- 24 Eylül 2009
- 275
- 0
- 38
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
yaş:25
boy:159 cm
kilo:66.5
hedef:57
yöntem:bir süre kalori sayımı daha sonra bir diyetisyen yardımı alınacak.her akşam yenilenler ve yapılanlar buraya yazılacak
yardımcı metodlar: kızlar sizin dualarınız kilo vermem lazım gerçekten
ayşegülcüğüm ben fizyoterapistim bir yıl beslenme dersi aldım biraz biliyorum birşeyler ama tabiki diyetisyene gideceğim yanlız şu anda bulunduğum şehir itibarı ile başka bir şehre danışmaya gitmem lazım o yüzden müsait olana dek maalesef kendi doğrularım ile birşeyler yapmak zorundayım inş 5 kilonu verirsin