Bu takıntı yüzünden hicbirseyden zevk alamıyorum

eylem aydemir

Yeni Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
13 Nisan 2023
37
19
3
25
Ya evi temizliyorum ama yine heryeri kontrol ediyorum acaba yerde bişey varmı acaba halıların altıni görmediğim yer var mı gibi saçma sapan takıntılarim var her dakikami evin içini kontrol ederek geçiriyorum temiz olduğunu bile bile halıların altına kadar bakıyorum yerde nokta kadar bişey var mı diye eşim odadan bişey almaya gitse direk o çıkınca arkasından bakıyorum düzenli bıkarti mi diye ben bu durumu yenmek istiyorum ilaç kullanmadan bebek emziriyorum 2 bebeğim var biri 2 yaşında diğeri 4 aylık çok yoruldum artık nolur bana mantıklı bişey söyleyin de belki beynim söylediğiniz şeyleri mantıklı bulur da yapmam
 
Bende aynıyım 2 çoçukla çok yorucu sabahlari dayak yemiş gibiyim kalkamiyorum çok yazik ediyoruz ömür geçiyor
 
Kendinize eziyet etmeyin.Biraz salmaya çalışın temizlik sürelerinizi uzatın zamanla azalsın
 
Nefes al .!.:
İnşallah sizin ki geçer benim geçmiyor terapi de aldim olmuyor hele takıntilarim beynim benimle oynuyor açmicam şimdi okuyanlar etkilenmesin ama çok zor
Genişletmek için tıkla...
Neden böyle bişey yapıyoruz peki neden yani bazen düşünüyorum hani yapmasam ne olucak kim ne dicek gelen yok giden yok yeni tayin çıktı kimseyi tanımıyorum etmiyorum eşim desen hiç eve bakmaz bile temiz mi değil mi diye hatta bana kızıyor yapma artık yazık günah diye bazen yapmıyorum yapmadigim zaman da beynim beni itiyor kalk kalk diye
 
Bence tamamen takınti çoçukluk tan gelen travmalar sanirim yani ben bilmiyormuyum evimin tertemiz oldugunu. Mesala iş bitiyor oturup düşünüyorum nereyi kaldirip indirsem
Asla engel olamadim
Bide bişey farkettim 4 yaşinda kizimda yaşitlarina göre çok düzenli o beni çok üzüyor
 
Yahu gün ömürden gidiyor yazık etmeyin kendinize herşey mükemmel olamaz misal bende temizimdir tuvalet mutfak banyo da ama diğer yerler oyuncaklar legolar İslak mendiller kol.gezer yeri gelir hiç toplamam çocuklu ev yani müze değil ki
 
Benim de bulaşıcı hastalıklarla ilgili vardı bu takıntım. Hala ara ara tetikleniyor ama psikolojik destek almaya başladım artık günlük hayatımı etkilemeye başlayınca. Altında yatan sebep üstünde durduk biz uzun bir süre çünkü bir şey tetikliyor bu durumu. En azından benim öyleydi çünkü belli bir dönem içinde oldu hayatım boyunca böyle değildim ve beni çok yoruyordu. Psikoloğum bir kitap önerdi onunla ve bana önerdi başka uygulamalarla kontrol altına almaya çalışıyorum. Özellikle dikkatimi ve odak noktamı dağıtmak değiştirmek çok işime yarıyor. Kesinlikle destek alın. Altta yatan sebep önemli.
 
Haklısınız ama elimde değil bende sizin gibi olmak istiyorum
 

Eşini bu kadar darlarsan evinde rahat huzur bulamaz kaçar. Ben olsam kaçarım yani.
Çocukların da biraz daha büyüyünce döküp saçacaklar dağıtacaklar, izin vermeyecek misin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
5K
SARILARIN FILIZ
G
  • Kilitli
Evli bir adamla birlikteyim
5 6 7
Yorumlar
138
Görüntüleme
27K
Madamadamm
M
M
Kardeşler arası karakter farkı
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
1K
MoonlitSoul
M
K
2 bebek bir kedi bir köpek sahiplendirme sorunsalı hayat karmaşası akıl verin nolur :(
7 8 9
Yorumlar
178
Görüntüleme
11K
chamallows
C
Beni Depresyona Sokan Kalkık Burun Estetiğim
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
12K
Atart
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…