Kendini geliştirmek için hedefler koyabilirsin.Mesela yeni bir dil öğrenebilirsin,spora yazılabilirsin, bilmediğin merak ettiğin yerleri gezebilirsin,kariyer için sınavlara hazırlanabilirsin vb. Seni heyecanlı kılacak bişiler yapabilirsin.Böylece zihnin onla meşgul olur sıkılacak vakit bulamazsın
Kendini geliştirmek için hedefler koyabilirsin.Mesela yeni bir dil öğrenebilirsin,spora yazılabilirsin, bilmediğin merak ettiğin yerleri gezebilirsin,kariyer için sınavlara hazırlanabilirsin vb. Seni heyecanlı kılacak bişiler yapabilirsin.Böylece zihnin onla meşgul olur sıkılacak vakit bulamazsın