- 10 Ağustos 2011
- 383
- 278
Ben tozlardan almıştım zamanında ama mideme dokundu bi kaç kez kullanabildim sadece, bende yeni bir arayıştayım.
Ben tozlardan almıştım zamanında ama mideme dokundu bi kaç kez kullanabildim sadece, bende yeni bir arayıştayım.Marka veremem burdan ama hem cildi saçı tırnağı besleyen hem yaşlanmayı geciktiren kolajen, biotin, çinko, c vitamini takviyeleri var. İçilen formları tercih et demişti benim doktorum toz halini yani. Çünkü haplara sığdırmak zormus kolajeni. Büyük molekül falan bisiler demişti. Haplardakiler yetersiz. Shake versiyonunu kullanıyorum ben çok memnunum. Enerji de veriyor bana. Kalorisi de az
Çok teşekkür ederim öneriler için :) suyu az içiyorum arrtırmaya çalışıyorum bu sıralar. Bi de burdaki arkadaş takviye önermişti eczacıya sordum o da tavsiye etti etkisini gördükçe yazıcam buraya daBugün aynı moddayızbugün buz kabına pirinç suyu koyup dondurdum ve her gece yatmadan yüzüme uygulayıp uyuyacam vitamin takviyesi alın ,bol su ve detoks suyu için . Her sabah yada her öğünde bolca yeşillik yiyin
Teşekkür ederimmm denicem hepsini mutlakaSabah limonlu su içmek
Akşam gül suyu ile tonik
Sonrasında parmak ucu ile azıcık hindistan cevizi yağı
Vücut için Nivea Q10 sıkılaştırıcı ve nemlendirici
Benim formülüm bu kadar :)
Ayy olmaz mı çok teşekkür ederim. Kanala abone oldum izlicem yeni bi rutin oluşturcam. Kolajeni de mideme dokunduğu için kullanamıyorum ama argivitin women bright gold kompleks aldım cilde, enerjisizliğe ruh haline de olumlu etkisi oluyomuşMerhaba içeriden kollajen takviyesi organik veya toz hap şeklinde yapabilirsiniz. Temiz beslenmeye geçebilirsiniz. Birde ben asit ve serum kullanıyorum . Salisilik asit içeren, retinol tarzı ürünler ile ciltte iyi sonuç alırsınız. La roche posay medik8 vs içeriği saf ürünler tercih edebilirsiniz . YouTube da burtegram diye bir sayfa var oradan inceleyip en doğru kararı verebilirsiniz. Ama en basitinden düzenli olarak yüzü temizlemek nemlendirici ve mutlaka güneş kremi kullanmanızı öneririm. 29 yaşındayım gerçekten en etkili ürünler içeriğinde asit barındıran ürünler . Dilerim faydalı olmuştur .
Benim cildim çok soluk mat biraz da kuru. 2 sene evvel tamamen bıraktım ayçiçek yağını tüm yemeklerde zeytinyağı kullanıyorum ama çiğ olarak tüketmedim hiç bi denerim onuda. Toz kolajenler nedense mideme iyi gelmiyor o yüzden farklı bi takviye aldım bende onun etkileri oldukça haber ederim o zamanCilt probleminizi belirtmemissiniz. Kuru,yagli,lekeli nasil bir cildiniz var bilmiyorum fakat ben kendi yaptiklarimi paylasayim. Hasimato hastasiyim bu nedenle cildim kuru. Kilo sorunum yok ondan bolca zeytinyagi tuketirim ama çiğ olacak,yemeklere çok yağ koymam. Bol su icmek önemli cilde cok faydasi var. Gunduz ve gece hyaluronik asitli nemlendirici serum kullaniyorum.ustune yaslanma karsiti nemlendirici krem. Gece mutlaka nemlendirici gece kremi. Bu arada cildimi sabun bazli temizleyicilerle, makyajimi makyaj temizleyici ile temizlemem. Mikrofiber makyaj ve yüz temizleyici eldivenler var onlardan kullaniyorum. Bu arada toz kolajen kullanmaya basladim bakalim yararini gorecek miyim haber ederim
Evettt kesinlikle öyle biri olup biri olmayınca emekler boşa gidiyo. Ben temiz beslenmeye dikkat edyorum ama bi de takviyeyle desteklemek istedim argivitin women bright gold kompleksini aldım içeriği baya iyi faydasını olcağını düşünüyorumHem içerden hem de dışardan beslemek önemli
Ayy olmaz mı çok teşekkür ederim. Kanala abone oldum izlicem yeni bi rutin oluşturcam. Kolajeni de mideme dokunduğu için kullanamıyorum ama argivitin women bright gold kompleks aldım cilde, enerjisizliğe ruh haline de olumlu etkisi oluyomuş
Ben hemen hemen 1.5 ay önce başladım ciddi manada etkisini gördüm bu takviyeninEvettt kesinlikle öyle biri olup biri olmayınca emekler boşa gidiyo. Ben temiz beslenmeye dikkat edyorum ama bi de takviyeyle desteklemek istedim argivitin women bright gold kompleksini aldım içeriği baya iyi faydasını olcağını düşünüyorum
İnşallah bende de öyle olur hem eczacı söyledi aynısı hem de içeriklerini tek tek araştırdım klasik takviyelerde olmayan bi sürü şey varmış içinde en çok da o yönden ilgimi çektiBen hemen hemen 1.5 ay önce başladım ciddi manada etkisini gördüm bu takviyenin
Mutlaka olur tek yapman gereken şey aksatmamak. İçerik konusunda da dediğin gibi hem vitaminler hem hyaluronik asit hem meyve ekstreleri vs var. ama en önemlisi gün boyu canlı ve yüksek bir mod sağlamasıymışİnşallah bende de öyle olur hem eczacı söyledi aynısı hem de içeriklerini tek tek araştırdım klasik takviyelerde olmayan bi sürü şey varmış içinde en çok da o yönden ilgimi çekti
Aynen öyleymiş bi de bi tek cilde de değil etkisi o da çok çekti beni daha başka faydaları da varMutlaka olur tek yapman gereken şey aksatmamak. İçerik konusunda da dediğin gibi hem vitaminler hem hyaluronik asit hem meyve ekstreleri vs var. ama en önemlisi gün boyu canlı ve yüksek bir mod sağlamasıymış
Evet bende inanılmaz bi dalgınlık durgunluk bitkinlik vardı hepsi geçti çok şükür kendime geldimAynen öyleymiş bi de bi tek cilde de değil etkisi o da çok çekti beni daha başka faydaları da var
Zaten kimde yok ki dalgınlık bitkinlik.. onun içinde bişeyler alayım diyodum ama bu etkilerini duyunca vazgeçtim gereksiz yere fazladan bişey kullanmaya gerek yokEvet bende inanılmaz bi dalgınlık durgunluk bitkinlik vardı hepsi geçti çok şükür kendime geldim
Sorma ya çağın getirisi heralde.Zaten kimde yok ki dalgınlık bitkinlik.. onun içinde bişeyler alayım diyodum ama bu etkilerini duyunca vazgeçtim gereksiz yere fazladan bişey kullanmaya gerek yok
Çok geçmiş olsun ben de başladım takviyeye sonuç aldıkta yazıcam buraya daŞimdi doktordan geliyorum aynı konudan muzdariptim bende.kan değerlerim 400lerde olması gerekirken 100 küsürlerdeymiş.ki takviye vitamin kullanıyorum normalde.iğne ve hap tedavisine başlıyorum yarın.kan ölçümü yaptırman en iyisi
Ne güzel darısı başıma umarım :) ama kahve bildiğim kadarıyla cilt bariyerine zarar veriyo eskiden bi kaç kez denemişliğim var ama deriyi inceltiyo diye bıraktımBen 30 yaşımdan beri kahve telvesi limon ve zeytinyaği karışımı kullanıyorum haftanın 3 günu. onca hastalığım geçirmeme rağmen cildim hala parlak ve tertemiz. Sabahları detoks suyu içiyorum kalkınca aç karnına limon suyu limonun içindeki madde cildi parlatır yorgun görünümünü azaltır..arkadaşlarda söylemiş bol su günde 1.5 litre yaz kış.saglikli beslenme de çok önemli.guzellik içten başlar. İster zayıf olsun ister kilolu sağlıklı beslenme biçimi duzelttildigi an cildinde değişikliği görürsünüz. Evde yapılabilecek ilk giriste anlattığım ufak dokunuslarla cildiniz kendini yeniler. Bazen yeşil çay la temizliyorum cildimi yenilemesi için. Göz torbalarını böyle yoketmistim düzenli 30 yaşımdan beri yapıyorum. 46 yaşımın içindeyim Allah'a şükür hiç kırışıklık yaşamadım pasparlaktir. cilt analizinde 25 yaşında bir genç kız cildi çıktı söylemesi ayıp. Beni tanımayan insanla benim 4y yaşında olduguma kimse inanmıyor inandiramiyorum
Bende bir sorun olmadi ama ciltten çölde değişir bende belli bir süre sonra biraktimNe güzel darısı başıma umarım :) ama kahve bildiğim kadarıyla cilt bariyerine zarar veriyo eskiden bi kaç kez denemişliğim var ama deriyi inceltiyo diye bıraktım
Takviyeye de başladım haklısın bu kış biraz ihmal ettim ama şu büyük su şişelerinden aldım şimdi masama koyuyorum akaşama kadar ondan 2 tane içmeye çalışıyorum:)Mutlaka destek takviyelere bak tabi ama özellikle bu dönemde su içmeyi de ihmal etmeyin. Vücudun su ihtiyacı karşılanmadıkça ilave takviyeler de fayda etmiyor çünkü
Doğru diyosunuz cilt bakımı yapıyorum düzgün besleniyorum bi de takviye edeyim dedim işte, özellikel bu havalar modumu düşürüp beni mutsuz ediyor cildime de yansıdığını düşünüyorumİki taraflı da beslemek gerek, tek taraflı olduğunda kısa süreli etki görürsünüz