- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
pilavı yemeseydim ac kalcaktımm başkan
pilavı yemeseydim ac kalcaktımm başkanhem börek hem pilav yemişsin yaaaa
neyseki sonrası iyi geçmiş sıvılarla
ama keşke meyve yeseydin akşam üstü
evet tabiki
sabah tartıldımm 59,9 geldimm
bu bile mutlu etti benii
evet evet akşam olsun ya kollarımda derman yok
ben bugün erken çıkıcam kızlar
öğlen oğlanı doktora götürücez bakalım
ondan sonra gelmem işe
tahlil falan da yaptırırız oğlana kan sayımı falan
ancak işteeee
ne güzell ya ben de sabah tartıldım ama tartılmaz olaydımmm hala aynıyım yaa herşey boşunaymış gibi geliyor bazen de diyorum tartım mı bozukbilmiyorum ya önümüzdeki 4 gün çok önemli benm için
tmm bence de sabah fazla yiyorum yumurtayı haftada 3 e düşüreceğim müsliyi de hafta da 3 defaya çıkaracağim nasıl olur babyy
haa öyle miydi ama sabaha kadar ülüürüm açlıktanzaten anneme dedım ben butun gun bosuna mı aç duruyorum akşam hep fast food ağır şeyler sebze yemekleri yap dedim ama kimse yemez evde
ok zelişş eşimin ananesi felçli reflekslleri tutumuyor
dün yemek yerken akşam yere düşmüş
alnı kocaman şişmiş ambulans felan gelmiş
benim oğlanı almaya gitmişti eşim kayınvalideye
o ordayken oluyor
çok üzüldüm haline yazıkk
Şöyle genel bir okudum herkes pilavdan muzdarip
2 kaşık pilav yerine 1 ekmek kafi kızlar hatta daha iyi en azından yağ yokk
ama genel olarak herkes güzel gitmiş
tabi vefanın o muz olayını görmezden gelirsek
yasminin sütlaçı normal kaç gündür tatlı yemiyor
ama sahur yerine iftardan sonra falan olsaydı keşke
mideyi kaynatırda durur
benim halime gelince
valla dün 3 adet tavuk baget götürdümm körili körilii yanında patatesleri de vardı tabii
1 bardak ayran
1 kepçe yoğurtlu çorba
akşamda çayın yanına bişiler yedim Allah affetsn artık
bi arada fanta içtim galiba
ama artık bitti lay lom günlerii
bugün oruçlu olarak devam ediyorum bakalım
sahur = 0 kalorii
zaten bişey yiyecek halim kalmamıştıı
sabah tartıldımm 59,9 geldimm
bu bile mutlu etti benii
aaç karnına tabi 59 gelirsin
bu aralar kilo kaybı var
ondan dolayı birazda ihsal
sabahları ara ara ateşi oluyor sanırım hava değişiminden ama bi kontrol laızm
doktor teyzemizin bayadır kapısını çalmıyoruz
görünsek iyi olacak
bide aşısı vardı haziran gibi gelin demişti
malum arkadaş ayrılıyor onu da halledelim dedim bakalımmm
pilavı yemeseydim ac kalcaktımm başkan
ne güzell ya ben de sabah tartıldım ama tartılmaz olaydımmm hala aynıyım yaa herşey boşunaymış gibi geliyor bazen de diyorum tartım mı bozukbilmiyorum ya önümüzdeki 4 gün çok önemli benm için
benim içinde çok önemli bu aralar çok fena yiyorum ben yaa :26::26::26:
günaydın kızlar,daha yeni ise gelebildim hemde arabayla olmasına ragmen .
bugunlerde kendimi inanılmaz agırlasmıs hissediyorum .
birazdan göreve gidicem ,inşaatı çekerken kendimide cekerim ,size foto atcam ,kocakarı gibiyimmm
günaydın
bu hafta bende şişilik var regl yaklaştı sanırım ondan bu hafta hiç kilo veremedim gibi geliyo
yarın tartılcam
ben doğumdan sonra diyet yaparken normal kahvaltıma devam ettim ama şöyle
1 gün haşlanmış yumurta domates salatalık
1 gün peynir zeytin domates salatalık
her ikisindede ince dilim tam buğday ekmeği kızarmış
sen birde müsli eklersin bir günde müsli olur
hem sıkılmadan hemde çok fazla kalori yüklenmeden yaparsın kahvaltıyı
hııım bazende mesela o ekmeğin üzerine az tereyağ az reçel sürüp de yiyebilirsin yanında yine domates salatalıkla
akşamı hafif geçirmek çok önemli ölmezsin merak etme
annen senin için sebze yapsın az az
iki gün yersin en azından
ayyy çok üzüldüm canım yazık kadına geçmiş olsunnnnn
oohooo akşam baya iyiymişsin myheart ama neyse bu senin ödülündü
ve zaten bu hafta tolerasnlısın unutmadım
kızzz heralde aç tartılacak hemde kıyafetsiz
sen nasıl tartılıyon ki
geçmiş olsun tatlımmmm oğluşuna
tamam affettim
ben de bu şekilde yapıcam kahvaltımı artık sağoll güzel zelişciğimm benm tek sorun kahvaltı sabah çok aç uyanıyorum ve malumm çok yiyorum senin yaptığın çok dengeli dönüşümlü bir kahvaltı hem metabolizmayı da hızlandırır yarın müsli günü sonra senin dediğin gibi yapıcammben doğumdan sonra diyet yaparken normal kahvaltıma devam ettim ama şöyle
1 gün haşlanmış yumurta domates salatalık
1 gün peynir zeytin domates salatalık
her ikisindede ince dilim tam buğday ekmeği kızarmış
sen birde müsli eklersin bir günde müsli olur
hem sıkılmadan hemde çok fazla kalori yüklenmeden yaparsın kahvaltıyı
hııım bazende mesela o ekmeğin üzerine az tereyağ az reçel sürüp de yiyebilirsin yanında yine domates salatalıkla
akşamı hafif geçirmek çok önemli ölmezsin merak etme
annen senin için sebze yapsın az az
iki gün yersin en azından
ayyy çok üzüldüm canım yazık kadına geçmiş olsunnnnn
oohooo akşam baya iyiymişsin myheart ama neyse bu senin ödülündü
ve zaten bu hafta tolerasnlısın unutmadım
kızzz heralde aç tartılacak hemde kıyafetsiz
sen nasıl tartılıyon ki
geçmiş olsun tatlımmmm oğluşuna
tamam affettim
yapmıyor iştehep kızartma türleri
aç karnına tabi üfff sizde şaka amaçlı dedim 59 çıktım diye sevindi yaaaaaaaaaa
ben de bu şekilde yapıcam kahvaltımı artık sağoll güzel zelişciğimm benm tek sorun kahvaltı sabah çok aç uyanıyorum ve malumm çok yiyorum senin yaptığın çok dengeli dönüşümlü bir kahvaltı hem metabolizmayı da hızlandırır yarın müsli günü sonra senin dediğin gibi yapıcamm
hımmmm o zaman sende akşamları benim gibi salatayla geçir en azından 3-4 gün
benim evdekilerde ağırlıklı pilavlı makarnalar menüler ister severler
öyle günlerde kendime salata yapıp ayranla yiyoum ve inanılmaz hafif oluyorum gece ve sabah
tavsite ederimmm
bende öyle yapmayı düşünüyorum dün zahide yetişte salata çayı anlatıyordu göbek yağları için :26:
napim ya küçücük bir pohaçaydı ama sıcaktı mideme oturdu yemez olaydım sabahtan beri su içiyorum sanırım öglen yemegini yemiycemsen at resimleri bakalım bence abartıyorsunnnnn
ama dikkat et inşatlarda filan kendine tamam mı
hadi ordan sendeeeeeeeee
sabah sabah götürmüş poğaçaları okudum
zahide kim kız tanıyomuyuz :44::44::44::44::44:
napim ya küçücük bir pohaçaydı ama sıcaktı mideme oturdu yemez olaydım sabahtan beri su içiyorum sanırım öglen yemegini yemiycem
bir daha pohçamı tövbeeeeeeeeeeeeeeeeeee
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?