıl bir diyet uyguluyarak verdin? yarın bende şu sandaloz sakızını alığ denicem ama sahur yemeğinden 30 dk önce kullanabilirim. evet patatesle başlıcam inş ama olmazsa bayramdan sonraya artık. ya ben braz versem motive olcam işte ondan şok diyetlere bkmaya başladım biliyorum sağlıksız ama:S
kızlar bu sandaloz sakızı harikaymış. eşim 4 gündür her gelişinde yine zayıflamışsın,harikasın ya iyiki almışız şu sakızı diyor. gerçekten keyfim yerinde. spor yapmış gibi incelmek de artısı. dört günde yaklaşık 2 kg verdm. akşam yemeklerini dahada hafifleştirmeyi düşünüyorum ramazandan sonra özellikle ama şimdi yaptğmda sabaha kadar gurul gurul yağlarn eridiğini gördüm kilo vermekten çok incelmek çok güzel. bide yemekten sonra şekersiz türk kahvesi içiyorum oda hem iştah kesiyor hemde destek oluyor galiba yağların erimesine.hadi hep beraber vercez bu kiloları.
ay iyice gaza geldim gidim bende aktardan alıym. yarını bekleyemicem
canım ben sahurda yemekten önce kullanmyı düşünüyorum. Etkili olurmu acaba:Sinşallah canımverirsin gerçekten insan motive oluyor zayıfladıoğını görümnce ama ekmeği kestim yürüyüşe başlamıştım az yedim patazat yedim sende ye çok ye ama patatez ye bir yerde okumuştum burda patatez ona başladım bende karpuz ye
arkadaşlar yaa bende alka kestane kapsulü ve balı sipariş ettim nasıl olacak bilmiyorum millet çok kilo vermiş bunla içinde subitraminde yokmuş doğalmış iştahı kesiyormuş zinde ve tok tutuyormuş bende 70 kiloyum 20 kilo vermem gerek 5 ile 8 kilo vadediyor...deneyen varmı yanına zayıflama çayıda hediye ediyor..
