Buraya aldmz psikolojik desteklerin neler olduunu yazalm

merhaba arkadaşlar...hepimizin yaşadığı bir takım sorunlar stresler var ve bir çoğumuz kendine baş etmeye çalışırken bazılarımız psikolojik destek alıyoruz.buraya aldığımız desteklerin neler olduğunu, nasıl kendimizi iyi hissedebiliriz,ne yaparsak bu bizim için en iyisi olur gelin hep beraber paylaşalım....:enbuyukkk:

ben şuanda ilaç desteği alıyorum ama psikoterapi desteğide almaya başlıycam,ama bunun dışında gezdiğim zaman ailemle,nişanlımla,arkadaşlarımla vakit geçirdikçe dahada iyi oluyorum özellikle dışarı çıkmak çok iyi geliyor bana bişeylerle meşkul olmak hatta doktor işe girmemi tavsiye etti ve gireceğim