Merhaba. hepimize geçmiş olsun. 2,5 yıllık evliyim. 29 yaşındayım. artık çocuk düşünmeye başlayalım dediğimiz dönem jinekoloğa kontrole gittim 3 ay önce. rutin bir kontrol olup kan değerlerim düşükse toparlarım folik asit başlarım gibi düşüncelerdeydim. sanki hersey benim elimdeymiş gibi :) solda 5 cm lik bi çikolata kistiyle karşılaştım. ne agrım sızım ne de adet düzensizliğim vardı. doktor 3 ay gebe kalmayı dene olmazsa gel rahim filmi çekelim dedi. rahim filminde kanallar açık çıkarsa bir 3 ay daha doğal yolla hamile kalmayı deneyeceğiz. gebelik oluşmazsa ve kistte büyüme devam ederse ameliyat öneriyor ancak ben olmak istemiyorum. endometriozisi 2-3 aydır arastırıyorum. yabancı kaynaklarda da sık karşıma çıkan şeyleri toparladım. kendimce bir şeyler yapacagım. propolis,hayıt tohumu çayı,soğan kürü,siyah kuru üzüm gibi şeyleri gün boyuna yayarak kullanıyorum. et-tavuk-tatlı-un ve unlu gıdalar-süt ve süt ürünleri gibi yiyecekleri mümkün oldugu kadar az tüketiyorum. ıspanak-baklagil-salata-kuruyemiş-kuru meyve genelde yediklerim. çay kahve içmiyorum onun yerine hayıt tohumu çayı veya yeşil çay içiyorum. stresi engellemek kendimi rahatlatmak için her gün yarım saat yürüyorum. kafamı rahatlatsın sürekli çocuk ve kist düşünmemi engellesin diye bazı kitaplar aldım okumaya başladım. dediğim gibi kendimce bir şeyler yapıyorum. tüm bunları döngü boyunca yapıp sonrasında kontrole gideceğim. çikolata kisti olup doğal yollarla hamile kalan bir kaç tanıdığım var. bence de begonyas'ın dediği gibi en önemli şey stres yapmamak ve olumlu düşünmek. Allah nasip ettikten sonra o çocuk dünyaya gelecek elbet. belki biraz daha zahmetli bir yolculuk olacak bizimki :)