günaydın kendinizi gereksiz yere yetersizmiş gibi adapte etmeyin kimseyle de kıyaslamayın sonuçta her insan aynı değil bir çok şeyi birlikte yapmaya çalışıyorsunuz doğal olarak biri eksik kalabilir. bende çalışıyorum bir yandan iki üniversite okuyorum online ev işleri vs. ben nasıl yapmaya çalışıyorum mesela bütün ev işlerini eşimle birlikte yapıyoruz. işten gelince yemek yiyip ertesi güne hemen ocağa yemek koyuyorum bu arada eşim bulaşıkları yerleştiriyor sonra eşimle vakit geçiriyoruz, her gün yatmadan 1 saatte derslere bakıyorum ailelere gelince haftasonu 1 saat uğruyoruz yada arada haftaiçi bir iki saat bir şekilde denge kurmaya çalışıyorum yani ama bazen o hafta evi temizlemediğim bazen çamaşır yıkamadığım yada aileleri görmediğim oluyor kendimi yemeyip boşver diyorum.Yapmam gereken bir sürü şey var ve hiç isteğim yok. Zaten isteğim olsa da o kadar çok şey birikti ki yetiştiremem zaten diyip iyice saldım. 2 farklı eğitim alıyorum. Bu eğitimlerin sınavı olacak haziranda daha bir kez tekrar yapmadım. Yüksek lisans yapıyorum tez konusu bile bakamadım. İşim ayrı dert. Evet şu an yaptığım işi iyi biliyorum ama kendimi geliştirmek istiyorum. Ev var temizlik, yemek, çamaşır, bulaşık,ütü. Camlar leş gibi ben sadece içeriyle ilgilenebiliyorum ki o da tam değil.
Eişim ve benim ailemle aynı şehirde yaşıyoruz. Haftada bir gün ayırıyoruz onlara o bile yük geliyor.
Bundan çok daha yoğun hayatlar yaşayan insanlar var ve benden çok daha verimliler. Ben beceremedim. Nasıl altından kalkacağımı da bilmiyorum.
Artık sürekli kaygı yaşıyorum ve nasıl başedeceğimi bilmiyorum.
Siz nasıl hayatınızı düzenliyorsunuz? Nasıl altından kalkıyorsunuz?
Telefonla çok mu vakit geçiriyorsunuz?Yapmam gereken bir sürü şey var ve hiç isteğim yok. Zaten isteğim olsa da o kadar çok şey birikti ki yetiştiremem zaten diyip iyice saldım. 2 farklı eğitim alıyorum. Bu eğitimlerin sınavı olacak haziranda daha bir kez tekrar yapmadım. Yüksek lisans yapıyorum tez konusu bile bakamadım. İşim ayrı dert. Evet şu an yaptığım işi iyi biliyorum ama kendimi geliştirmek istiyorum. Ev var temizlik, yemek, çamaşır, bulaşık,ütü. Camlar leş gibi ben sadece içeriyle ilgilenebiliyorum ki o da tam değil.
Eişim ve benim ailemle aynı şehirde yaşıyoruz. Haftada bir gün ayırıyoruz onlara o bile yük geliyor.
Bundan çok daha yoğun hayatlar yaşayan insanlar var ve benden çok daha verimliler. Ben beceremedim. Nasıl altından kalkacağımı da bilmiyorum.
Artık sürekli kaygı yaşıyorum ve nasıl başedeceğimi bilmiyorum.
Siz nasıl hayatınızı düzenliyorsunuz? Nasıl altından kalkıyorsunuz?
Ben de yetisemiyorum ev ve iş arasında koşturmaca devam ediyor, artık kendimi kasmayı bıraktım herşey mükemmel olmak zorunda değil, eskiden çok titizdim şimdi normal derecede yapıyorum her işi aksi taktirde aklımı kaçırırımYapmam gereken bir sürü şey var ve hiç isteğim yok. Zaten isteğim olsa da o kadar çok şey birikti ki yetiştiremem zaten diyip iyice saldım. 2 farklı eğitim alıyorum. Bu eğitimlerin sınavı olacak haziranda daha bir kez tekrar yapmadım. Yüksek lisans yapıyorum tez konusu bile bakamadım. İşim ayrı dert. Evet şu an yaptığım işi iyi biliyorum ama kendimi geliştirmek istiyorum. Ev var temizlik, yemek, çamaşır, bulaşık,ütü. Camlar leş gibi ben sadece içeriyle ilgilenebiliyorum ki o da tam değil.
Eişim ve benim ailemle aynı şehirde yaşıyoruz. Haftada bir gün ayırıyoruz onlara o bile yük geliyor.
Bundan çok daha yoğun hayatlar yaşayan insanlar var ve benden çok daha verimliler. Ben beceremedim. Nasıl altından kalkacağımı da bilmiyorum.
Artık sürekli kaygı yaşıyorum ve nasıl başedeceğimi bilmiyorum.
Siz nasıl hayatınızı düzenliyorsunuz? Nasıl altından kalkıyorsunuz?
Geçiriyorum ama bunu çalışmaktan kaçmak için yapıyorum. Hiç elime almadığım günler de oluyor da fark etmiyor malesefTelefonla çok mu vakit geçiriyorsunuz?
Ben de yetisemiyorum ev ve iş arasında koşturmaca devam ediyor, artık kendimi kasmayı bıraktım herşey mükemmel olmak zorunda değil, eskiden çok titizdim şimdi normal derecede yapıyorum her işi aksi taktirde aklımı kaçırırım
Evet herkesin bir sınırı var. Benim problemim organize olamamak. Ayrıca dikkatim çok çok kötü bu aralar. Aynı cümleyi beş defa okuyup nasıl anlamaz insan ?Yetişebilen insan sayısı azdır bence zaten. Ben elimden geldiği kadarını yapiyorum
Telefonla fazla vakit geçirmek dopamin salgımızı bozuyor. Bu yüzden odaklanma ve dikkat sorunları yaşıyoruz. Sorununuz bu olabilir.Geçiriyorum ama bunu çalışmaktan kaçmak için yapıyorum. Hiç elime almadığım günler de oluyor da fark etmiyor malesef
Aslında hep yaşıyordum ama telefon arttırıyor olabilir.Telefonla fazla vakit geçirmek dopamin salgımızı bozuyor. Bu yüzden odaklanma ve dikkat sorunları yaşıyoruz. Sorununuz bu olabilir.
Biraz sakinleşmeyi deneyin, insaniz sonuçta herşeye yetişmek çok zor, ben de 3. Üni okuyayim dedim Baktım yetişmiyor dondurdumEvet herkesin bir sınırı var. Benim problemim organize olamamak. Ayrıca dikkatim çok çok kötü bu aralar. Aynı cümleyi beş defa okuyup nasıl anlamaz insan ?
Biraz sakinleşmeyi deneyin, insaniz sonuçta herşeye yetişmek çok zor, ben de 3. Üni okuyayim dedim Baktım yetişmiyor dondurdumyapacak bişey yok
Sizden başka size kimse yardım edemez , kendinize belli bir rutin belirleyin hatta diyete de hemen başlayın derimNe bırakabiliyorum, ne sakinleşebiliyorum. Yapamadığım için de sürekli stresten bişeyler yiyorum. Bunların üzerine kilo aldım bi de ve veremiyorum
Bende çalışıyorum ve her işi kendim yapmak zorunda kalıyorum eşim ev işlerine yardım edemiyor hem işi çok ağır hem de haftanın 6 günü çalışıyor. Ben çareyi iki hafta da bir temizlik yapmakta buldum cam perde gibi büyük işleri resmi tatillerde filan hallediyorum. Aslında önceden de temizlik hastasıydım ondan iki hafta da bir temizlik yapan insana dönüştüm çünkü baktım kendime yetemiyorum. Hiçbir şey dört dörtlük olmuyor maalesef bir şeylerden fedakarlık yapmamız gerek. İmkanınız varsa ayda bir de olsa eve yardımcı alın. Her işi yapmaya kalkınca aile ihmal ediliyor onları ihmal etmemek gerek Allah korusun ama bugün var yarın yoklar. Ben kendi ailemi iki hafta da bir görüyorum eşimin ailesi hayatta değil. Bir hafta arkadaşlarıma bir hafta aileme zaman ayırıyorum. Bir cumartesi temizlik yapıp pazar günü eşimle zaman geçirip yemek yapmaya zaman ayırıyorum. diğer hafta cumartesi kendime ve arkadaşlarıma pazar günü aileme zaman ayırıp pazar alışverişi yapıyorum. Biraz karışık oldu galiba :) Kendime göre bir düzen yaptım :) Birde yemekleri iki günlük yapmaya çalışıyorum ya da cumartesi üç günlük yapıyorum. Benim eşim yiyor tabi yemeyen insanlarda var. Böylece sürekli yemek yapmak zorunda da kalmıyorum . Allah hepimize kolaylık versin:)Yapmam gereken bir sürü şey var ve hiç isteğim yok. Zaten isteğim olsa da o kadar çok şey birikti ki yetiştiremem zaten diyip iyice saldım. 2 farklı eğitim alıyorum. Bu eğitimlerin sınavı olacak haziranda daha bir kez tekrar yapmadım. Yüksek lisans yapıyorum tez konusu bile bakamadım. İşim ayrı dert. Evet şu an yaptığım işi iyi biliyorum ama kendimi geliştirmek istiyorum. Ev var temizlik, yemek, çamaşır, bulaşık,ütü. Camlar leş gibi ben sadece içeriyle ilgilenebiliyorum ki o da tam değil.
Eişim ve benim ailemle aynı şehirde yaşıyoruz. Haftada bir gün ayırıyoruz onlara o bile yük geliyor.
Bundan çok daha yoğun hayatlar yaşayan insanlar var ve benden çok daha verimliler. Ben beceremedim. Nasıl altından kalkacağımı da bilmiyorum.
Artık sürekli kaygı yaşıyorum ve nasıl başedeceğimi bilmiyorum.
Siz nasıl hayatınızı düzenliyorsunuz? Nasıl altından kalkıyorsunuz?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?